他繼續解釋道︰“田地你應該知道吧？多個地塊聯合起來就形成了田。經脈里面也是這樣，最少需要三個腧穴聯合起來存放真氣，才能被稱為氣田。這種聯合並不是字面上的意思，而是像田地一樣，表面上看著有分界線各自為政，實際上下面是連著的。氣田需要開闢，因為每個腧穴都是獨立的，每個里面都有不同的氣量和不同類型的氣。如果強行聯合多個腧穴，身體會出現巨大的問題。”
原來如此！贏曦對丹田，不，應該是氣田有了更深入的了解。由于這關乎到身體健康，所以他肯定不能貿然嘗試開闢。
他想知道大量答案，于是贏曦好奇地問道︰“師傅，氣田該如何開闢呢？我需要準備些什麼東西？”
姬老頭听後搖了搖頭，說道︰“你現在還無法開闢氣田。你連基本的氣煉化都沒有做到，這時候開闢氣田，無異于送死。”
贏曦也意識到了這一點，所以沒有繼續追問。此時，姬老頭繼續說道︰“好了，關于氣田我也簡單地介紹了一遍。那麼接下來，我繼續說。我們醫修的下氣田，在開闢後會單獨選一個小塊地獨立起來，這塊氣地就是用來存放真氣的。”
贏曦听後更加迷茫了，這兩天他一直在懵逼的路上前行。看來，修煉真不是一件簡單的事情啊！不知道他這算不算是入門了呢？
看著贏曦一臉迷茫的反應，姬老頭並沒有說什麼，而是繼續講述著︰“雖然真氣和藥氣看似在一起，但實際上它們是分開的。然而，醫修的問題就在這里。如果修煉藥氣，那真氣就會減少；如果修煉真氣，那藥氣就會減少。而且，這兩者是不能同時修煉的。主要原因是，身體每天產生的各種內氣比較少，所以只能選擇修煉其中一種。”
贏曦聞言，直接傻笑著問道︰“那我們增加內氣不行嗎？”
姬老頭聞言，頓時呆立在原地。片刻後，他像看白痴一樣看著贏曦，無奈地回答道︰“你小子啊，我該怎麼說你呢？我前面說的天材地寶你是沒听進去吧？增加內氣的方法就是服用天材地寶。當然，還有個辦法，那就是先天元氣圓滿。不過，這是不可能的。”
確實如此，天材地寶或許還有一線機會可尋，但先天元氣圓滿，一听便知道是遙不可及的夢想。但凡涉及“先天”二字，無一不是難上加難，令人望而卻步。
姬老頭瞥了一眼時間，語速加快道︰“今日便開始傳授功法。這功法極為簡單，乃是基礎的五藏化氣法。稍後我會為你講解運轉功法，現在先說心法︰凝神聚氣、氣藏于器、氣凝氣合、氣散氣返、和氣凝神。記住了嗎？”
原本還在期待後續內容的贏曦，听到姬老頭的話後，瞬間陷入了沉思。沒錯，贏曦開始在腦海中模擬剛剛姬老頭所說的話語，試圖領悟其中的奧秘。
看著贏曦進入冥想狀態，姬老頭自顧自地品起茶來，順便也進入了閉目養神的狀態。
片刻之後，贏曦從冥想中醒來，似懂非懂地說道︰“師父剛剛所說的話，我基本上都記住了。”
姬老頭滿意地點點頭，說道︰“好，既然都記住了，那我便為你講解運行功法。”
運轉功法頗為繁瑣，因此姬老頭只能耐心地一點點解釋，詳細闡述每一個步驟在運行時會出現的情況。當然，最主要的還是解釋五藏如何藏氣這一關鍵環節。
夜幕降臨，贏曦坐在床上，此時他全身赤裸，剛剛還順便洗了個澡，為的是更好地煉化靈氣。經過姬老頭一番細致入微的講解，他已經對真正的氣煉化有了初步的了解。現在，就是要將理論付諸實踐的時刻。
全身放松後，贏曦緩緩進入盤坐狀態。緊接著，他開始仔細查看體內的情況。此時，中府內的靈氣已經被他聚在一起，而靈氣四象則在那些靈氣前方緩緩旋轉著。
猶豫片刻後，贏曦還是決定拿出一點靈氣進行嘗試。此時的靈氣正被精神力所控制。隨後，贏曦小心翼翼地拿出一絲絲靈氣，一點點地帶入肉中。緊接著，他開始逐漸放開精神力的控制，並用真氣封住大範圍的肉體，以防靈氣暴動對肉體造成損傷。
贏曦開始密切觀察著靈氣的變化。那一團靈氣隨著精神力的控制撤離，開始逐漸變得狂暴起來，不一會兒便開始四處亂動。片刻之後，身體開始出現了排異反應。但就在這時，靈氣卻開始逐漸穩定下來，肉體的排異反應也逐漸減弱。
贏曦心中不解，又觀察了片刻後發現，雖然肉體仍有排異現象，但已經不再那麼強烈了。雙方似乎進入了一種微妙的平衡狀態。贏曦心中疑惑不已︰嗯？這是怎麼回事？這樣子肯定不算煉化。難怪師父說這種氣具有生命氣息，果然和肉體有著密切的關系。既然達到了平衡狀態，那就打破這個平衡試試。）
想到這里，贏曦開始嘗試控制肉體。這是他剛剛想到的辦法，因為只有控制肉體才有可能打破這種平衡。如果強行控制靈氣，可能會適得其反，無法完成煉化。隨著贏曦控制的幅度逐漸加大，雙方的平衡開始瓦解。
此時可以看到，血肉開始強行入侵靈氣團，靈氣逐漸被包圍起來，隨後開始被反復碾壓。不一會兒，這一團靈氣就被碾碎成一塊塊的小碎片。隨著時間的推移，被反復碾壓的靈氣逐漸失去了反抗能力。而到了這個時候，血肉依舊沒有放過它，依舊在那里不斷地碾壓著。
由于贏曦已經封住了所有出口，所以身體的排異防御機制不再想辦法驅逐靈氣，而是想著各種辦法將其抹除。這也是血肉煉化必須經歷的一步。贏曦現在所有的氣控制都是依靠精神力來完成，這就導致了一個問題的出現︰
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