選秀逆襲從祭天劇本成為C位出道

第204章 訓練

類別︰玄幻魔法 作者︰黑白瓷 本章︰第204章 訓練

    時間一晃而過,不知不覺兩個月就過去了。

    顧胤這幾個月的行程一直都是高曝光,每次演唱會的熱度還在發酵,綜藝錄制又開始了,再不就是通告一個接一個的,幾乎沒有給其他人搶佔熱度的空隙。

    這樣連軸轉的節奏,就大大提升了胤丹們的幸福感,她們完全沒有經歷追完演唱會後的戒斷期,每天不是在循環播放演唱會ive、刷著舞台直拍視頻。

    就是胚胎式追綜藝,以後顧胤的加入,還有很多熱度不錯的飛行嘉賓的粉絲熱情蹲守綜藝錄制動態。

    物料可以說多的不要不要的,反正只要鏡頭里出現顧胤的身影,她們就能沉浸在路透填滿生活的喜悅里。

    再說沒有其他的物料,超話里的互動早就是日常,天天都能收到顧胤的回復,這也是都能讓粉絲們激動一整天的原因。

    這段時間的飯圖和物料多到讓人眼花繚亂,一睜眼就要開啟刷物料模式。

    每天官方持續的發糧,粉絲產出也源源不斷,從精修美圖到二創剪輯,從演唱會解析到路透盤點,讓她們覺得時間都不夠用了,讓人恨不得一天有48個小時來消化快樂。

    最後一期《雅集手記》錄制收官,顧胤的工作才終于告一段落,胤丹們想要的高曝光模式也要告一段落。

    顧胤要暫時卸下了聚光燈下的身份,回到學校好好學習的同時,還要為了即將進組的新角色,學習墓葬結構、機關原理,以及熟練掌握羅盤使用方法和各種風水術語。

    畢竟,《生死門》里的“地下考古”、“文物保護者”角色,不能是個徒有其表的花架子。

    這樣一看,接下來的時間還是緊迫的,一來考試季近在眼前,他這學期就能把學分修滿,不能在最後關頭落下;二來之後考完他就要進組進行體格培訓。

    雖然《生死門》的綠幕戲佔比超過60,但近身格斗、器械操作、實戰對抗以及復雜環境下的互動戲,都需要實打實的訓練來形成肌肉記憶,這樣才能讓角色的動作和狀態真正內化為“角色本體”。

    先前幾個月的體能訓練只是基礎,現在要接受專業團隊的系統化體格特訓。

    暗地里,他早已在系統空間每日加練,但他所有的訓練都要過明面上才行。

    在娛樂圈,真正的努力需要被看見。

    外人沒有那麼多時間去挖掘你幕後的付出,很多時候,“被看見”才意味著價值被認可。

    就像老話說的,“酒香不怕巷子深”,但酒香是底線,飄出巷子才是真本事。

    你的才華和努力只有被更多人看見,才能獲得更多的機會。

    手機突然震動了一下,顧胤點開手機,是常虹發的一條消息。

    【課程安排我已經發給你了,訓練的時候注意不要受傷。】

    顧胤回了ok的表情包。

    【謝謝虹姐,我會注意的,放心吧。】

    看了下課程表,按照課程表,他今晚要練習四個小時。

    放學後顧胤沒有回住處,和俊輝吃了點東西,他們就直接前往訓練館去練八極拳了。

    顧胤剛到,就看到一位身著練功服的中年男子迎了上來。

    那人國字臉膛,眼神很銳利,看來就是和顧胤聯系的鄧元。

    他握住顧胤的手,指節分明的手掌帶著習武人特有的厚繭,目光在他身上停留片刻,朗聲笑道︰“你就是顧胤?果然一表人才,長的是真好啊!我是鄧元,是你接下來訓練的師傅。”

    他語氣雖威嚴,眼底卻藏著幾分笑意,“我家那丫頭,天天在家念叨你,說是你的胤丹,听說你要來我這里學習,硬是纏了我好幾天,我能替她向你討要一張簽名嗎?”

    說著向他地上了一支簽字筆和一張顧胤的照片。

    顧胤︰......

    顧胤莞爾一笑,接過照片,邊簽名邊道︰“接下來的這段時間請多多關照,還請您不吝賜教。也麻煩帶我向您女兒轉達謝意,謝謝她的喜歡與支持。”

    “好說!”鄧元拍了拍他的肩膀,力道沉穩,“走吧,咱們邊逛邊聊。”

    果然他閨女說的對,她喜歡的男明星和別的人不一樣,這孩子眼神很干淨,比那些花里胡哨的明星強多了。

    作為兼職武術指導的鄧元來說,他也算半個娛樂圈人士,他們見過各式各樣的藝人,脾氣差的、壞的,不是沒見過。

    但也不是沒有有能力、願配合、性格又好的明星。

    他們就喜歡這樣的,畢竟謙遜有禮、好學的人,無論在哪個領域都會受到尊重歡迎。

    他領著顧胤穿過器械區,目光掃過牆上懸掛的八極拳圖譜,“你準備練多久?以前有練過嗎?”

    “差不多四個月,”顧胤搖搖頭,“之前拍戲時有練過軍事戰術體能,算是系統訓練過一段時間。

    小時候也學過京劇的,我了解八極拳的時候,發現京劇的亮相定式和八極拳的樁功發力上有共通性。”

    鄧元腳步一頓,眼中閃過贊許︰“你說得沒錯,老輩人常說‘拳戲同源’,京劇武生的把子功、毯子功,很多都是從八極拳的實戰技法里化出來的。

    就說那‘亮相’,講究的就是個‘精、氣、神’,和咱們八極拳‘意要身正直,氣要下沉丹田’的要訣,骨子里是相通的。”

    顧胤能說到共通性,也算了解的很詳細了,這樣的人肯下功夫,配合度高不說,之後教起來也輕松。

    “謝謝,之後麻煩鄧師傅了。”

    鄧元看了顧胤一眼,說道︰“你先去換衣服吧,其他的事情等會兒再說。”

    顧胤就先去換衣服了。

    等他推門走出去,鄧元還等在門口,看見他出來,示意顧胤跟著他走。

    在了場館的一角,鄧元停下腳步,“你既然有點基礎,那就先比劃兩下,我看看你的底子。”

    顧胤依言站定。

    他深吸一口氣,沉肩墜肘,擺出八極拳的起手式“兩儀樁”。

    鄧元見狀暗贊了一句,感嘆顧胤雖然沒根基,卻有模有樣,功課做的不錯。

    “小心了!”鄧元低喝一聲,左腳向前趟出半步,右拳裹挾著勁風直搗顧胤面門。

    這一拳看似剛猛,實則留有余地,意在試探。

    顧胤猛然側轉,左手格開拳鋒,右手順勢化掌,並直取鄧元咽喉——這也是京劇武生“鎖喉槍”的變招。

    “好!”鄧元喝彩一聲,手腕翻折,直接扣住顧胤手腕,同時沉肩發力,將他的攻勢化解于無形。

    兩人手臂相抵,空氣中還有著兩人的撞擊聲。

    顧胤腳下不由自主後退半步,方才穩住身形。

    鄧元目光銳利,一眼便看出顧胤絕不是臨時抱佛腳的生手,他微微挑眉,語氣帶著幾分探究︰“你這身手,不像是沒學過的樣子啊?”

    顧胤坦然點頭,將先前的話重復了一遍︰“系統學習確實沒有,也都是在部隊里接觸過一些基礎格斗,平時在家也會看些教學視頻自己琢磨。”

    “好!”鄧元猛地一拍大腿,豎起大拇指,“你這底子已經相當扎實了,咱們就不用像剛開始一樣一步一樁這些入門功夫慢慢磨了。

    八極拳的精髓就在于剛猛暴烈、硬打硬開,現在要做的,是幫你找到自己的發力節奏,摸索出最適合你的路子。”

    他說著,突然沉腰立馬,左拳虛引,右拳蓄勢待發︰“就像剛才我用‘正引手’攻你,你第一時間破防反擊的思路是對的。

    但記住——別管我出什麼招,你要做的是‘往里鑽’,貼身近打!你看,這樣一‘切身’,我下一招就根本使不出來了,明白嗎?”

    鄧元邊說邊演示,手臂交錯間帶著“呼”的風聲,動作剛勁利落。

    顧胤凝神看著,隨即點頭︰“明白,是借身位壓制對方的發力空間。”

    鄧元眼中閃過一絲贊許︰“悟性不錯!我先教你幾招基礎的,‘一法通,萬法通’,八極拳的根就在這‘錘拳’里,全藏在一路、二路拳套里……兩儀頂...”

    他想趁機試試顧胤的學習能力,于是放慢動作,拆解招式細節,“你看,這拳為什麼要從肋下翻出?因為能借到腰腹的整勁,打出去才夠狠、夠沉……”

    顧胤站在他身後,只看了兩遍,就在他後面學著他擺出架勢出擊。

    他學得極快,不僅動作模仿得惟妙惟肖,連鄧元講解時強調的“沉肩墜肘”“含胸拔背”的細節都一一到位,好似這些發力要領早已刻在骨子里。

    三個小時的訓練下來,當兩人再次對練時。

    鄧元徹底被驚到了——他不過是點撥了幾招,顧胤就能當場融會貫通,甚至在拆解中“以牙還牙”,用他剛教的破了他的攻勢。

    場館里其他學員早已圍成一圈,看得目瞪口呆,有人忍不住低呼︰“這學得也太快了吧?跟拍電影似的!”

    鄧元收了拳,看著顧胤額角滲出的薄汗,語氣里有著難以置信︰“以你的學習能力,哪用得著練四個月?

    現在一招一式氣勢就夠足了,我們要的就是這種‘硬打硬開,寸截寸拿’的狠勁!

    你真就一點沒學過八極拳?”他不死心,又追問了一遍。

    顧胤只是笑了笑,搖搖頭沒說話。

    鄧元摸著下巴,心里直犯嘀咕︰難道真像閨女說的,學霸的學習能力都這麼離譜?

    他忽然眼楮一亮,湊過去小聲問︰“等你電影上映了,能不能宣傳說你是在我這兒學的拳?到時候我就拿你當例子,看誰還敢說‘學不會’!”

    這話逗得顧胤笑了,周圍的學員們更是哄堂大笑,紛紛打趣說每個人的學習進度不一樣,不要再催他們了。

    晚上八點,訓練結束。

    鄧元拍了拍顧胤的肩膀︰“行了,明天再繼續吧,今晚適當的按摩和拉伸,可以有助于你改善肌肉緊張和疼痛。我這邊要重新給你規劃進度了。”

    顧胤道了謝,轉身去換衣間。

    門外,俊輝早已等在車里,見他出來,立刻迎上去,一臉緊張地上下打量︰“累壞了吧?餓不餓?有沒有受傷?場館里人多,沒誰欺負你吧?”

    顧胤無奈︰“哥,不累、不餓,也沒有受傷。就是上課而已,怎麼會有人欺負我。”

    俊輝卻一臉嚴肅地掏出手機︰“我剛查了,有些人見不得別人厲害,就喜歡暗中使絆子……”

    顧胤哭笑不得︰“這些我都沒有遇到,鄧師父教得很用心,學員們也挺友善的,放心吧。”

    俊輝這才松了口氣,發動車子︰“那就好,我還以為練拳的地方都跟電影里似的,一言不合就切磋……”

    顧胤望著窗外掠過的街燈,嘴角不自覺地勾起一抹笑意。

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