天才訓練營

第32章 呼吸法的原理

類別︰都市言情 作者︰魔行 本章︰第32章 呼吸法的原理

    試煉第三天。

    陳宴與夏龍照舊在5點45分踫頭,出門。

    夏龍看著陳宴,一臉凝重︰“你臉好紅。”

    陳宴搖頭︰“無所謂,扛得住。”

    一晚上睡醒,失控值掉到240多,四瓶240,加起來也不會超過600,但問題是今天過後怎麼辦?

    晚上可能就沒辦法嗑藥了。

    他不希望自己的修煉有空窗期,這是他今天訓練需要研究的事。

    途中。

    陳宴忽然說道︰“夏龍,你現在還是極惡幫的人。”

    夏龍一臉無所謂的態度︰“極惡幫人那麼多,看不到我的。”

    陳宴卻是非常認真︰“你是連續兩天都完美通關的人。”

    “極惡幫不可能不投資你。”

    “那個幫主大概率是會去跟林雯搶人,當然你肯定不會跟他們走。”

    “可他們社團做事一向不是很規矩。”

    “你最好小心一點!”

    夏龍點頭,把陳宴的話記在心里。

    第三天訓練開始,還是原地立正十一個小時,冰火兩重天強度上升一個檔位。

    昨日是在體感40度的高溫與零下5度之間來回切換,現在是體感45度與零下10度來回切。

    所有人都穿著兩件套的制服,不夠保暖也不夠清涼,一會兒冷一會兒熱對人的精神沖擊力極大,很容易暈厥。

    陳宴心里清楚,對方真正想看到的是大家學會把氣運出體外。

    這里沒有傻瓜,何況他們還有社團,社團里的長輩肯定會告知晚輩一切的秘訣。

    氣動拳!

    回家練氣才是過關秘訣!

    所以陳宴今天可以看到,那些昨天還只能咬牙硬抗的家伙,今日已經可以把氣慢慢的流出體外了。

    但這遠遠不夠,要想輕松過關,必須把氣覆蓋全身,這樣才能抵御嚴寒與熱浪。

    陳宴現在345點氣動值,也只能覆蓋全身三分之二的區域,要想全覆蓋,至少要達到450點左右的氣動值,而第一排那群怪物,不僅能全覆蓋,還三重,說明他們都是氣動值破千的選手。

    他們怎麼會跟咱們是同一期呢?這件事一直是陳宴心中的疑惑。

    但現在想那些也沒用,陳宴把注意力放回今天的訓練,他選擇了加碼,背上了足有50斤的包,其底氣來源在于遠超常人的體能。

    他吃了不知道多少瓶狂雷熊精血,體能多的嚇人,之前連續鍛煉四十多個小時都能撐得住,現在更強背個包立正應當不是問題。

    有難度,但理論上可以克服。

    加碼的好處就是1小時多5分,11個小時就是55分,550金幣,其實也不算多。

    今日正常完美通關的金幣量與昨日一樣,2850,加上550與全勤,就是3500。

    他盯上了靜心丸,一種急性壓制失控值的藥物,一顆可以壓30多點,一個人一輩子正常吃20顆左右,再吃無效果。

    價格很便宜,130金幣。

    因為這只是基礎款,後面還有優秀靜心丸,杰出靜心丸,價格成倍成倍的往上翻。

    尤其是卓越靜心丸,一顆就要1500金幣,因為這是戰略性物資,用來沖變異大關。

    在血修變異之時,失控度會瘋漲,很多人至少要連著吃十幾顆卓越靜心丸才能熬過去。

    現在陳宴失控度有點高,他準備先買10顆普通靜心丸吃吃看。

    這時。

    陸超仍保持著那個玄妙的坐姿站在最頂端。

    他悠悠道︰“氣入體後,先到心髒,然後朝四肢擴散沖刷,然後重新匯聚于心髒,接著沖上天靈蓋,游走整個大腦一圈,最後呼出,反反復復,一定要慢,要穩!”

    在場所有教練聞言抬頭,他們知道,陸超開始傳授大家心力呼吸法了。

    只是有多少人能悟出來呢?

    黃遠直勾勾的看著陳宴,對他有著不小的期待。

    其實心力呼吸法不難,原理簡單到一句話就能概括,在呼吸之時,讓氣在全身的血液里呼嘯,讓氣變成海浪,沖刷血液里的毒性!

    第一步就是學會運轉周天。

    一個呼吸為一個周天,讓氣游走全身一遍。

    接著就非常簡單了。

    靜下心來,一遍遍的走,想象有一個小人在你的血管里奔跑,跑久了,你就會注意到血液世界中那些雜質,然後驅逐出去。

    氣就是你的意識。

    你意識到了身體的問題,然後用無孔不入的氣,把問題全部驅逐,失控度便會下降!

    但說著簡單,做起來難。

    很多人一開始都覺得這玩意兒騙人的,怎麼去用氣感知到那微觀世界里的毒素?怎麼驅逐?

    根本听不懂。

    可是有些人他就是能悟出來,就是能做到這種匪夷所思的事。

    但悟出來只是第一步,第二步是學會在各種極端環境下進行呼吸,風輕雲淡的時候做什麼都很簡單,可在疾風驟雨里做事可就難了。

    第三步則是把心力呼吸法練成無意識的本能,不需要你施加注意力也能不斷進行,這時候你就非常厲害了,基本上劍指六階,七階血修了。

    但陸超說了,第四步才是真正的開始。

    前面的三步可以直接理解為一件事——打基礎。

    第四步就是——加速!

    讓呼吸的速度好似爆裂密集的鼓點,讓氣化作風暴在你的體內咆哮,用絕對的速度驅散所有爆裂的毒性!

    速度能跑的多快,就全看你個人本事了!

    走到這一步,你便不再需要任何外物,你想要多高的氣動值都不是問題!

    氣跑的越快,你的前途就越是光明偉大。

    陳宴自然也把陸超的話听在心里,嘗試著像他說的那麼做,可他沒有感受到任何的特別之處。

    悟性強如陳宴,在心力呼吸法的大門前都要虔誠的膜拜許久才能踏入。

    這一刻,心性與意志的重要性就會體現出來。

    呼吸吐納一回沒感覺,那就十回,一百回,甚至是百萬回,上億回,我有的是耐心,有的是意志力!

    精誠所至,金石為開!

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