我略帶驚訝地看向他，大師微微頷首，輕聲說道︰“孩子，在這雨夜，你心中似有諸多煩惱，不妨說與我听。”
我苦笑了一下，聲音中帶著幾分無奈與懊惱︰“大師，我剛剛和朋友大吵了一架。其實冷靜下來想想，我知道自己不該對他發脾氣，可當時就是控制不住。他的做法也確實讓我很生氣，我現在心里特別亂，不知道該怎麼辦才好。”
大師微微點頭，目光望向窗外的雨幕，緩緩說道︰“人與人相處，難免會有摩擦與沖突，就像這雨夜的街道，偶爾會有積水阻礙前行。但你說每個人的苦難都是自己造成的，能和我講講你為何會有這樣的感悟嗎？”
我沉思片刻，緩緩說道︰“我覺得很多時候，我們的痛苦和煩惱都是源于自己的執念和情緒。就像今天，我因為朋友的一句話就大發雷霆，其實仔細想想，他也許並無惡意，只是我自己太敏感、太容易沖動了。我的壞脾氣不僅傷害了他，也讓我自己陷入了痛苦之中。”
大師微笑著說︰“你能有這樣的反思，實屬難得。每個人的內心都像是一座花園，若任由雜草叢生，痛苦與煩惱便會肆意蔓延。而我們的情緒與執念，就是那些雜草。當我們被情緒左右，就如同在花園中迷失方向，忘卻了原本的美好。就如你與朋友的爭吵，你的憤怒就像一場暴風雨，不僅淋濕了對方，也讓自己渾身濕透，狼狽不堪。”
我若有所思地點點頭，又問道︰“可是大師，他的行為明明也不對啊，難道我就只能默默忍受嗎？”
大師目光溫和地看著我，說道︰“他人的行為是他們內心的映照，我們無法改變。但我們可以決定如何回應。你說要學會‘他是他，我是我’，這是一種智慧。當別人的行為讓你不悅時，就如同別人往你面前丟了垃圾，躲開或者扔掉垃圾，都是你的選擇。躲開，是一種豁達，不被他人的行為所左右；扔掉，是一種放下，不讓他人的錯誤成為自己的負擔。而發脾氣，就像是撿起垃圾砸向對方，最終弄髒的還是自己的手。”
我輕輕嘆了口氣，說道︰“道理我都懂，可有時候就是忍不住。而且人是群居動物，我沒辦法躲開這個世界，躲開身邊的人，總會有各種矛盾和摩擦，我真的覺得很累。”
大師輕輕拍了拍我的肩膀，說道︰“群居生活確實充滿了各種復雜的關系和矛盾，但這也正是人生的修行場。你看這雨中的街道，行人來來往往，各自有著不同的方向和目的。有時會不小心踫撞，有時會相互避讓。我們在生活中也是如此，與他人相處，難免會有踫撞和沖突。但正是這些經歷，讓我們學會理解、包容和成長。”
“就像你渴望躲開這個世界，獨自生活，可即便你躲到深山老林，心中的煩惱也未必會減少。因為煩惱的根源不在外界，而在我們自己的內心。當你學會與內心和解，無論身處何處，都能找到內心的寧靜。”大師繼續說道。
我望著窗外的雨，心中漸漸平靜了一些，說道︰“大師，那我該如何才能控制自己的情緒，不再輕易發脾氣呢？”
大師微笑著說︰“情緒就像奔騰的野馬，需要我們去馴服。當你感到憤怒即將涌上心頭時，先深吸一口氣，在心中默數幾個數，讓自己冷靜下來。也可以嘗試換位思考，站在對方的角度去理解他的行為和想法。每一次情緒的沖動，都是一次自我成長的機會，當你學會駕馭情緒，你就掌握了人生的主動權。”
我默默點頭，將大師的話銘記在心。大師接著說︰“此外，我們還要學會接納自己的不完美。每個人都會有情緒失控的時候，不要因為一次的錯誤而過分自責。就像園丁對待花園里偶爾長出的雜草，不會因為它的存在而否定整個花園，而是耐心地將其拔除，讓花園重新煥發生機。你也要學會原諒自己，給自己成長的時間和空間。”
我陷入了沉思，回想起與朋友相處的點點滴滴，那些美好的回憶與剛才的爭吵畫面不斷交織。我意識到，友情的珍貴不應被一時的沖動所破壞。
“大師，我明白了，我想去跟朋友道歉，修復我們的關系。”我堅定地說道。
大師眼中露出欣慰的神色，說道︰“這是一個明智的選擇。真誠的道歉是修復關系的良藥，它能化解矛盾，讓友誼重新綻放光彩。去吧，用你的真心去彌補這次的過錯。”
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