周末的午後，我像往常一樣享受著熱氣騰騰的美食，一口剛出鍋的熱湯下肚，瞬間口腔傳來一陣劇痛，我被燙傷了。
慌亂之余，我趕忙來到附近的醫院，幸運地遇到了經驗豐富的口腔科醫生林醫生。在診療室里，我和林醫生展開了一場關于口腔燙傷處理與護理的對話。
我捂著嘴巴，一臉痛苦地走進診療室。林醫生看到我這副模樣，立刻起身，關切地說︰“快坐下，別著急，慢慢說，是哪里不舒服？”我稍微緩了緩神，回答道︰“醫生，我剛剛不小心被熱湯燙傷了口腔，現在特別疼，該怎麼辦啊？”
林醫生讓我張開嘴巴，用專業的工具仔細查看了我的燙傷情況，一邊看一邊說道︰“你這燙傷不算特別嚴重，但也不能掉以輕心。首先，在燙傷後的緊急處理是很關鍵的。你燙傷後做了什麼處理嗎？”我搖了搖頭，一臉懊悔地說︰“我當時被燙到就懵了，什麼都沒做。”
林醫生點了點頭，耐心地解釋道︰“口腔燙傷後，要立即降溫。用常溫或微涼的冷水含漱口腔，這個很重要，可以持續5 10分鐘，這樣能降低燙傷部位的溫度，減少深層組織的損傷。你可千萬要記住，一定不能用冰塊直接敷傷口，冰塊溫度太低，很容易造成凍傷，會讓情況變得更糟糕。”
我認真地听著，在小本子上記下醫生說的要點，然後問道︰“那降溫之後呢，還需要做些什麼？”林醫生接著說︰“降溫之後，就要進行清潔與消毒了。可以用生理鹽水或者自己調配的淡鹽水，就是1杯溫水加上14茶匙鹽，用這個來輕柔地漱口，這樣能清除口腔里的殘留物，還能預防感染。還有啊，千萬不要用手或者其他工具去撕扯傷口處的黏膜，很多人燙傷後覺得嘴里有不舒服的東西，就忍不住去扯，這樣只會加重損傷，不利于傷口恢復。”
想到自己剛剛差點下意識地用手去踫，我心有余悸地點點頭，又問︰“醫生，現在疼得厲害，有什麼辦法能緩解一下嗎？”林醫生笑了笑，說︰“可以口服布洛芬或者對乙 氨基酚來緩解疼痛，不過一定要按照說明書上的劑量服用，不能多吃也不能少吃。另外，在傷口恢復期間，要暫時避免進食過燙、辛辣、酸性或者堅硬的食物，這些食物會刺激傷口，讓疼痛加劇，也不利于傷口愈合。”
我又向醫生詢問︰“醫生，像我這種情況，多久能好啊？”林醫生靠在椅背上，不緊不慢地說︰“口腔黏膜的再生能力是比較強的，一般來說，3 7天就能自行愈合。在愈合的過程中，脫落的黏膜可能會形成白色假膜，這是正常的修復過程，你不用擔心，也不需要強行去清除它。”
听到3 7天就能好，我心里稍微松了一口氣，但還是有些擔憂地問︰“那在這期間，怎麼預防感染呢？萬一感染了可就麻煩了。”林醫生坐直身子，認真地說︰“預防感染很重要。每天要用含氯己定的醫用漱口水清潔口腔，注意要選擇無酒精配方的，酒精會刺激傷口。在恢復過程中，如果出現紅腫、化膿、劇烈疼痛持續超過48小時，或者發熱、吞咽困難，還有傷口範圍擴大、出血不止這些情況，就一定要及時來醫院，這可能是出現了比較嚴重的問題。”
我一邊記錄一邊點頭，接著又問︰“醫生，在傷口愈合期間，還有什麼需要特別注意的嗎？”林醫生表情嚴肅起來，說道︰“有很多需要注意的地方。首先，絕對不要用牙簽、指甲等去觸踫傷口，很多人習慣用牙簽剔牙，這時候可千萬不能這麼做，很容易造成二次損傷。還有，在愈合期間要忌煙酒、碳酸飲料以及刺激性食物，像辣椒、醋這些都不能吃。飲食上，可以選擇溫涼的流質或者軟食，比如粥、酸奶、果泥，這些食物容易吞咽，也不會刺激傷口。”
我思考了一下，又想起一個問題︰“醫生，那怎麼判斷需不需要來醫院呢？我怕自己把握不好。”林醫生詳細地解釋道︰“如果燙傷面積較大，超過指甲蓋大小；或者黏膜下層暴露，創面鮮紅、滲血明顯；還有如果伴隨呼吸困難，這可能是燙傷波及到了咽喉部，出現這些情況，就一定要立即來醫院，掛口腔科或者急診科的號。”
我把醫生說的每一點都牢記在心，然後好奇地問︰“醫生，那平時怎麼預防口腔燙傷啊？我這次真是疼怕了。”林醫生笑著說︰“預防其實很簡單。在食用熱飲或者熱湯之前，先小口試探一下溫度，不要直接大口吞咽。也可以用勺子攪拌一下，讓它散熱，或者放置一會兒，等溫度適宜了再吃，建議溫度低于60c比較合適。”
我感激地看著林醫生，說道︰“林醫生，太感謝您了，今天要不是您這麼詳細地跟我說，我都不知道該怎麼辦了。”林醫生擺了擺手，說︰“不用客氣，這都是我應該做的。口腔黏膜燙傷雖然大多是淺表損傷，但如果處理不當，就可能引發感染或者延遲愈合。你回去之後要密切觀察癥狀變化，有什麼問題隨時來醫院。”
離開醫院的時候，我感覺心里踏實多了。這次和林醫生的對話，讓我學到了很多關于口腔燙傷處理和護理的知識。回家的路上，我就在想，以後吃東西可一定要小心，不能再這麼粗心大意了。
回到家後，我嚴格按照林醫生的囑咐進行護理。含漱冷水的時候，雖然一開始刺痛感很強，但想到醫生說的能減輕損傷，我還是堅持了下來。用淡鹽水漱口的時候，能明顯感覺到口腔里清爽了一些。晚上，疼痛還是一陣陣地襲來，我按照說明書吃了布洛芬，過了一會兒，疼痛果然緩解了不少。
第二天，我發現口腔里的白色假膜變得更明顯了，心里有點擔心，不過想到林醫生說這是正常現象，就沒那麼緊張了。在飲食上，我喝了一天的粥和酸奶，雖然沒有吃到喜歡的美食，但為了傷口能快點好，也只能忍耐了。
到了第三天，疼痛已經減輕了很多，我還是堅持用漱口水清潔口腔，每次漱口的時候，我都在心里默默感謝林醫生。就這樣，到了第五天，我驚喜地發現口腔燙傷處已經基本愈合了，吃東西也沒有什麼不適感。
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