第一章︰遺跡現世
在三界這片廣袤而神秘的世界里，修仙者們探尋著各種機緣，凡人也在世間艱難求存，渴望著能有改變命運的契機。而在一處偏僻的山谷之中，近些日子來總是隱隱有靈光閃爍，引得各方勢力紛紛側目。
墨羽、林霜、甦然、蕭風和沐瑤這五位修仙者，皆是在三界中頗有名氣且心懷大義之人。他們听聞了山谷的異樣後，便相約一同前來探尋。
當他們踏入山谷，只見四周怪石嶙峋，空氣中彌漫著一股古老而神秘的氣息。地面上時不時有靈力波動溢出，仿佛在召喚著他們往深處走去。
“此處看來大有玄機啊，這靈力波動絕非尋常。”墨羽手持長劍，目光警惕卻又透著興奮地說道。
林霜微微點頭，她乃是擅長陣法之道的女修，此刻正仔細觀察著周圍的地勢，“感覺這里像是被一種古老的陣法所掩蓋，我們得小心行事，切莫觸動了什麼禁制。”
眾人小心翼翼地往山谷內行進，一路上破解了不少小型的靈力禁制，終于來到了山谷的核心之處。只見一座巨大的石門屹立在眼前，石門上刻滿了繁雜的符文，散發著幽幽的光芒。
甦然上前，仔細端詳著那些符文，眉頭微皺，“這些符文我從未見過，不過看樣子應該是上古時期所留，想要打開這石門，怕是得費一番功夫。”
蕭風性子最為直爽，他笑道︰“管它呢，咱們幾個合力試試，總能找到辦法的。”說著，便運轉靈力，朝著石門轟去。
然而，石門只是微微顫動了一下，那符文光芒卻更盛了幾分，似是在警告著他們的魯莽。
“蕭風，莫要沖動，這石門定有其開啟之法，咱們慢慢摸索才是。”沐瑤趕忙制止道，她精通藥理，心思也最為細膩。
眾人靜下心來，開始圍繞著石門仔細尋找線索，林霜憑借對陣法的精通，發現石門旁的一塊石頭上有著一些細微的凹痕，形狀剛好與他們五人所攜帶的玉佩形狀相似。
“你們看，這里好像是需要我們用玉佩嵌入才能開啟啊。”林霜驚喜地喊道。
眾人拿出玉佩，按照順序嵌入那凹痕之中，頓時，石門發出一陣轟鳴聲，緩緩打開，一股強大的靈力風暴從門內席卷而出，待靈力平息後，他們踏入了那神秘的上古遺跡之中。
第二章︰遺跡探秘
進入上古遺跡後，呈現在他們眼前的是一片宏大的景象。只見一座座古老的宮殿錯落有致地分布著，宮殿的牆壁上繪制著各種奇異的畫面，有仙人飛升的壯觀場景，也有強大的法寶肆虐的畫面，仿佛在訴說著上古時期的輝煌與波瀾。
“這里面一定藏著不少好東西，不過咱們也得小心，說不定還有危險呢。”墨羽提醒著眾人。
他們沿著一條寬闊的玉石大道前行，道路兩旁擺放著一些已經破損的石像，雖然殘缺，但依舊能看出那些石像雕刻的是一些威風凜凜的上古神獸。
走著走著，他們來到了一座宮殿前，宮殿的大門緊閉著，門上有著一把巨大的靈力鎖，鎖上的光芒閃爍不定，顯示著它的不凡。
甦然上前，試圖用靈力去解開那鎖，可剛一接觸，就被一股反震之力彈了回來，他悶哼一聲，嘴角溢出一絲鮮血。
“甦然，你沒事吧！”林霜趕忙扶住他，一臉擔憂地問道。
甦然擦了擦嘴角的血，搖搖頭說︰“這鎖好厲害，我剛才探查了一下，似乎需要按照特定的靈力運轉順序才能打開，我還得再琢磨琢磨。”
蕭風看著那靈力鎖，氣憤地說︰“這上古之人弄這麼多麻煩東西干嘛，真費勁啊。”
沐瑤則在一旁安慰道︰“想必是為了防止里面的寶物被心懷不軌之人輕易獲取吧，咱們慢慢想辦法就是了。”
經過一番努力，甦然終于找到了那靈力鎖的破解之法，他引導著眾人按照特定的靈力運轉節奏，將靈力注入鎖中。隨著一陣光芒閃爍，那靈力鎖“ 嚓”一聲，打開了。
眾人推開宮殿大門，里面的景象讓他們大為驚嘆。宮殿內擺放著一排排的書架，書架上堆滿了古老的書卷，還有一些散發著各色光芒的法寶懸浮在空中，顯然都是難得一見的寶物。
墨羽走到書架前，拿起一本已經有些破舊的書卷，翻開一看，上面記載的竟然是一種適合凡人修煉的強身健體之法，雖然不能讓人修仙，但可以讓凡人的體魄遠超常人，少受疾病之苦。
“你們快來看，這功法若是傳出去，對凡人來說可是大好事啊。”墨羽激動地說道。
其他人也紛紛查看起那些書卷和法寶，發現有的功法是能夠幫助修仙者拓寬經脈，提升靈力吸納速度的，還有的法寶有著奇特的功效，比如能隱匿氣息，或者增強法術威力等。
第三章︰傳承抉擇
五人看著眼前這些珍貴的傳承功法和法寶，心中皆是激動不已，但同時也陷入了沉思。
“這些好東西，咱們是自己留著慢慢鑽研提升實力呢，還是怎麼辦呀？”蕭風撓撓頭問道。
林霜白了他一眼，說道︰“咱們可不能這麼自私，這些傳承若是只被我們五人佔有，那太可惜了，三界之中還有那麼多渴望變強，渴望守護的人呢。”
甦然也點頭贊同，“林霜說得對，我覺得咱們應該將這些傳承整理出來，然後傳播出去，讓更多的人受益，也能為三界培養更多的守護者。”
墨羽沉思片刻後說︰“話雖如此，但這其中有些功法和法寶太過珍貴，若是落入心懷不軌之人手中，恐怕會引起大亂啊。”
沐瑤附和道︰“墨羽說的確實是個問題，我們得想個辦法篩選一下，或者設置些條件，確保傳承出去的都是能夠真正造福三界的。”
于是，五人開始仔細甄別這些傳承。他們將那些適合凡人強身健體的功法單獨整理出來，打算尋找可靠的凡人組織，將功法傳授給他們，讓凡人也能在這三界中有更好的生活保障。
而對于修仙者可用的傳承，則按照不同的修煉階段、屬性等進行分類。比如針對剛入門的修仙者，挑選出一些能夠穩固根基、加快靈力凝聚的功法；對于那些已經有一定修為，卡在瓶頸期的修仙者，則選出可以幫助他們拓寬經脈、突破境界的功法。
在挑選法寶時，同樣也是謹慎萬分。那些攻擊性過強，容易被用于作惡的法寶，他們決定暫時封印起來，放在一個安全的地方，等日後有合適的時機，再做定奪。而那些有著輔助修煉、防御等正面功效的法寶，則準備隨著功法一起傳播出去。
“咱們這麼做，雖然耗費了不少精力，但只要能讓三界變得更好，一切都是值得的。”林霜看著整理好的功法和法寶，欣慰地說道。
“是啊，不過這傳播也不是一件容易的事，咱們得找個合適的契機，還得考慮如何讓大家相信這些傳承的真實性和益處呢。”墨羽皺著眉頭說道。
眾人深知此事的難度，但他們心意已決，無論如何都要將這些珍貴的傳承在三界中推廣開來，為三界的繁榮穩定貢獻自己的力量。
第四章︰初傳功法
經過一番商議，五人決定先從凡人界開始傳播那些強身健體的功法。他們選擇了一個凡人國度，這個國度常年飽受戰亂之苦，百姓生活困苦，疾病肆虐。
墨羽等人來到了這個國度的都城，找到了當地的官員，表明了自己的來意，並展示了一些功法所帶來的神奇效果，比如一位體弱多病的老者，在修煉了功法短短幾日之後，便能下地行走，精神煥發。
官員們大為震驚，趕忙將此事上報給了國王。國王听聞後，親自召見了墨羽等人，對他們感激涕零，“諸位仙人降臨，帶來如此神奇功法，實乃我國家之幸，百姓之福啊，還望諸位仙人能多多指導，讓我子民皆可修習。”
墨羽笑著說︰“陛下客氣了，我等本就希望這些功法能幫助更多的人，只是這功法傳播開來，還需陛下安排一些可靠之人來組織學習，確保大家都能正確修煉，莫要走偏了。”
國王連連點頭，當即下令召集城中的一些有學識、品行端正的人，讓墨羽等人先對他們進行培訓，然後再由這些人去教導百姓。
就這樣，在眾人的努力下，強身健體的功法開始在這個凡人國度中逐漸傳播開來。百姓們起初還有些懷疑，但看到身邊越來越多的人因為修煉功法而變得健康強壯，都紛紛踴躍參與學習。
而在修仙界這邊，五人也通過一些可靠的修仙門派，開始透露部分適合初入門修仙者的功法消息。一些小門派听聞後，抱著試一試的心態前來請教，墨羽等人耐心地為他們講解功法的原理和修煉要點。
其中一個小門派的掌門，在弟子修煉了新功法後，驚喜地發現弟子們吸納靈力的速度明顯加快，根基也更加穩固了，他激動地對墨羽等人說︰“多謝諸位仙友慷慨分享如此珍貴功法，我門派今後定當銘記這份恩情，也會將這份善意傳遞下去，為三界培養更多優秀的修仙者。”
看著功法開始在三界中慢慢發揮作用，墨羽等人心中滿是欣慰，不過他們也知道，這只是一個開始，後面還有更多的功法和法寶需要去推廣，還有很多困難等著他們去克服。
第五章︰波折橫生
就在功法和法寶的傳播進行得還算順利的時候，麻煩卻悄然降臨了。
一些心懷不軌的修仙者听聞了有珍貴的傳承在流傳，便起了貪心，想要將這些傳承據為己有。他們暗中跟蹤墨羽等人，摸清了他們存放部分功法和法寶的地方。
一天夜里，一群黑衣人趁著墨羽等人休息之時，偷偷潛入了存放傳承的山洞。他們剛一進入，就觸動了五人提前布置好的警報禁制。
墨羽等人瞬間驚醒，急忙趕到山洞。只見那些黑衣人正準備搶奪那些尚未傳播出去的功法書卷和法寶，墨羽大喝一聲︰“你們好大的膽子，竟敢來搶奪這些造福三界的傳承！”
黑衣人首領冷笑一聲，“哼，有好東西自然是強者得之，憑什麼要讓你們拿去便宜別人，識相的話，趕緊讓開，不然休怪我們不客氣。”
說罷，黑衣人首領率先發動攻擊，他揮舞著一把黑色的長刀，刀上靈力涌動，朝著墨羽砍來。墨羽拔劍相迎，兩人瞬間戰在了一起，靈力踫撞發出陣陣轟鳴聲，周圍的山石都被震得滾落下來。
林霜、甦然、蕭風和沐瑤也紛紛與其他黑衣人交起手來。林霜施展陣法，困住了幾個黑衣人，甦然則以精妙的法術不斷攻擊敵人，蕭風憑借強大的靈力直接硬撼對手，沐瑤則在一旁用丹藥為受傷的同伴療傷，同時施展一些輔助法術，削弱敵人的力量。
然而，這些黑衣人實力也不容小覷，雙方一時間陷入了僵持狀態。
“不能讓他們把傳承搶走，咱們得想辦法盡快解決他們。”林霜焦急地喊道。
甦然一邊施展法術一邊說︰“我試試用那招新學的法術，看能不能打破僵局。”說著，他凝聚全身靈力，口中念念有詞，只見一道絢麗的靈力光箭朝著黑衣人首領射去。
黑衣人首領察覺到危險，想要躲避，可那光箭速度太快，還是擊中了他的肩膀，他慘叫一聲，攻勢也緩了下來。
墨羽趁機加大攻擊力度，其他幾人也配合默契，終于將這群黑衣人打得落花流水，狼狽逃竄。
“幸好咱們及時趕到，不然這些傳承要是被他們搶走，後果不堪設想啊。”蕭風喘著粗氣說道。
眾人皆是心有余悸，他們意識到，往後在傳播傳承的過程中，還得加強防範，不能再讓這樣的事情發生了。
第六章︰擴大傳播
經歷了黑衣人的搶奪風波後，墨羽等人更加謹慎了。他們一方面加強了存放傳承之處的防護禁制，另一方面也加快了傳播的步伐，想要盡快讓更多可靠的人掌握這些珍貴的傳承。
在凡人界，隨著強身健體功法的傳播，越來越多的國家得知了消息，紛紛派遣使者前來請求傳授功法。墨羽等人不辭辛勞，奔走于各個國度之間，指導凡人修煉。一時間，凡人界的整體身體素質都有了顯著提高，那些曾經因為疾病和戰亂而顯得萎靡不振的國家，也漸漸恢復了生機，百姓們安居樂業，對墨羽等人感恩戴德。
而在修仙界，他們與各大修仙門派展開了更為深入的合作。除了初入門的功法，也開始將一些適合中高階修仙者突破瓶頸的功法分享出來。
一個有著數百年歷史的老牌修仙門派，門中不少長老卡在了化神期多年，一直無法突破。听聞墨羽等人帶來的可以拓寬經脈、突破境界的功法後，掌門親自前來拜訪，誠懇地請求能夠獲得這些功法。
墨羽等人經過考察，覺得這個門派向來秉持正義，門下弟子也多品行端正，便將功法傳授給了他們。
數月後，這個門派傳來喜訊，幾位長老成功突破化神期，門派實力大增。掌門再次前來感謝墨羽等人，“諸位仙友此舉，不僅讓我門派得以更進一步，更是為整個修仙界注入了新的活力，我等定當全力支持傳承的傳播，讓更多的修仙者受益。”
在法寶的傳播上，他們選擇了一些有著特殊功效的防御法寶，贈送給那些經常執行守護任務的修仙者團隊。這些法寶在他們面對邪魔外道的攻擊時，發揮了巨大的作用，大大減少了傷亡，讓修仙者們能夠更加安心地守護三界的安寧。
隨著傳承在三界中的影響越來越大，越來越多的人開始知曉墨羽、林霜、甦然、蕭風和沐瑤這五位大義之人，他們的事跡被人們傳頌著，成為了三界中眾人敬仰的對象。
第七章︰應對質疑
然而，任何事情都不可能一帆風順，就在傳承傳播得如火如荼的時候，質疑聲也開始出現了。
一些老牌修仙家族覺得這些突然出現的傳承功法太過蹊蹺，懷疑是不是墨羽等人故意設下的圈套，想要借此控制修仙界。還有部分凡人中的文人墨客，認為這些強身健體的功法違背了常理，會擾亂世間的秩序，呼吁大家不要去修煉。
面對這些質疑聲，墨羽等人並沒有生氣，而是決定主動去解釋清楚。
他們先是邀請了修仙界中一些德高望重的前輩，將上古遺跡的發現過程、里面傳承的真實情況一一說明，並讓這些前輩親自查看了那些還未傳播出去的功法書卷和法寶，以證明其真實性和無害性。
那些前輩們在了解後，紛紛站出來為墨羽等人說話，“老夫親自查驗過了，這些傳承確實是上古時期所留的珍貴寶物，墨羽等五位小友心懷大義，將其傳播開來，是為了三界的繁榮，大家切莫要听信那些無端的猜疑啊。”
在凡人界，墨羽等人則舉辦了多場功法展示會，邀請普通百姓和官員們一同觀看。他們讓修煉了功法的凡人現場展示功法帶來的好處，比如力量的增強、身體的靈活等，還請了醫者來檢查這些修煉者的身體狀況，證明功法對身體並無任何危害。
慢慢地，那些質疑聲漸漸平息了下去，更多的人開始接受並積極參與到傳承的學習和使用中來。
“只要能讓大家真正認識到這些傳承的價值，我們受點質疑也沒什麼。”墨羽坦然地說道。
林霜也笑著說︰“是啊，只要三界能越來越好，我們的努力就沒有白費。”
第八章︰傳承延續
隨著時間的推移，在墨羽等人的不懈努力下，那些上古遺跡中的傳承功法和法寶已經在三界中廣泛傳播開來。
凡人界因為強身健體功法的普及，人們的生活質量大幅提高，國家繁榮昌盛，文化藝術等各方面也蓬勃發展，凡人與修仙者之間的關系也變得更加和諧，凡人對修仙者多了一份敬重，修仙者也更加願意守護凡人。
而修仙界更是因為這些傳承，涌現出了一大批優秀的修仙者，各個門派的實力都有了不同程度的增強，原本一些弱小的門派也逐漸發展壯大，整個修仙界呈現出一片欣欣向榮的景象。
墨羽、林霜、甦然、蕭風和沐瑤看著這一切，心中滿是感慨。他們知道，自己的使命還沒有結束，這些傳承需要不斷地傳承下去，讓更多的後人受益。
于是，他們聯合三界中的各大勢力，創辦了專門的傳承學院，學院里有專門的導師來教導那些傳承功法，還有研究法寶的專家，幫助修仙者更好地使用和保養法寶。
同時，他們將整理好的傳承資料妥善保存，制作了多份副本，分別存放在三界中不同的安全之地，以防萬一。
在學院的開學典禮上，墨羽站在高台之上，對著台下眾多年輕的面孔說道︰“諸位，這些傳承承載著上古時期的智慧與力量，我們希望通過你們，讓這份力量永遠延續下去，讓三界永遠和平繁榮，希望大家都能用心學習，成為三界的守護者。”
台下響起了熱烈的掌聲，年輕的修仙者們和凡人學子們眼中都閃爍著堅定的光芒，他們將肩負起這份責任，在這神奇的三界之中，續寫著傳承的故事，守護著這片美好的家園，讓那上古遺跡中的恩澤永遠潤澤著三界的每一個角落。