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第455章 鈍化

類別︰都市言情 作者︰翟曉鷹 本章︰第455章 鈍化

    <otiona bunting)是指個體對通常能引起情感反應的刺激表現出較為平淡的反應,並缺乏相應的內心體驗。

    情感鈍化可能是某些心理健康問題的癥狀,如抑郁癥、精神分裂癥或其他情感障礙。

    它可能與大腦神經遞質的不平衡、長期應激、藥物副作用或其他生理因素有關。<otiona nubing),是心理創傷後常見的一種癥狀。

    根據心理學家的研究,當人面臨重大情感創傷時,大腦為了防止再次受到傷害,會自動減少對新情感刺激的反應。

    這種機制在短期內有助于減輕痛苦,但如果長時間持續,則可能導致個體的心靈逐漸封閉,難以重新建立深厚的人際關系。

    情感鈍化的人,社會功能是存在的,能工作,能上學,甚至時常表現出開心的樣子。

    但是在這背後,只是一具被設定好程序的機器人。

    會根據場景表演情緒,該笑了就笑,該哭了就哭,但就是覺得,那不是自己。

    情感鈍化的核心是︰虛假自體。

    當一個人,圍繞著自己的感覺長大,他形成的就是真實自體;

    當一個人,圍繞著別人的感覺長大,他形成的就是虛假自體。

    情感鈍化可能是個體在面對壓力或創傷時的一種自我保護機制,但長期的情感麻木可能影響生活質量和人際關系。

    通過積極的自我關懷和尋求專業支持,個體可以逐漸恢復情感的敏感性,重新體驗豐富的情感生活。

    在心理學中,鈍化或稱情感鈍化)通常被視為一種負面現象,指個體對情感刺激的反應減弱或缺失,導致情緒體驗的平淡或麻木。

    然而,適度的情感鈍化在某些情況下可能具有以下積極作用︰

    1.情緒穩定性增強︰適度的情感鈍化可以幫助個體在面對壓力或負面事件時,減少過度的情緒波動,保持冷靜和理性,從而更有效地處理問題。

    2.提高抗壓能力︰在高壓環境中,適度的情感鈍化可以使個體對外界刺激的敏感度降低,減少因情緒過度波動帶來的困擾,從而提高抗壓能力。

    3.避免情緒失控︰適度的情感鈍化可以幫助個體在面對負面情緒時,避免情緒失控,保持理智,做出更理性的決策。

    需要注意的是,情感鈍化的程度應適中,過度的情感鈍化可能導致情感體驗的缺失,影響人際關系和生活質量。

    因此,培養適度的情感鈍化能力,有助于個體在復雜多變的環境中保持心理健康和情緒平衡。

    所以鈍化也有積極意義,就是在環境不適合的時候的一種保護措施,例如降低對周圍環境的敏感反應,從而使自己的恐懼或傷害減到最低,為就是要學會忘記,學會走神,這樣對方就會陷入迷茫,從而無法得到相應反應,放棄某種企圖的一種重要方法。

    因為社會其實打的就是心理戰,所以降低反應,沒有正反饋,就會使對方感到無聊或沒有繼續談話的意圖,也就可以保護自己的隱私和遠離危險點,是一種很重要的生活技能。你會發現很多厲害的人,不是對所有人都有反應,也就是私家車流行的原因,遠離無聊的人。

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