路無塵放下手中‘玄黃煉體訣’的玉簡。
今天是宗門發放俸祿的日子，同趙雲軒、陳風、龍千葉、王泉還有範星幾人約好了一起去俸祿院去領取俸祿。
路無塵離開弟子小院，在向範星家方向的路口走去。
範星的院子正在去往俸祿院的方向，所以大家約好了在這里集合。
路無塵到的時候，就只有龍千葉還沒有來，龍千葉的小院在相反的方向，離得最遠。
眾人聊了一會，看見龍千葉匆匆趕來。
“來晚了，來晚了。”龍千葉擺手說道。
“今天又不急，咱們等會領完俸祿去碧泉居吃飯。”範星說道。
“咱們趕緊去吧，別到時候人太多像上次一樣排隊。”
“還沒去過碧泉居呢，听說碧泉居的碧波魚是招牌，這次咱們嘗一嘗！”
眾人說著便運起輕身術向俸祿院奔去。
眾人疾馳了大約兩炷香的時間來到了俸祿院外。
雖然時間還早，俸祿院外卻已有弟子聚集，眾人便選了人少的一列排隊。
俸祿院中弟子發放資源的速度還是挺快的。
‘金鼎宗’給煉氣前期弟子的俸祿有靈石三十塊，一瓶煉氣丹，還有五百貢獻點可以在靈物堂兌換材料。
路無塵前世小說中發放俸祿時值守弟子刁難克扣資源，領取資源後被外門弟子中的惡霸巧取豪奪的事還沒見發生過。
不過也是，修仙宗門又怎麼會允許這種事在宗門內部發生。
如果一個宗門對門下弟子不管不問，弟子與宗門離心離德，恐怕也傳承不久！
玉泉山，因為山中的‘玉泉’而得其名。
‘玉泉’是玉泉山中出產的一種修煉資源，玉泉水對于築基修士也有不少的好處，宗門築基修士的俸祿中便有玉泉水這一項。
玉泉水中蘊含的靈性能夠提高修士的靈敏度，有助于修行。
玉泉水還能輔助築基，能加速靈脈的凝聚、輔助築基過程。
還有淨化身體的效果，有助于修士清除體內雜質，提高修為。
玉泉山脈中還有其他泉水，雖然沒有玉泉那麼厲害，但也有些特殊功效。
路無塵等人這次去的‘碧泉居’就因為靠近碧泉而得名。
碧泉有微弱的滋養身體和治愈傷口的功效，一定程度上能促進修士修煉，不過這要每天大量服用。
幾人來到了碧泉居，侍者引眾人來到雅間，又遞上了繪制精美的菜單。
倒完茶水，侍者說道︰“我就不打擾諸位了，幾位挑選好菜品拉動房門口的鈴鐺喚我便是。”
說完侍者轉身離開，並帶上了房門。
“都看看菜單咱們吃點啥。”
“來來來，先一人點一個，然後在接著選。”
“先來個‘碧波魚’，千葉都想了半天了。”範星拍著菜單說道。
“點上了，魚有了再來個雞，要不點個‘紫芝炖雞’。”
“這里還有‘玉泉羹’，看這個價格也不算貴，咱嘗嘗吧！”
“還真是，沒想到那麼貴，來一份嘗嘗。”眾人接過菜單說道。
最後幾人點了玉泉羹、碧波魚、紫芝炖雞、玄霜兔、青玉蝦、翠竹豆腐，又要了碧泉露。
碧波魚是碧泉中的特產魚，肉質鮮美，對于修士滋養身體有一定的功效。
玉泉羹是玉泉和靈藥熬制而成，有助于提升修士修為。青玉蝦是青玉泉中的特產蝦，嘗起來也別有一番滋味。
碧泉露是用碧泉水和多種草藥釀制而成，對煉氣前期的修士有舒緩身心、舒緩體質的功效。
菜上的很快，眾人便談論了起來最近修行的問題。
眾人討論著修行和煉制符紙和符墨的細節。
說到上次在趙雲軒家撈紙時的紙張時，都哈哈大笑起來。
房間內彌漫著濃郁的酒香，氣氛熱烈，杯盤狼藉，地上散落著幾個酒瓶。
趙雲軒面帶微醺，正坐在靠窗的位置，嘴里嘟囔著︰“這才多少，當初我在家喝的比這多多了！”
路無塵和龍千葉扶著趙雲軒往下走，範星來到櫃台把靈石付了。
酒樓里的人看著他們的背影，紛紛搖頭，但也有些人羨慕他們的無憂無慮。
“這次花了多少靈石。”回去的路上路無塵問道。
“一共花了三十塊，咱們每人五塊靈石。”範星說道。
幾人掏出靈石遞給範星。
“趙雲軒的等他醒了再問他要。”路無塵說道。
幾人將趙雲軒放到床上給他蓋上被子就離開了。
路無塵朝幾人擺了擺手也往自己的小院走去。
第二日，路無塵在練功房盤坐在蒲團上，準備開始修煉玄黃煉體訣。
玄黃煉體訣分為九重，分別是煉皮、鍛骨、煉血、煉氣、融合、煉神、煉虛、煉魂、煉道。
第一重煉皮，強化皮肉，練至大成皮肉可以堅硬如金石，等閑凡兵難以損傷。
第二重鍛骨，鍛煉骨骼，練至大成全身骨骼變得強壯和堅硬，低級法器若不以靈氣催動難以立即斬斷。
第三重煉血，增強氣血內髒，練至大成全身氣血充沛，五髒六腑得到強化，生命力旺盛。
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之後的幾重難度就大大增加，要等到築基期才能開始修煉了。
至于前幾重，只要有資源並不算難。
路無塵打算在完成煉血之後，把皮肉骨骼和內髒得到強化後，再開始嘗試前往腦海中大門聯通的仙界。
路無塵坐在蒲團上，以特定的姿勢持續打坐，以此鍛煉皮肉。
不過一炷香的時間便是氣喘吁吁，滿頭大汗。
按照功法玉簡所述，練習功法是不必持續時間過久，重要的是持續。
過猶不及，尤其是煉體功法，修行時如果貪心，以為修煉時間過長就能進步飛速，反而是害了自己。
這是無數前人得到的經驗，若是給身體帶來損傷，輕則拖累修行速度，重則影響日後的進階。
結束了第一次的修煉後，路無塵拿起準備好的藥液大口吞下。
這是玉簡中所配的藥方，可以在靈物堂購買到，算起來一份不到半枚靈石的價格。
路無塵摸了摸胳臂和大腿的皮肉，“感覺沒有什麼變化，不過也對，第一次怎麼可能立刻出效果，又不是像美國隊長一樣打了血清。”
然後路無塵便去了廚房，取出練功前做好放在鍋里的飯菜，還是溫熱的。
路無塵特意多加了一些肉類，按前世的說法長身體的時候要多攝入蛋白質。
看來有用知識，就算放在不同的世界也是有用的。
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