網王︰傳奇之路

第332章 亞久津仁的訓練方式

類別︰其他類型 作者︰隨漫 本章︰第332章 亞久津仁的訓練方式

    亞久津仁的臉色沉了下來,死死盯著那道幾乎看不見的擦痕,緊握的球拍微微顫抖.....

    是不服,更是被戳中要害的難堪。

    五十嵐真司卻拋下一句︰“再來。”

    亞久津仁深吸一口氣,猛地將球拍扛在肩上,眼神重新燃起凶光︰“媽的......你最好別後悔!”

    下一秒,他的身影再次沖向發球機。

    當亞久津仁轉頭看向五十嵐真司,卻見對方臉上依舊是那副波瀾不驚的表情,仿佛剛才那記驚艷的抽殺不過是隨手一揮。

    他頓時有些不悅,眉頭擰成了疙瘩︰“我打完了!怎麼,你是覺得我偷懶了?”

    五十嵐真司搖搖頭,語氣平淡得像在評價天氣︰“能打到這種水準,馬馬虎虎。”

    “馬馬虎虎?”亞久津仁的火氣瞬間上來了,“你知道這球多難打.....”

    “但我想說的是......”

    五十嵐真司打斷他,眼神陡然銳利起來,“你再這麼自我強加負擔地訓練下去,短時間內或許看不出問題,但長此以往,關節的負荷遲早會壓垮你,縮短你的運動壽命!”

    亞久津仁還想嘴硬,五十嵐真司卻已上前一步,伸手掀開他的球衣......

    綁在肩膀上的黑色負重帶赫然暴露在空氣中,上面清晰地標注著“6.5kg”的字樣。

    鐵證如山。

    亞久津仁的臉“唰”地紅了,從耳根一直蔓延到脖頸,張了張嘴,卻一個字也說不出來。

    “別以為自己很聰明。”

    五十嵐真司拎起那副沉甸甸的負重,語氣里帶著一絲不易察覺的無奈,“知道晴空抽殺的威力想要最大化,需要極強的手臂力量和揮拍速度加成,所以就偷偷給自己加了6.5公斤負重,想強行加強肌肉強度?”

    他將負重扔在地上,發出“ 當”一聲悶響︰“你當職業選手的訓練計劃是擺設?”

    “這種拔苗助長的蠢事,也就你做得出來!”

    “樺地沒告訴你,晴空抽殺真正需要強化的是核心爆發力,而非單純的肌肉蠻力嗎?”

    亞久津仁被噎得啞口無言,只能死死瞪著那副負重帶,像是在看什麼仇人。

    他漲紅的臉上,卻蓋不住眼底一閃而過的慌亂.....

    他確實沒听樺地說完技巧要領,只覺得“力量=一切”。

    五十嵐真司看著他這副嘴硬的樣子,無奈地嘆了口氣,突然伸手一把抓住了亞久津仁的肩膀!

    “呃啊——”

    亞久津仁的面色瞬間劇變,冷汗“唰”地冒了出來!

    一股讓他咬緊牙關都難以忍受的酸痛感從肩膀蔓延至整條手臂,仿佛有人正用鐵鉗死死鉗住他的關節,要硬生生將他的手臂折斷!

    “放......放手!!”他疼得渾身發抖,聲音都變了調,“啊......”

    “呵,現在知道疼了?”五十嵐真司冷笑一聲,手上的力道卻絲毫未減,“有本事等哪天早上起床,你手臂抬都抬不起來的時候,還能這麼輕松地打出剛才那招晴空抽殺!”

    話音落,他猛地松開手。

    亞久津仁踉蹌著後退幾步,捂著肩膀不停倒吸冷氣,臉色慘白如紙,看向五十嵐真司的眼神里終于多了幾分驚懼。

    五十嵐真司居高臨下地看著他,語氣冰冷如刀︰“從今天起,加訓時間不準超過兩個小時!”

    “沒有我的允許,不準再踫任何額外負重!”

    亞久津仁咬著牙,額頭上青筋暴起,卻不敢再反駁.....

    剛才那陣劇痛,讓他真切地感受到了身體發出的警告。

    “怎麼?不服氣?”五十嵐真司挑眉,“還是覺得自己比職業教練更懂訓練?”

    亞久津仁死死攥著拳頭,指甲幾乎嵌進肉里,最終卻只是從牙縫里擠出一句︰“......知道了。”

    五十嵐真司這才滿意地點點頭,轉身走向球場邊緣︰“現在,去跑五圈熱身。”

    “等會兒我會教你正確的核心爆發力訓練方法.....”

    “別想著偷懶,我的眼楮可盯著你呢。”

    亞久津仁猛地抬頭,還想說什麼,卻對上五十嵐真司不容置疑的眼神,到了嘴邊的話又咽了回去。

    亞久津仁望著他的背影,肩膀的酸痛還在隱隱作祟,心里卻第一次對“訓練”這兩個字有了新的認知.....

    原來,比蠻力更重要的,是對身體的敬畏。

    他深吸一口氣,拖著還有些發軟的腿,只能悻悻地跟上五十嵐真司的腳步,像只被戳破了秘密的刺蝟,渾身的刺都蔫了下去。

    ......

    臨近下午時分,冰帝網球部的訓練熱潮依舊未減,每個人都在各自的球場拼盡全力,汗水在陽光下折射出耀眼的光芒。

    暚太郎的目光卻死死鎖定著球場上的比賽......

    一邊是獨自迎戰的樺地崇弘,另一邊則是䈣戶亮與鳳長太郎的雙打組合。

    “砰——”

    “砰——”

    沉悶的擊球聲如同戰鼓般在球場兩邊回蕩。

    面對樺地崇弘銅牆鐵壁般的嚴防死守,䈣戶亮的刁鑽截擊與鳳長太郎的重炮發球竟屢屢踫壁,即便兩人聯手,也難以打出任何有效攻勢,反而被樺地的超強防御逼得狼狽不堪。

    “就是現在!”暚太郎突然低喝一聲。

    球場內,樺地崇弘猛地沖到網前,雙手死死握住球拍,手臂上青筋暴起,肌肉組塊賁張如鐵石,發力時面部表情因極致的力量而顯得有些猙獰.....

    這正是他壓箱底的殺招!

    䈣戶亮和鳳長太郎臉色驟變,在看到樺地崇弘擺出這個姿勢的瞬間,便毫不猶豫地朝著兩邊底線狂奔,試圖躲避這毀天滅地的一擊!

    “砰——”

    網球被球拍狠狠砸中,帶著撕裂空氣的呼嘯,如炮彈般轟向兩人之間的中場!

    落地的剎那,地面竟被砸出一個拳頭大小的深陷凹坑,彈起的網球更是直接嵌進了球場後方的鐵絲網,發出刺耳的金屬扭曲聲!

    暚太郎看著這石破天驚的一擊,緊繃的嘴角終于滿意地點了點頭......

    樺地的力量控制,比之前又精進了一分。

    而球場另一邊,䈣戶亮和鳳長太郎望著那嵌在鐵絲網上微微顫動的網球,無奈地對視一眼,皆是從對方眼中看到了一絲苦笑。

    “這家伙......還是人嗎?”

    䈣戶亮喘著粗氣,揉了揉發酸的手臂,“簡直是台移動的破壞機器!”

    鳳長太郎推了推眼鏡,額頭上的汗水滴落在球拍上︰“樺地的力量......好像又變強了。”

    “樺地!對練的時候非要打出這種球嗎?”

    䈣戶亮捂著快要散架的胳膊,“你現在都有全國級水準了!力量上我們根本不可能是對手啊!”

    鳳長太郎也苦著臉附和︰“就是啊!這麼打下去,我們什麼時候才能在你手上拿下150球?今天的訓練目標可就完不成了!”

    然而,面對兩人的“抱怨”,樺地崇弘只是歪了歪頭,木訥的眼神里沒有絲毫波瀾,仿佛沒听見一般。

    䈣戶亮和鳳長太郎眼角直抽......這家伙絕對听得懂!但他就是故意不理人!

    “可惡啊!”䈣戶亮氣得差點把球拍摔在地上,“你這家伙是不是故意的?!就不能放點水嗎?!”

    樺地崇弘依舊沉默,只是緩緩彎腰撿起地上的網球,重新擺好接球姿勢,那副“我听不懂你在說什麼,但我會繼續打飛你的球”的模樣,簡直欠揍!

    “算了算了,䈣戶前輩。”鳳長太郎連忙拉住快要炸毛的䈣戶亮,“樺地可能只是......太認真了。”

    “認真?我看他是想把我們累死在球場上!”䈣戶亮咬牙切齒,卻只能眼睜睜看著樺地崇弘再次擺出那副“巨象之力”的起手式......

    “砰——”

    又一顆網球被轟向鐵絲網,發出刺耳的撞擊聲。

    䈣戶亮︰“......”

    鳳長太郎︰“......”

    兩人對視一眼,都從對方眼中看到了絕望......今天的150球目標,怕是要泡湯了。

    暚太郎看著瞬間燃起斗志的眾人,眼底閃過一絲欣慰......或許,這就是冰帝的魅力。

    即便面對碾壓級的對手,也從未有人想過放棄。

    ......

    而與此同時,正選訓練球場的另一端,正上演著一場令人屏息的“極限挑戰”......

    忍足侑士與五十嵐真司的特殊對練。

    七顆網球如同流星般在球場上來回飛馳,每一顆都帶著凌厲的破空聲,顯然已經說明了問題......

    僅僅一個上午加中午的時間,不算技巧與身體素質的提升,單論“七球連打”這項極限訓練,忍足侑士竟已能勉強跟上節奏!

    “砰——”

    五十嵐真司突然一記正手暴抽,其中一顆網球的球速陡然暴漲,如離弦之箭般射向底線死角!

    “砰——”

    “砰——”

    “砰——”

    忍足侑士的身影在球場上來回穿梭,球拍揮舞間帶起殘影,雖奮力回擊了其中六顆,卻仍有一顆網球擦著拍邊,重重砸在地面後彈出球場。

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