林不凡看著車子遠去，很自然地牽起楊桃的手，指尖輕輕摩挲著她細膩的手背，笑著問道“下午有什麼想去的地方嗎？或者……有什麼想做的？我今天的時間，全權交由楊經理支配。”
楊桃感受著手背上傳來的溫熱觸感，心跳微微加速，她故作鎮定地想了想，才開口道“嗯……其實我原本計劃今天下午要去上瑜伽課的，之前就約好了。”
“瑜伽課？”林不凡眼楮一亮，腦海里瞬間浮現出另一個身影——那位身材火爆、身為瑜伽教練的藍未未。他幾乎沒有任何猶豫，立刻接口道“瑜伽好啊！修身養性，完美！那我陪你去上瑜伽課！”
楊桃詫異地轉過頭看林不凡，漂亮的杏眼里滿是疑惑“你陪我去？你也喜歡瑜伽嗎？”
瑜伽我可能不愛，但是瑜伽教練那我可是太愛了！
當然，這些話林不凡自然是不可能說出來的，現在還是要含蓄一些的！
林不凡露出一副“你懂我”的認真表情，煞有介事地點頭“實不相瞞，楊經理，我對瑜伽這項古老而深邃的運動神往已久了！一直覺得它能很好地平衡身心，提升氣質，只是苦于沒有機會深入了解。今天正好有你這個專家在身邊，我必須得去實地考察學習一下，看看它到底有多大魅力，能把我們楊經理的身材塑造得這麼……嗯，完美。”說著，林不凡眼神還不忘在楊桃身上贊賞地掃了一下。
楊桃被林不凡說得臉頰微熱，嬌嗔地瞪了他一眼，但看他神色似乎真的挺感興趣，不像完全在胡說八道，便點了點頭“行吧，你想去就去。反正那兒是個綜合健身房，你要是一會兒覺得瑜伽太靜、太無聊，待不住，也可以自己去練點別的，跑步機、器械什麼的都有。”
“那不能！我可是抱著學習的心態去的，肯定堅持到底！”林不凡拍著胸脯保證，順手很自然地攬過楊桃的肩膀，朝著停車位走去“走吧，楊老師，今天給你當一回忠實學員。”
兩人驅車來到藍未未工作的那家健身房。周末的下午，健身房人不算少，空氣里彌漫著汗水和淡淡的消毒水混合味道，伴隨著器械的撞擊聲和動感的音樂。
楊桃輕車熟路地帶著林不凡穿過器械區，走向里面相對安靜的瑜伽教室。教室是玻璃隔斷，里面鋪著干淨的瑜伽墊，可能是來的比較早，教室里還沒有學員。
藍未未正在低頭調整著音響，在專業瑜伽服的襯托下，她的身材顯得更加的“波瀾壯闊”！
藍未未听見動靜抬起頭，看見並肩走來的楊桃和林不凡，眼楮瞬間亮了起來，嘴角揚起一抹促狹的笑容。她放下手里的東西，快步走到玻璃門邊，拉開門，倚在門框上，目光在兩人之間來回掃視，最後落在他們自然牽在一起的手上，故意拖長了語調“喲——這是誰呀？這不是我們桃子大小姐和她那位……普通朋友嗎？怎麼，普通朋友現在還需要手牽手一起來上瑜伽課了？這友誼可真是夠深入的啊？”
楊桃的臉“唰”地一下就紅了，下意識想甩開林不凡的手，卻被林不凡更緊地握住。她羞惱地瞪了藍未未一眼，語氣卻不像上次那樣堅決否認，反而帶著點被戳破心思的窘迫“未未！你少胡說八道……他……他就是好奇，想來體驗一下而已！”
“體驗一下？哦——是體驗瑜伽呢，還是體驗練習瑜伽的某人呢？”藍未未笑得像只偷腥的貓，意有所指地眨了眨眼。
林不凡見狀，笑著上前一步，很自然地接話，化解了楊桃的尷尬“未未，又見面了。上次ktv玩得很開心，早就听說未未教練的瑜伽課是一絕，今天特意來學習學習，順便……貼身監督一下楊桃同學，看她有沒有偷懶。”他說著，還故意側頭對楊桃挑了挑眉。
“哎喲，還貼身監督呢！這狗糧撒的， 甜 甜的！”藍未未夸張地捂住胸口，隨即打量了一下林不凡的穿著——休閑褲和襯衫，搖搖頭“林帥哥，你這身行頭可不像來練瑜伽的。我們這兒有備用的男士瑜伽服，新的，你要不嫌棄，我去給你找一套換上？”
林不凡低頭看了看自己，從善如流地點頭“那太好了，正愁沒準備呢。麻煩未未教練了。”
“客氣什麼，等著啊。”藍未未轉身走向旁邊的儲物櫃，很快拿了一套嶄新的深灰色男士瑜伽服和一條毛巾過來，遞給林不凡“更衣室在那邊拐角，現在沒人，你快去換吧，課馬上開始了。”
“多謝。”林不凡接過衣服，對楊桃笑了笑“等我一下，馬上回來。”說完便朝著更衣室走去。
林不凡去換衣服的時候，藍未未立刻湊到楊桃身邊，用手肘輕輕踫了踫她，擠眉弄眼地壓低聲音問道“快，老實交代！你跟這位林帥哥……到底進行到哪一步了？”
楊桃的臉頰微紅，眼神飄忽了一下，故作鎮定地整理著瑜伽墊，含糊地回應“就……就你看到的這樣唄……還能有什麼步。”
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“喲 ！還跟我保密呢？”藍未未顯然不信，笑得更加曖昧“上次ktv就看你們不對勁，現在都形影不離帶來上瑜伽課了，還不承認呢？看他那眼神，恨不得粘你身上了，快說，是不是已經……”說著，藍未未還做了個夸張的手勢。
“哎呀未未！”楊桃羞惱地捂住了藍未未的嘴“真沒有！你思想能不能健康一點！”
正當兩人低聲笑鬧時，更衣室的門開了。林不凡換好那身深灰色的瑜伽服走了出來。
略小的布料恰到好處地勾勒出他挺拔的身形。寬肩窄腰，胸肌和腹肌的輪廓若隱若現，手臂和雙腿的線條流暢而富有力量感，一看就是長期鍛煉的結果，絕非健身房擺拍出來的花架子。他隨意地活動了一下肩膀，走了過來。
藍未未的目光瞬間被吸引，她故作夸張地倒吸一口氣，用手捂住嘴，眼楮瞪得溜圓，用只有楊桃能听到的氣音驚呼“哇塞……桃子！你這回真是撿到寶了！這身材……也太頂了吧！穿衣顯瘦，脫衣有肉說的就是這種吧？光是看著就讓人覺得……嗯，很有安全感！”她說著，還用肩膀曖昧地撞了一下楊桃。
楊桃的臉更紅了，下意識地瞥了林不凡一眼，又迅速移開目光“你……你少說兩句行不行……”
林不凡走到近前，感受到兩位女士聚焦的目光，尤其是藍未未那毫不掩飾的欣賞，他笑了笑，很自然地問道“怎麼了？這衣服有什麼不對嗎？”
“沒有不對！非常對！簡直不能更對了！”藍未未搶先回答，臉上洋溢著熱情的笑容“林帥哥，真沒看出來啊！身材管理得這麼棒！是不是經常鍛煉？這肌肉線條，沒個幾年功夫練不出來吧？”
“鍛煉？”在愣了一瞬間後，林不凡立馬得意的說道“未未好眼力，我這人特別喜歡健身，不管工作再忙，我每天晚上都會抽出最少三個小時來進行鍛煉。”
藍未未詫異地眨了眨眼“每天晚上？還最少三個小時？林帥哥，你這鍛煉強度可以啊！不過……”她話鋒一轉，露出專業的表情“從運動科學的角度來說，其實更建議把主要鍛煉放在白天哦，尤其是下午，這個時候身體機能和體溫都處于較高水平，體能更好，更容易達到訓練效果，也相對不容易受傷。”
林不凡無奈地攤手，笑容里帶著點恰到好處的疲憊“沒辦法，未未，你也知道，管著幾家公司，白天各種會議、應酬、突發狀況，時間根本不由自己掌控。想抽出整塊時間太難了，也就晚上能清淨點，屬于自己，只能見縫插針地練練。”
藍未未表示理解地點點頭“這倒也是，你們當老板的看著風光，其實也挺辛苦的，時間確實不由自己。如果實在只能晚上鍛煉的話，那建議就不要做太劇烈的無氧或者高強度間歇訓練了，那樣容易讓交感神經太興奮，反而影響睡眠。可以側重一些舒緩的、拉伸為主的運動，比如瑜伽、普拉提，或者就散散步、慢跑幾圈，讓身體慢慢放松下來，有助于睡眠質量。”
瑜伽、普拉提、散散步、慢跑……
對此，林不凡表示建議的很好，下次別建議了！
畢竟根本沒時間啊！
他晚上的時間那可是分秒必爭的！
不過嘴上卻是從善如流“受教了，看來以後晚上得跟未未你多學學這些溫和的項目。”
就在這時，楊桃的手機響了起來。她接起電話，听了幾句，眉頭微微蹙起“……好的，經理……是有個緊急的客戶投訴需要馬上處理……我明白了……行，我這邊盡快趕回去。”
掛斷電話，楊桃帶著歉意對林不凡和藍未未說“酒店有點急事，我得立刻回去一趟。”
林不凡立刻道“我送你。”
“不用不用，”楊桃連忙擺手“你剛來，衣服也換了，就留下來好好跟未未體驗一下瑜伽吧，未未可是這兒最好的教練，機會難得。我自己打車回去就行，很快的。”她說著，沖林不凡和藍未未揮揮手，拿起自己的包就快步離開了。
瑜伽教室里便只剩下林不凡和藍未未，以及另外兩三個已經開始自行熱身的學員。
藍未未拍了拍手，吸引大家的注意力“好了，各位，我們準備開始今天的課程。請大家找到自己的位置，我們先進行簡單的調息和熱身。”
林不凡依言在墊子上盤腿坐下，模仿著其他人的姿勢。
課程開始，藍未未站在前方示範，聲音溫和而具有引導力“好，我們來到下犬式……雙腳分開與髖同寬，手指張開壓實地面，臀部向上推，感受脊柱的延展……”
林不凡模仿著動作，但身體顯得有些僵硬。藍未未巡視著，自然走到了他身邊。
“林帥哥，膝蓋可以再微屈一點，對……這樣能更好地讓坐骨向上找天花板。”藍未未說著，很自然地伸出手，掌心輕輕按在林不凡的尾骨偏下的位置，帶著一股柔和卻堅定的力道，幫助他調整姿勢“對，就是這里，感受一下這個發力方向。”
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她的觸踫專業而短暫，一觸即離，轉而蹲下身，用手指輕輕點了點他的腳後跟“腳跟試著慢慢向下壓，不必強求踩實地面，保持腿後側的拉伸感就可以。”
……
整個課程下來，藍未未對林不凡的指導可謂“親力親為”，必要的肢體接觸不少，但都保持在專業輔導的範圍內，絲毫不逾矩。
課程結束後，其他學員陸續離開。藍未未用毛巾擦了擦汗，笑著走向正在整理墊子的林不凡“怎麼樣，林帥哥？第一次體驗瑜伽，感覺還能適應嗎？是不是比想象中要難？”
林不凡活動了一下肩膀，笑著回應“確實是，看著輕松，實際練起來渾身都在較勁。尤其是未未你的專業指導，讓我這老胳膊老腿找到了久違的拉伸感。”
“那就好！”藍未未眼楮彎彎“很多男士剛開始都拉不下面子，或者覺得太靜，你能堅持下來還覺得好，真不錯。”
“主要是教練教得好。”林不凡笑道“看來以後真得多來上上你的課，未未教練可要對我多點耐心啊。”
“哈哈，沒問題！隨時歡迎林帥哥你來打卡。下次叫上桃子一起，夫妻雙修，可是能發現不少隱藏姿勢的！”藍未未還不忘打趣一下林不凡和楊桃。
林不凡聞言立刻露出一副虛心求教的表情“隱藏姿勢？听起來很厲害啊……不過我這新手肯定做不來。未未教練，要不你先幫我試試？我看看適不適合桃子，要是太難就算了，別到時候把她給摔了。”
藍未未沒好氣地白了林不凡一眼“林帥哥，你這樣公然調戲瑜伽教練，就不怕我轉頭去找桃子告狀？”
林不凡立刻換上一臉無辜又茫然的表情，眨眨眼“告狀？告什麼狀？不是未未你說夫妻雙修能解鎖隱藏姿勢嗎？我這純粹是出于對教學質量的嚴謹考量，替桃子提前體驗一下課程難度啊。這難道不是對朋友負責的表現嗎？”
藍未未被林不凡這強詞奪理的說辭逗笑了，輕哼一聲“明知故問！”
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