第二天。
太陽還沒升起的時候。
張毅在凌晨四點從床上醒來，嘴上貼著黑色的膠布，還有一塊去黑頭的凝膠貼在鼻子上，身上綁著的繩子，讓他一整晚都處于木乃伊棺材的姿態。
坐直，掙脫身上的繩子，然後撕下嘴上的膠布。
打著哈欠的諜戰哥，他拿著一個大號玻璃碗走進臥室。
“說真的，要不是江濤，b王聯盟也不會塞進去這麼多離譜玩意...我就感覺整個大天市現在的奇葩都在這里扎堆，說真的，我們不能這些人扔給江濤？？”
他抱怨著將玻璃碗放在桌上，然後打開四瓶大號可樂，再往碗里加了足量的冰塊。
“我現在不想听到你的抱怨，我扔一部分人回去給他，他就要分我的經驗值，你想要我跟萬俟最終決戰的失敗嘛！總之...戰勝自律哥，就必須比他還要自律，可樂敷面套餐準備好了嘛？”
“已經好了”
張毅起身來到桌前坐下，他看著面前這碗在冰塊加持下，迅速冷下來的冰可樂，將鼻子上的凝膠撕開，一頭栽進冰可樂里面。
泡了兩分鐘之後抬起頭來，張毅摸了摸臉頰，干爽無油的臉，讓他非常滿足。
接下來，就是凌晨四點的跑步環節。
出酒店，開始奔跑的張毅，在馬路上撒開腳丫子跑了起來，這條街上值夜班的攻堅隊，看到他跑了起來，小隊並沒有追上去，只是在他們群里發了一個消息。
《速報，張毅跟自律哥第一輪24小時對決開始了！》
一石激起千層浪，還沒下夜班的攻堅隊，紛紛記錄自己看到張毅的地點跟時間。
“四點二十分整，他已經過了鏈彎路”
“四點二十分二十秒，他已經抵達春熙路的街頭”
“四點二十一分，他已經到了榮南街”
與此同時，在城市的另外一邊，自律哥正在做俯臥撐，因為想要戰勝他，就必須自律，而自律不是單靠一天就可以完成的。
整場對局將持續一周時間。
也就是七個24小時，全部按照計劃表走。
一秒都不能延誤。
但張毅給他自己制作的時間表，也就是要戰勝自律哥的時間表，時間可謂是緊密到極點的那一種。
“快快快，我需要情報，情報，眼線們起來工作，不要跟我抱怨，我要在六點以前，看到今日的壞人名單！”
諜戰哥一邊抽煙，一邊問自己的眼線要情報，因為在六點的時候，張毅會回來，然後閱讀壞人名單，確認下午要去抓誰。
別問，問就是主角自律起來有多可怕！
“哥...眼線也是需要休息的啊”
“快點干活，別廢話，不然你的名字就上名單，讓他抓”
“好咯，好咯，我看看我這邊有沒有什麼壞人”
雖然受大天市早上的路況，還有城市擴路會導致某些路走不通，但張毅還是在四點五十分跑到了江濤家的門口，不輕不重的敲了三下門，然後就跑出去小區繼續他的晨跑。
四點五十一分被喚醒的江濤，他看著床邊向自己匯報情況的攻堅隊，低罵了一句神經病，然後就繼續睡著。
他不可能不到五點起來的，尤其是張毅對決自律哥這種事，你讓我現在起床干什麼？？
開武直去炸他嘛？？
很快，到了五點三十五分的時候，已經繞城一圈往回跑的張毅，又敲了敲江濤的門，敲了三下，他又跑了。
這一次攻堅隊沒敢匯報這個事。
五點五十九分回到酒店的張毅，他開始閱讀今日份的壞人名單。
“這個，還有這個，今天下午的工作就是他倆，你們去鎖定他的下落，我要準備錄制主角格言了”
進入酒店專門為他設置的錄音棚，打開麥克風後，他拿起稿子念了起來︰“人三分之一的時間用在睡覺上，生命三分之一的時間浪費在這上面，正所謂人死便可長眠，為什麼我們每天不去享受20小時的時光，然後四個小時用來睡覺？”
在錄音棚外面的胡麗姐，她低著頭在看手機，不看點視頻，她真的扛不住，尤其是听到自己胡編亂造出來的演講稿，被大哥一本正經的念著，她就覺得大天市的顛，真的是體現在各個方面。
想要擊敗自律哥，就必須比他還要自律，而這個方式，就是通過增加自律表上的項目來打敗對方。
項目越多，越能證明你每一天的時間掌控能力要比他強。
雖然她搞不懂這中間的奇葩邏輯，但她知道，這一周，誰都別想好好睡覺。
即便是外人，也要被連帶著一塊折磨。
此時的張毅已經念到了︰“如果每天早上起床就能看到陽光，那就是不自律的表現，是一種自甘墮落的表現，我們應該在黑夜中沉睡，也應該在黑夜中醒來，因為只有這樣，才能看到晨曦從地平線上出現”
胡麗姐︰“自律哥的自律音頻，其他人听都不听，但你的自律音頻，很多人肯定要逐幀學習...算了，大天市四月份又要有一群人顛起來的”
正如胡麗姐所說的那樣，在早上七點，張毅補一個14分59秒的短覺，又用膠布封口的時候，早上上班的人們發現一個音頻上了熱搜。
《主角的養成之路，每天睡眠不足四小時，竟是成為時代主角的必修之路！》
遠在京城的張爹跟張媽，一大早听完這玩意，老臉是又紅又燙，但凡張毅真是每天只睡四個小時的卷王，他倆都不會讓這個混小子去學書法。
那東西屬于孩子考不上頂級大學，但又想替他找個好出路的替補計劃。
現在？
當了兩年四個月的主角，他開始飄了？？
大言不慚的在音頻里說自己每天只睡四個小時？！！
鬧呢！你要這麼拼，老子就有一個京城大學畢業的兒子了！
“誒，叔叔阿姨，這是真的？他以前每天只睡四個小時不到？？”魏明敲了敲門，然後伸出一個腦袋進來問道。
想想兒子回大天市以前的交代，張爹一咬牙，把頭皮硬起來，強行把這件事給認了。
“是啊...四個小時不到，我真是心疼他”
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