熊碩已經把兩個狗屋給送了過來,大黑小黑兩個小家伙也開始分開住在了甦陽跟李敏娜的院子中。
除了李敏娜待在甦陽家中時,其它時間小黑都留在李敏娜那邊看著院子。
甦陽把黃豆泡上後,今天的工作也就徹底完成。
第二天甦陽醒的很早,到院子里先磨了一些豆漿,隨後就回到廚房開始煮豆漿。
昨天的豆漿油條很是美味,李敏娜跟陳曦雯都有些吃上了癮。
嘗過了依陽油條的美味後,兩人昨夜便問甦陽今天可不可以親自做油條配著豆漿來吃。
甦陽當即答應下來。
用不了多長的時間,堆成小山的油條就全部出鍋。
根根金燦燦,蓬松飽滿,表皮酥脆。
中途,甦陽讓曹廠長幫忙找的食材也送到了家中。
咸豆腐腦跟甜豆花的本身口感差別並不大,主要的區別在于味道上。
甜豆花靠的是糖水,而咸豆腐腦就需要炒制鹵汁。
畢竟10塊錢一份的售價,用料方面甦陽也毫不含糊。
大骨頭、五花肉、黃花菜、還有價格不菲的榛蘑。
骨頭用來熬湯,五花肉也會在熬湯時放入,為湯增添肉香味的同時,也讓咸豆腐腦吃起來料更足。
榛蘑替換成香菇、蘑菇也完全沒問題,原本其實也是打算用的其它菌類,但恰好曹廠長那剛好能夠聯系到榛蘑的食材商。
…………
很快,甦陽家的餐廳就無比熱鬧了起來。
而甦陽自己也習慣了這樣的生活,若是哪天自己的家中不再熱鬧,那反而讓人心情低落。
李欣欣雖然是抱著吃減脂餐為目的請假來到甦陽家中,可當那金燦燦的油條出現在眼前,他早已忘了減脂這回事。
酥脆松軟的油條撕成段泡進豆漿里,再吃進嘴中。
豆香混合著油條的香味,一整個讓人神魂顛倒。
余霜見李欣欣已經開始吃著第三根油條,便疑惑道︰“欣欣,你不是說來小陽家幫忙是為了減肥的嗎,怎麼還吃這麼多的油條。”
最近吃的那幾次減脂餐,還真讓李欣欣體重下降了許多。
畢竟他屬于是大基數,哪怕減脂餐吃到撐,他仍舊有許多熱量缺口。
這也讓他找到了減肥的自信,對甦陽的減脂餐也充滿了渴望。
李欣欣反應過來︰“對啊…我不是要減肥麼,我吃這麼多油條干嘛。”
現在的他對于食物的熱量也有了更深入的了解。
油條這玩意,絕對算得上是熱量炸彈了。
甦陽做的這大油條一根下去,恐怕都得300多大卡。
而他已經吃到第三根了。
如果這放到一天的熱量中來看,肯定也不算特別多,可他還得吃午飯以及那咸豆腐腦呢!
“這樣吧…待會我就不去龍華國韻幼兒園了,我留在院子里幫小陽先磨豆漿,也能消耗多一點熱量!”
甦陽倒是不擔心李欣欣會磨不好,畢竟這也就是個推石磨的活。
只是那石磨的重量……
正當甦陽想要勸李欣欣打消這念頭,李敏娜卻抱著玩味的心思說道︰“好啊,那你就先幫甦陽哥磨豆漿,你力氣大,應該不成問題吧?”
李欣欣自信地拍著胸脯︰“能有什麼問題,對于我這種純爺們而言,小小石磨而已,隨手推之!”
…………
在送依依上學前,甦陽還打包好了一些豆漿跟剪成段的油條拿給依依,讓她分給自己在班上的好朋友。
甦陽跟李敏娜還有陳曦雯回到院子時,李欣欣正躺在一旁的台階上,整個人呈現出“大”字,顯然是被累到不行。
“嘖嘖嘖,怎麼才小半桶豆漿啊,你這磨的也太慢了!”李敏娜不出意外的開始嘲諷起李欣欣。
李欣欣選擇默默承受這打臉的無奈,唯有感嘆道︰“小陽,你這石磨找誰定制的,純坑貨啊……就算是生產隊的驢過來,也得累個半死啊!你推這玩意不遭罪嗎?要不我現在去給你弄個新的石磨過來吧,絕對比這玩意好使。”
甦陽自然不可能答應︰“我朋友送給我的,我覺得還挺順手。”
這石磨雖然格外的重,很是難推,但生產的效率確實極高。
“切,你是不知道甦陽哥,他還能跑著推呢。”李敏娜說。
陳曦雯當即起哄︰“攤神哥,快展示一波大力神威給欣哥看!”
相處久了,甦陽倒也不會覺得不好意思。
他微微一笑,並沒有浮夸的像昨天那樣跑著推,卻也推得無比輕松,腳步飛快。
乳白的豆漿流入桶中,短短時間內,桶里豆漿的水平線就肉眼可見的上漲。
李欣欣目光駭然。
先前他更多感受到的是甦陽那驚人的耐力。
現在卻總算察覺。
哪里只是耐力啊,這力氣也是跟牛一樣。
…………
中午。
豆腐腦已經全部放到了電動保溫爐里。
甜豆花做成冰的更加美味,但咸豆腐腦若是做成冰的,那可真就有點詭異了。
喬洛已經把泡好的黃花菜、木耳跟榛蘑處理干淨,用來煮湯的五花肉也已經熟透,被甦陽撈出剁成了小片。
鹵子還不著急制作,下午出攤前炒好再放入保溫爐即可。
中午的菜是按照李欣欣所想的減脂餐。
甦陽做的是少油版的手撕雞,用的是去皮雞腿肉。
只放了少量的紅油提香,更多是以蒜水跟料水進行濕潤,使調料能夠充分攪拌開。
黃瓜絲、小米辣與香菜一起拌勻,雞肉鮮嫩而富含香味,配上粗糧飯幾人一吃一個不吱聲。
蔬菜則是簡單用豬油炒了道白菜,雖然油放的比較少,卻還是讓白菜吃起來格外的香,僅有的調料食鹽卻讓白菜吃著格外鮮甜。
李欣欣飽餐過後,滿臉都是沉醉的笑。
“真是美味至極!”
“而且吃完以後特別清爽,心情也格外的好!”
甦陽笑了笑,說道︰“那是因為你心里明白,吃這些食物能夠讓自己變得更好,這屬于是來自自我改變的喜悅。”
李欣欣咧嘴笑著,用力點了點頭︰“小陽,能夠遇到你,真是我三生有幸!”
李敏娜古怪的看了李欣欣一眼,卻也沒有對他的話進行調侃。
因為她也是這麼認為。
哪怕只是這頓減脂餐,在她看來都是格外的幸運。
能夠在減脂的同時,完美的滿足口腹之欲,這種快樂感是翻倍的。