NBA︰神級中鋒,鎮壓小球時代

第1108章 這個計劃強度很大

類別︰網游小說 作者︰大貓吃橡皮 本章︰第1108章 這個計劃強度很大

    “不。”湯普森搖了搖頭,他走到辦公桌後坐下,雙手交叉放在桌上,身體微微前傾,目光如炬地盯著甦盤,“你的工作不僅僅是當一根釘子。一根釘子,只能守住一個點。而我需要的,是一堵牆,一堵會移動、會思考、能覆蓋整個半場的牆。”

    甦盤的呼吸微微一滯。

    “我看了你所有的比賽錄像,從你進入聯盟開始。”湯普森繼續說道,“你的力量、你的對抗、你的籃下終結能力,都是頂級的。但是,你的防守範圍,幾乎不出三秒區。你的協防意識,很薄弱。你的移動速度,在面對對方擋拆時,顯得很吃力。”

    這些話像一把手術刀,精準地剖開了甦盤目前最大的短板。

    【熔爐】可以淬煉他的身體,把他的“根基”屬性堆得很高,但“敏銳”屬性的增長卻一直很緩慢。這導致他雖然力量無敵,但橫向移動和瞬間啟動速度,始終是他的阿喀琉斯之踵。尤其是在如今這個小球時代,對方一個後衛借掩護就能輕松地把他甩在身後。

    “教練,我……”甦盤想解釋,他一直在努力。

    “我不是在批評你,甦。”湯普森打斷了他,“我是在給你一個機會。”

    他從抽屜里拿出一份文件,推到甦盤面前。

    “這是球隊最新的訓練計劃,專門為你制定的。”

    甦盤拿起文件,只看了一眼,瞳孔便猛地一縮。

    <a)的步法訓練、瑜伽的柔韌性與平衡訓練、甚至還有一部分神經反應訓練。

    “你的問題,不是力量,不是技術,而是身體的運用方式。”湯普森的聲音很冷靜,像一個解剖學者,“你的身體是一台v12的引擎,但你卻只把它當成一個千斤頂在用。你需要學會如何更精細地控制它,如何讓這130公斤的重量,成為你的武器,而不是你的負擔。”

    “這個計劃……”甦盤的喉嚨有些干澀,“強度很大。”

    “非常大。”湯普森坦然承認,“會讓你比現在痛苦十倍。卡爾會全程監控你的身體,一旦超出負荷,立刻停止。但決定權在你。”

    他看著甦盤,眼神里帶著一絲探究︰“我不知道你身上有什麼秘密,甦。一個1米6的球員,能在這個聯盟立足,甚至打出名堂,這本身就是個奇跡。我不管你是怎麼做到的,我只問你一句——你滿足于現在這個‘還不錯的角色球員’的身份嗎?”

    甦盤沉默了。

    他的腦海里,閃過【熔爐】那冰冷的界面,閃過那慢如龜爬的屬性增長,閃過昨夜鞏越那句“你怕贏得不夠狠”。

    滿足?

    怎麼可能滿足。

    他要的,是站在這個聯盟的最高處。他要的,是讓所有對手在踏入他鎮守的禁區時,都心生絕望。他要的,是把【熔爐】的轉化效率,提升到極致!

    “我不滿足。”甦盤抬起頭,眼神里那團一直壓抑著的火焰,終于燃燒了起來。

    湯普森笑了,那是一種看到璞玉終于願意被打磨的欣慰笑容。

    “很好。”他說,“那就從今天開始。去吧,你的新教練已經在訓練館等你了。”

    新教練?

    甦盤帶著一絲疑惑走出辦公室,回到訓練館。只見場邊站著一個讓他意想不到的人。

    那是一個身材精悍的亞裔男子,看起來四十歲上下,穿著一身寬松的練功服,神情淡漠,雙臂抱在胸前,整個人像一柄藏在鞘里的古劍,看似平和,卻透著一股凌厲的氣息。

    鞏越和其他陸續到來的隊友們,都好奇地圍在一旁,對著那個男人指指點點。

    “嘿,甦,那家伙是誰?新來的按摩師嗎?看起來很能打的樣子。”鞏越湊過來小聲問。

    甦盤搖了搖頭,他徑直走到那個男人面前。

    男人上下打量了他一番,那目光仿佛能穿透皮肉,看到骨骼和筋絡。

    “你就是甦盤?”男人的英語帶著一點口音,但吐字清晰。

    “是。”

    “我叫李岩。”男人言簡意賅地自我介紹,“從今天起,負責教你……如何走路。”

    “走路?”周圍的隊友們發出一陣哄笑。

    “一個年薪千萬的nba球員,居然要人教他走路?”球隊的當家後衛,性格張揚的馬庫斯•索恩更是毫不掩飾地嘲諷道,“菲爾教練是瘋了嗎?還是說,我們的中國巨獸,連路都走不穩了?”

    李岩沒有理會任何人的嘲笑,他的眼楮始終盯著甦盤,平靜地說道︰“脫掉鞋子,赤腳。現在,從底線走到中線,再走回來。用你最舒服的方式。”

    甦盤沒有絲毫猶豫,依言脫掉了腳上價值不菲的定制球鞋,露出一雙寬厚有力的大腳。他深吸一口氣,在所有隊友或好奇、或嘲弄的目光中,邁開了腳步。

    他走得很穩,每一步都踏得很實,130公斤的體重讓木地板發出輕微的“嘎吱”聲。這是他最習慣的行走方式,能最大限度地節省體力,保持重心。

    一個來回後,他回到了李岩面前。

    “感覺如何?”李岩問。

    “很好。”

    “是嗎?”李岩的嘴角勾起一抹淡淡的弧度,“在我看來,你就像一個穿著笨重鐵甲的騎士,每一步都在和自己的身體對抗。你的力量,有三成,都浪費在了維持平衡和對抗你自身的重量上。”

    他伸出一根手指,輕輕點在甦盤的胸口。

    “這里,太緊。”

    又點向他的腰腹。

    “這里,太死。”

    最後,指向他的腳踝。

    “而這里,太僵。”

    “你的力量,是從地上來的,通過腳踝、膝蓋、腰胯,傳遞到你的核心,再爆發出去。而你現在的走路方式,就像一根實心的鐵棍,把所有的力量都壓死了。又重,又慢,又蠢。”

    李岩的話,沒有留絲毫情面。馬庫斯•索恩在一旁笑得更大聲了。

    甦盤的臉色卻變了。

    因為李岩說的每一個字,都精準地刺中了他的痛點。他一直知道自己移動慢,但他只歸咎于體重和【熔令】的屬性短板,卻從未想過,是自己“用錯了”這具身體。

    “那我該怎麼走?”甦盤虛心求教。

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