主要目的是進一步熟悉並掌握這個修煉的節奏。
經過長時間的摸索與實踐，贏曦已經深刻體會到，操之過急只會帶來不必要的麻煩，甚至可能導致修煉出現重大問題。他明白，接下來的修煉需要穩定的大周天循環作為支撐，而這個時間段絕對不能輕率地完成大周天自循環。
隨著修煉的深入，贏曦逐漸進入了忘我之境。他仿佛能夠听到自己體內真氣流動的聲音，感受到每一股真氣在經脈中的奔騰與匯聚。這種奇妙的感覺讓他陶醉其中，忘卻了時間的流逝。
這時，贏曦耐心地引導著體內的真氣，按照既定的節奏在經脈中流淌。他仔細感受著每一次呼吸與真氣流動的配合，確保每一個細節都恰到好處。當、當、當，隨著修煉的深入，他仿佛听到了自己體內真氣循環的聲音，那是一種既熟悉又陌生的節奏，讓他感到無比的安心與踏實。
漸漸地，贏曦發現今天的修煉比前幾天熟練了許多。即使呼吸偶爾出現短暫的停止，真氣也會按照既定的節奏完成大周天循環。這種進步讓他感到無比的欣喜與自豪。
同時，贏曦也更加重視修煉節奏與呼吸配合的重要性。他明白，只有將這兩者完美地分開，才能夠發揮出最大的修煉效果。因此，他在接下來的修煉中，更加注重對這兩方面的把握與調整，力求讓自己的修煉更加完美、更加高效。
贏曦感受著體內真氣流動帶來的微妙變化，心中充滿了難以言喻的喜悅與滿足。他知道，這幾個月的努力與堅持終于在這一刻得到了回報，這種變化意味著他的修煉之路正朝著正確的方向前進。
回想起一開始停止大周天自循環的時候，贏曦的心中充滿了擔憂與恐懼。他害怕自己的努力會付諸東流，害怕修煉的成果會化為烏有。那種大周天循環經脈疲軟的感覺，至今仍然歷歷在目，讓他不寒而栗。
然而，現在的他已經不再是那個懵懂無知、充滿恐懼的修煉者了。他通過自己的努力與堅持，逐漸摸索出了修煉的門道，也取得了顯著的進步。這種變化不僅讓他感到無比的開心與自豪，更讓他對未來的修煉之路充滿了信心與期待。
同時，贏曦也清楚地意識到，修煉之路並非一帆風順，其中充滿了未知與挑戰。他明白，自己必須時刻保持警惕，不斷學習與進步，才能夠在這條道路上走得更遠、更穩。因此，他將繼續努力修煉，不斷提升自己的實力與境界，以期在未來的某一天能夠達到更高的層次。
第二天清晨，陽光格外明媚，贏曦在用過早餐後，便邁著輕快的步伐出門了。沒過多久，他便走到了一條清澈不見底的小河邊，找了個靠近水面的地方悠然坐下。經過昨晚的修煉，贏曦打算仔細觀察水面，試圖通過水面的微妙波動來探尋下一步修煉的方法。
他隨手撿起身邊一塊圓潤的石頭，隨著手臂的輕輕擺動，嗖的一聲，那石頭如同離弦之箭般打出連串的水漂，使得水面泛起層層細膩的漣漪，波光粼粼，美不勝收。
這時，贏曦緩緩閉上雙眼，全神貫注地感知著水面的每一絲細微變化，他試圖通過這種方式來加強自己的精神感知範圍。然而，過了一會兒，當他重新睜開眼楮，卻無奈地搖了搖頭，自言自語道︰“果然還是不行，看來想要增長精神力的探知範圍，我還需要另闢蹊徑啊。”
隨後，贏曦慢慢地將一只手指輕輕放入水中，另一只手則拿起旁邊的一塊小石頭，用力地砸向水面。瞬間，水面泛起了層層漣漪，蕩漾開去。贏曦立刻加強了精神感知，全神貫注地感受著這一切。
此刻的他，可以清晰地感受到水波一次次的撞擊感，那種微妙而細膩的感覺仿佛直接沖擊著他的心靈。沒錯，非常對，就是這種感覺！贏曦驚喜地發現，一開始每一次的撞擊時間都是相同的，然而，隨著時間的推移，撞擊的頻率卻開始逐漸下降。
這正是贏曦當前所面臨的修煉難題。一種氣在體內運轉時，尚且能夠保持平靜，宛如水面泛起的輕微漣漪；然而，一旦全部運轉起來，體內便會涌現出各種劇烈的撞擊。那一晚，當他在吸收靈氣與星辰氣時，這種情況便已然顯現。當時，由于家人的擔憂，他並未深入思索這一問題。而今日，得暇之余，贏曦決心探尋解決之道。
如今，贏曦體內佔主導地位的是真氣。因此，其他氣的撞擊對真氣並未構成實質性的威脅。然而，靈氣與星辰氣在撞擊時卻出現了問題——靈氣竟然直接將星辰氣擊碎。所幸的是，星辰氣並未因此而消失，只是這撞擊對身體產生了一定的影響。當時，頻繁撞擊之處，肉體竟被撞壞了一塊。不過，對于贏曦而言，那點傷勢已然微不足道，無法阻擋他繼續探索修煉之路的決心。
昨晚修煉之際，贏曦特意仔細觀察了自己體內的情況。盡管他的內觀能力已然頗為強大，但遺憾的是，他仍然無法清晰地目睹那些撞擊的瞬間。不過，值得慶幸的是，他能夠模模糊糊地感受到那些撞擊的存在。
此刻，他體內唯有靈氣四象在緩緩運轉，其他的氣息皆處于靜止狀態，因此整體顯得頗為安全。經過一番細致的觀察，贏曦發現，那些靜止的氣在當前狀態下並不會產生任何波動。
這時，贏曦迅速拿起兩塊石頭，精準地選擇了兩個點，毫不猶豫地將它們瞬間扔進了水里。緊接著，他迅速將手指探入水中，開始細致地感受那兩股水波的沖擊。當兩面的水波沖擊到他的手指時，它們竟然相互融合，彼此抵消了一部分力量，這一發現讓贏曦頗感有趣。
然而，融合後的水波並未完全消失，
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