我神情略帶苦惱,微微皺眉)︰“甦老師,真的特別感謝您能抽出時間。我最近在和女朋友相處上遇到了一些難題,心里亂糟糟的,都不知道從哪兒說起。”
甦老師微笑著,眼神中滿是理解與溫和)︰“別著急,慢慢說,把這里當成一個安全的傾訴空間,我很願意幫你。”
我深吸一口氣)︰“是這樣的,好多時候,我覺得女朋友總是傻傻的。她問的一些問題,在我看來特別愚蠢,特別基礎,感覺正常人都不會問。就比如說,前幾天她問我,閏年是怎麼算的,這不是小學就學過的知識嗎?當時我差點就脫口而出‘你怎麼連這都不知道’,話到嘴邊又憋了回去,因為我知道不能貶低她,得夸贊她,可心里就是忍不住犯嘀咕。”
甦老師輕輕點頭,放下手中的茶杯)︰“你能及時克制住自己,這已經很棒了。在親密關系里,語言的力量超乎想象,貶低的話一旦說出口,就像釘子釘在牆上,即便拔出來,也會留下痕跡。不過,你先別急著給她的問題貼上‘愚蠢’的標簽。從心理學角度來看,她問出這些你覺得簡單的問題,背後可能有多種原因。也許她是真的忘了,又或者,她只是想找個話題和你交流,通過這種方式拉近你們之間的距離。你有沒有想過,她為什麼會在你面前問這些問題呢?”
我若有所思,撓撓頭)︰“這個我還真沒細想過。我一直覺得,她要是想知道什麼,自己百度一下不就好了,干嘛來問我這麼基礎的問題。”
甦老師耐心解釋)︰“這就是男女思維差異的體現了。男生往往更偏向理性和解決問題,遇到疑問,第一反應可能是自己找答案。但女生在情感關系里,更注重情感連接。對她來說,向你提問,不單純是為了獲取知識,更重要的是享受和你交流互動的過程。她希望從你這里得到關注、關心和肯定。你想想,當她問你問題的時候,是不是特別期待你的回應?”
我回憶著,微微臉紅)︰“好像是有這麼回事。有時候我回答得敷衍,她就會有點不開心,我還納悶呢,不就是個小問題嘛,有必要這麼較真嗎?現在听您這麼一說,我好像明白了點。那我該怎麼回應她,既能滿足她的情感需求,又不會讓我覺得太‘敷衍’呢?”
甦老師笑著給出建議)︰“首先,當她問問題的時候,不管多簡單,你都要表現出專注和耐心。停下手中的事情,認真看著她,用溫和的語氣回答她。比如她問閏年的算法,你可以說‘這個問題很有意思呢,閏年啊,是年份能被4整除但不能被100整除,或者能被400整除的就是閏年。你怎麼突然想到問這個啦?’這樣既回答了問題,又引導她分享自己的想法,讓她感受到你對她的重視。回答完之後,再適當地夸贊她,像‘你對這些小知識這麼好奇,真的很可愛’,這種真誠的夸贊會讓她特別開心。”
我認真地點頭,拿出小本子記錄)︰“嗯,這樣的回應確實比我之前的好太多了。可有時候,她問的問題真的很離譜,我心里那股不耐煩的勁兒就忍不住往上冒,這該怎麼克服呢?”
甦老師目光堅定,看著我)︰“這時候,你要學會換位思考,站在她的角度去理解她。每個人的成長背景、知識儲備和關注點都不同,你覺得簡單的問題,對她來說可能真的有困惑。而且,情緒是會相互影響的,你的不耐煩很容易讓她察覺到,進而引發矛盾。當你感覺到不耐煩的時候,先在心里默數5個數,讓自己冷靜下來,然後想想她平時對你的好,提醒自己她問問題並不是故意惹你煩,而是信任你,依賴你。”
我皺著眉頭,說出自己的擔憂)︰“甦老師,還有個問題。我有時候夸她,總覺得有點生硬,不自然,怕她听出來我是刻意在夸她。”
甦老師耐心指導)︰“夸贊的關鍵在于真誠和具體。不要泛泛而談,比如不要只說‘你真好’,而是要指出具體好在哪里。比如她精心做了一頓飯,你可以說‘這道菜的味道簡直絕了,你肯定花了不少心思研究做法吧,我太有口福了’。這樣的夸贊有細節,她能真切感受到你的誠意。而且,夸贊不僅僅是語言上的,還可以通過行動來表達,像給她一個擁抱,一個微笑,這些肢體語言也能傳遞你的認可和愛意。”
我眼楮一亮,似乎找到了方向)︰“原來是這樣,我之前的夸贊太籠統了。還有,甦老師,有時候我夸她,她還會說我‘油嘴滑舌’,這是怎麼回事呢?”
甦老師笑了笑)︰“這可能是因為你的夸贊和平時的表現不太一致。如果平時你比較沉默寡言,突然頻繁夸贊,她可能會覺得不適應。所以,夸贊要融入到日常生活中,保持言行一致。另外,夸贊的時機也很重要。不要在她明顯不開心或者有壓力的時候,強行夸贊,這樣會讓她覺得你在敷衍。最好是在她做了一件值得肯定的事情,或者心情比較好的時候,適時地給出夸贊。”
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我若有所思,認真消化著這些建議)︰“我明白了,甦老師。還有個情況,就是她有時候會問我一些關于感情的問題,比如‘你愛我嗎’‘你會一直對我好嗎’,這些問題我覺得有點幼稚,可又不知道該怎麼回答才能讓她滿意。”
甦老師語重心長地說)︰“這些問題看似幼稚,實則反映了她內心對這段感情的不安和渴望。女生在感情里往往更缺乏安全感,她問這些問題,是希望得到你的承諾和肯定。回答這類問題,要真誠且堅定。你可以看著她的眼楮,認真地說‘我愛你,這一點永遠不會變,我會一直對你好,陪你走過每一個階段’。還可以結合一些具體的事例,比如‘還記得那次你生病,我有多擔心嗎?我會一直像那樣照顧你’,這樣的回答會讓她更有安全感。”
我恍然大悟,臉上露出釋然的表情)︰“太感謝您了,甦老師。听您這麼一說,我感覺心里亮堂多了。之前我真的是處理得一團糟,差點因為自己的不當言行影響了我們的感情。”
甦老師鼓勵地拍了拍我的肩膀)︰“沒關系,親密關系是需要不斷學習和磨合的。你有想要改善關系的意識,這就是成功的第一步。在以後的相處中,多去理解她,關心她,用愛和耐心去經營這段感情,你們一定會越來越幸福的。”
我滿懷感激,起身握住甦老師的手)︰“甦老師,今天真的是收獲滿滿。我一定會把您的建議運用到和女朋友的相處中,希望以後還能有機會向您請教。”
甦老師微笑著點頭)︰“隨時歡迎,希望你能擁有一段美好的愛情。”
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