下午時分，姐妹二人午休完之後，便來到了操場上。隨後，其他的同學也來到了超長這里。
姐妹二人和同班同學在體育委員的監督下做了熱身運動後，然後由提我園大嶺的所有同學稍微跑了兩圈。
等結束以後便大口大口喘著氣，隨後過了一分鐘開始有所緩解，隨後便慢慢的排好隊伍。
“校運會即將到來了，所以這段時間你們好好的訓練，咱們不上其他的課了”。體育老師說道！
听到體育老師所說的話後，在場的同學立刻解散起來，隨後便開始訓練自己所報名的比賽。
夏千夢走向200米跑道起點，眼神堅定而專注。她先試著慢跑了一段，調整呼吸節奏，感受腳下的地面彈性。
一旁的同學看她如此認真，不禁鼓掌加油。並且還有一些則是受到了影響，隨後便開始練習起跑步。
而夏千雪則站在跳遠的沙坑旁，反復做著助跑起跳的動作，每一次落地都會仔細思考姿勢哪里還可以改進。
就在這時，一群高年級的學生路過，其中一人看到夏千雪的動作後，忍不住嘲笑︰“就這水平還參加比賽”？
夏千雪漲紅了臉，林悅听到後急忙跑來。“我們現在是不夠好，但我們會努力練習，不像有些人只會嘲笑別人”！
那幾個高年級學生討了個沒趣，灰溜溜地走了。隨後在班長林悅的幫助下，總算是進步了，並且已經打破了原先的記錄。
林悅見到這一幕之後，也是心滿意足，隨即仔細的看著夏千雪的跳躍，然後再從中為其講解如何改變跳法。
林悅同時還親自的戰場跳遠，同時，等跳完之後再指出夏千雪的動作如何改變，如何能夠跳的更遠。
接受了班長的幫助下的夏千雪更加投入訓練，夏千雪在休息的期間，也在回想著自己剛才的跳法是否正確？
然後等休息完畢之後，便按照自己的想象重新搞了一種跳法，最終成功的打破了上一次的記錄。
時間很快，體育課結束了，到了下午的第二節課，姐妹二人則是前往了更衣室換掉身上的校服準備上武術課。
穿上了指定的武術課的衣服隨後便集合在一起，然後等著武術老師的到來，同時姐妹二人相互打氣。
武術老師走進了武術館，隨後清了清嗓子開始上課。並且已經將個人以及團體比賽的規則說出來！
“好了，同學們已經上課了，接下來向你們講解一下，兩個星期之後的個人武術比賽以及團體武術比賽的規則”。
“個人武術比賽則是和其他的已經報名的同學進行武術切磋成功進階之後便可以等待下一輪的比賽對手”。
武術老師稍微咽了咽口水，隨即繼續開口道︰“武術的團體賽則是由兩人組隊與對面的兩人相互切磋，只要擊敗之後便可以晉級”。
“接下來我先教你們幾招，剩下的你們自己的慢慢的來學習，亦或者是可以和自己的旁邊的同學進行切磋一番。
也可以找其他的進行切磋，不過要點到為止，可千萬不要傷到對方，如果發現的話呢，可會受到懲罰哦”。
夏千夢和夏千雪對視一眼，充滿期待。武術老師先示範了一些個人賽中的高難度動作，如旋風踢和後空翻。
夏千雪自告奮勇上前嘗試，雖然一開始失敗了幾次，但在老師的指導下漸漸掌握了技巧。
接著是團體賽部分，老師將同學們分成若干小組。姐妹倆自然分到一組，她們和同組同學商量戰術。
決定以靈活多變的陣型應對對手。然而在實際演練時，卻狀況百出，不是有人動作慢半拍，就是配合失誤撞到一起。
正當大家有些沮喪時，夏千雪大聲鼓勵道︰“沒關系，我們才剛開始練，多磨合就好了”。
于是大家振作起來，重新調整狀態。經過多次練習，終于能較為流暢地完成整套動作。
隨後，姐妹二人相互對視了一眼，隨即便去尋找對手能互相切磋，最終找到了林悅和李萌萌。
林悅和李萌萌見到了是夏氏姐妹，隨後听到了姐妹所說的話，也是一臉懵。同時，相互對視了一眼，相互眨眨眼楮。
“你們兩姐妹說想要和我跟李萌萌同學來一場武術的切磋”？林悅開口詢問著兩姐妹。
夏千夢和夏千雪听到班長所說的話後，然後點了點頭，隨即開口道︰“還嫌麻煩呢，正好試一試，我們兩個的武術，現在如今如何了”？
李萌萌听到之後也是一臉呆滯了下來，然後想起了前面的這兩人是鎧甲召喚人，並且實力十分的強大，然後連忙拒絕。
林悅同樣也是拒絕起來，畢竟這兩人上一次在對付異能獸的時候，簡直就是如同砍瓜切菜般簡單。
最終，在夏氏姐妹的合作下，總算是說服了班長林悅以及李萌萌。兩人最終答應了兩姐妹。
同時，兩姐妹向著兩人發誓，保證不會使用真正的實力，而是切磋並且會收自身八成力的。
隨後雙方雙方站定，氣氛瞬間緊張起來。夏千夢和夏千雪擺好架勢，眼神緊緊鎖定對方組合。
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林悅和李萌萌也毫不示弱，表情嚴肅。同樣做好了架勢，並且眼楮緊緊盯著眼前的兩姐妹，並沒有輕敵和藐視。
戰斗伊始，林悅率先發動攻擊，朝著夏千雪沖過去，速度極快。隨後立刻踢出一腳，準備踢夏千雪的腿。
夏千雪見到這一幕之後，立刻側身一閃，隨即馬上站穩了身體，然後用自己的腳去踢班長林悅。
同時，夏千夢一個爆步直接來到了李萌萌的身後，隨即，一個掃堂腿攻向李萌萌雙腳想讓其摔倒。
李萌萌見到自己的對手消失不見了，同時自身的感應能力由于超絕的緣故便已經知曉了對方在自己的背後。
同時察覺到了對手要踢自己的雙腳，于是李萌萌立刻鎮定下來，深呼吸一口氣之後，隨即立刻用雙腳往後面一蹬。
由于反應能力極強，所以這才避免了自己的雙腿，因為被夏千夢給踢到後，使自己摔倒在地，然後判兒出局。
李萌萌穩住了身形之後，看著夏千夢，同時也在為自己的感應能力以及機制感受到了自己又活了一回。
隨即自己立刻開啟了反擊，雙手緊握著拳頭，朝著正在站起來的夏千夢所在的方向，直接一出拳。
站起身來，穩住身形的夏千夢，深呼吸，一口氣抬頭，一看就看到了李萌萌揮出來的拳頭，朝自己砸過來。
夏千夢見到後，自己已經做不出來了，方御于是立刻蹲下身，緊接著反手一拳打來。
李萌萌揮出來的拳頭，竟然被夏千夢蹲下身子，避免了砸到。想要調整的時候，便發現已經調整不行了。
夏千夢成功蹲下以後，于是立刻發力，用自己的雙腳拿了一個橫掃，直接踢中了李萌萌的腿。
就這樣，李萌萌成功的摔倒在地。同時，夏千夢並沒有再去出手，而是伸手將其拉起來。
被夏千夢用腿一個橫掃，將自己給踢重的李萌萌也是摔倒在地，並且由于被踢痛的緣故，閉上雙眼。
直到疼痛緩解以後，便看到夏千夢朝自己伸出手來，無奈的李萌萌只好伸出自己的手，與夏千夢握在一起，隨後進行第二場戰斗。
兩邊你來我往，一時難解難分。隔壁的班長林悅和夏千雪兩人打的同樣也是難解難分！
但漸漸地，姐妹二人這才想起來了，是團體合作，于是便開始合作起來對付林悅和李萌萌兩人。
由于姐妹的默契開始展現出優勢，她們的攻擊和防守餃接得越來越緊密。林悅和李萌萌有些慌亂，配合出現了一絲破綻。
抓住這個機會，夏千雪猛地向前突進，夏千夢則從側面輔助攻擊。林悅躲避不及被擊中，向後退了幾步。李萌萌想去救援，卻被夏千夢擋住。
最後，隨著夏千夢的一個掃糖水過去，林悅當場倒在地上。李萌萌則是被身手靈巧的夏千雪給擊敗了。
姐妹二人看到眼前的兩人舉手投降了，頓時便放松了下來，隨即兩人相互對視了一眼，笑了起來。
坐在地下的林悅和李萌萌見到姐妹，二人笑了起來，于是兩人同時也跟著笑了起來。
笑夠以後，姐妹二人上前伸出手來，將坐在地上面的林悅和李萌萌讓人給拉了起來，隨後為其稍微拍了一下灰塵。
夏千夢和夏千雪以及林悅和李萌萌四人再度相互切磋一會後，然後被武術老師發現。
于是便指出了武術的動作哪邊需要修改，哪邊做出來的幅度太大了需要改正。
四人听到武術老師所說的話後，于是相互對視了一眼的同時，也看到了對方出手的動作太大了所以進行了修改。
武術老師心滿意足的看到世人已經完全的按照自己的說法已經修改了，並且已經十分的完整，于是滿意的點了點頭。
隨後，武術老師稍微夸獎了幾人，于是便前往了其他的地方，看看其他的同學哪些需要修改，哪些需要更正。
時間一分一秒鐘過去了，所有的同學們在放學的前30分鐘來到了更衣室。隨後來到了更衣室的洗澡間！
姐妹二人洗完澡換好衣服後，回到教室，背起自己的書包，然後與林悅和李萌萌兩人一同前往校門口。
在校門口，遇到了之前嘲笑夏千雪的那幾個高年級學生。他們看到姐妹倆，眼里閃過一絲不屑。
但更多的是忌憚，畢竟剛剛見識過姐妹倆在武術課上的厲害。所以，內心當中產生了畏懼！
夏千夢和夏千雪以及林悅和李萌萌並未理會他們，一邊聊著天，一邊離開了校門口。
林悅會所與商人告別來到了車棚，然後拿出鑰匙解開了自行車的鎖，然後騎著自行車回家。
李萌萌則是最多往前方走去，然後坐上出租車跟出租車司機說出自己居住的地方後，司機立刻開車。
姐妹二人徑直走向父母的車，在車上，姐妹倆興奮地討論著今天武術課的收獲。
夏千雪開心的說︰“今天和林悅她們的切磋很有趣，感覺學到了不少實戰經驗呢”。
夏千夢點頭稱是，“沒錯，而且老師指出的那些錯誤動作，要是改好了肯定更厲害”！
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夫妻二人听到之後，也是也是滿意的點了點頭。“不愧是我們家的兩個小公主，切記，千萬不要驕傲自滿以及藐視你的對手”。
“放心吧，我們兩個不會藐視對手的，更加不會驕傲自滿”。姐妹二人听到父親說的話後，于是連忙開口說道。
到家後，夏千夢和母親徐芳英人前往廚房打開冰箱的門，開始將菜拿出來後做豐盛的晚餐。
夏千雪則是來到了廚房，幫助自己的母親和姐姐一同打下手。隨後則是被自己的母親和姐姐安排到洗菜。
夏千夢則是被安排到了切菜，將切好的菜裝好。隨後，再由母親徐芳英負責炒菜。
至于夏威，則是坐在沙發上無聊的看著電視，因為自己則是被自己的妻子和兩個女兒給趕出了廚房。
很快，在三人的相互配合之下，一道道豐盛且美味的晚餐已經做好了。于是一家人坐在一起，開始享用美味的晚餐。
吃過晚飯，姐妹倆來到陽台那里繼續研究武術招式。她們一邊回憶白天老師的教導，一邊模擬對戰場景。
突然，夏千雪想到一個新的組合招式，拉著姐姐就要試試。兩人在陽台那里，小心翼翼地施展著拳腳。
生怕會傷了對方，最後試了幾次後，發現這個招式威力驚人且不易破解，也是大為震驚。
姐妹倆相視一笑，對即將到來的武術比賽充滿了信心。同時，姐妹二人相互切磋一番。
最終，夏千夢則是輕輕松松的，又將自己的妹妹給秒掉了，同時決定再將一些古武術教給自己的妹妹。
夏千雪于是立刻跟自己姐姐學習古武術，同時準備將古武術當做最後的手段再來使用。
夏千夢听到自己妹妹所說的話後，也是點了點頭，隨即告知︰“在比賽的時候使用股骨術，可千萬不要使用完整，只能夠使用一部分出來。
如果你使用完整的話呢？有些天賦好的人將會自學成才的，還有一些的話呢，會根據你的古武術的使用。
而制定出克制你的存在，所以，無論如何，只能夠使用一部分，等到最後的時候再使用另外一部分”。
夏千雪听到自己姐姐的說教之後，也是想了想便知曉的情況，隨即便與自己的姐姐學習古武術。
夏千夢自己的師父葉英教給自己的古武術，然後自己則是將古武術教給自己的妹妹，同時指導自己的妹妹。
夏千雪在自己姐姐的教導之下，總算是可以使用了一部分的古武術，同時還有另外一部分還沒有學會。
“沒事的，小雪先學會這一部分，之後等明天看看能否繼續教你另外一部分，如果可以的話呢，你就可以學”。
“好的，姐姐，我明白了”。夏千雪听到自己姐姐所說的話後，于是想了一會後，便覺得姐姐說的有道理。
就這樣，夏千雪則是開始了復習的，已經學會的古武術。同時，夏千夢見到自己的妹妹已經熟悉，也是十分的高興。
夏千雪盯著自己的姐姐，隨後兩姐妹再度切磋起來。夏千夢為自己的妹妹的進步感到震驚，以及十分的滿意。
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