與裁判握手示意後，陸瑾欽來到了自己的教練身旁，開始收拾比賽用的物品。他的教練激動地拍著他的肩膀，對他的表現給予了高度的贊揚和鼓勵。
與此同時，觀眾席上的隊員和教練們也在歡呼之後，紛紛拿起自己的東西，準備乘坐大巴返回奧運村。他們的臉上都洋溢著興奮和滿足的笑容，這場比賽的勝利無疑給整個團隊帶來了巨大的鼓舞。
甦晚莎和邱指導兩人相視一笑，彼此之間的默契無需言語。他們握手後，拿起自己的東西，一同朝著大巴車的方向走去。陽光灑在他們身上，映出他們自信而堅定的身影。
在寬敞的大巴車里，充滿了勝利的喜悅和對技戰術的熱烈討論。經過兩個多小時的車程，大家終于抵達了酒店，此時時間已經是晚上 11 點多了。
甦晚莎、邱指導、陸瑾欽以及肖指導一行人，雖然有些疲憊，但還是先在樓下的餐廳吃了個午餐。
餐廳里人並不多，環境顯得有些安靜。甦晚莎和邱指導點了一些清淡的食物，陸瑾欽和肖指導則選擇了面。
大家一邊吃著飯，一邊繼續討論著上午比賽中的表現和接下來混雙比賽的策略。
用過午餐後，他們回到各自的房間休息。畢竟下午還有一場重要的混雙比賽等待著他們，充足的休息對于保持良好的狀態至關重要。
經過大約一個小時多一點的簡單休整後，時間來到了下午一點半。“一家四口”與林詩棟、蒯曼這六個人，準時出現在酒店門口。
他們迅速登上了早已等候在那里的大巴車，準備前往訓練場地開始今天的訓練。
這輛大巴車將載著他們行駛大約兩個小時的路程。
在這段時間里，車內的氣氛顯得有些安靜，大家都選擇在自己的座位上閉目養神，以充分利用這短暫的時間來恢復體力和精神狀態。
畢竟，接下來的訓練需要他們保持良好的狀態和充沛的精力。
大巴車平穩行駛著，突然，車身劇烈晃動了一下，原來是爆胎了。司機師傅趕忙將車停靠在路邊。大家從閉目養神中驚醒，紛紛看向窗外。
蒯曼有些擔憂地說︰“這可怎麼辦，下午的訓練要耽誤了。”
邱指導安慰道︰“別急，先看看情況。”
司機師傅下車檢查後，無奈表示沒有備用胎。就在大家發愁時，陸瑾欽靈機一動，拿出手機聯系了附近的賽事組委會。
很快，組委會安排了一輛新的大巴車趕來。等待新車的過程中，大家在路邊活動了下筋骨。大約二十分鐘後，新車到了。
眾人迅速上車，重新出發。雖然耽誤了一些時間，但大家都調整好了心態。“這次小插曲就當是個小考驗，到了場地咱們好好訓練。”肖指導鼓舞道。
車內的氣氛也不再安靜，大家又開始討論起混雙訓練的要點，充滿斗志地朝著訓練場地前進。
沒過多久，車輛便穩穩地停在了訓練館的門口。車門緩緩打開，一行人魚貫而出，動作迅速而有序。他們或談笑風生，或低聲交流，腳步輕快地走進了訓練館內。
進入場館後，眾人環顧四周，發現偌大的場地上只有寥寥數人正在進行訓練。這些人或專注于揮拍擊球，或認真地調整著自己的姿勢，整個場面顯得有些冷清。
然而，這並沒有影響到大家的熱情。他們紛紛走到自己的位置上，將背包放下，然後從包里掏出了各自的球拍。
接下來，眾人不約而同地做出了一個動作——哈氣搓拍。這看似簡單的動作，卻蘊含著他們對即將開始的訓練的期待和專注。隨著哈氣聲和搓拍聲的響起，整個場館都彌漫著一種緊張而熱烈的氛圍。
一切準備就緒後，兩對混雙選手站到了球桌前，開始了對拉模式，邱指導和肖指導在旁邊負責撿球和指導。