總是在憂慮強迫，恐懼，擔心，感覺隨時人就要崩潰，不能受刺激，玻璃心。你要給自己多多灌輸點自信。
這也不是簡簡單單幾句話就好解決的事，是一種病癥，要吃藥，好好治，才會康復。是一種精神殘疾，不好治，痛苦也沒有辦法，你只有自己承受，期望哪天放開了心胸，去擁抱快樂吧。
為何難受如此巨大，內心的殘缺導致痛苦慢慢滋生。一點點刺激都無法承受，抗壓能力之低。實在毫無意義。
就是害怕恐懼黑社會，害怕暴力威脅，蠻橫霸道，內心就是如此薄弱，無力反抗，沒有力量，沒有自信，為何我如此之弱，因為我是個殘疾人，精神病，一生大多數都在恐懼痛苦之中，快樂對我是奢求，內心總是搖搖欲墜，飄零破碎，就是如此弱小，有何辦法呢？
亂停馬自達，到處亂停車，車子破破爛爛，到處都是刮傷，一天天到處跑，也不知去修修。好好停車吧，莫要到處亂停了，沒有規矩哪有方圓。
對于陌生的東西，你要樂觀點，還要去了解他，莫要胡亂猜測，自己嚇自己，多多了解，多多觀察，你的認知才會有長進。
對待事物，莫要猜測，要多多實踐，去實打實的了解，多多探測，多多試探，實踐是檢驗真理的唯一方式，不要害怕，實踐了解，觀察，記錄，你才會得到真知。
你猜測，你就會恐懼難受，你實踐，你就會快樂獲得勝利，所以，快樂起來吧，好好去實踐吧，實踐行動，就是唯一成就的方式。
猜測的越多，你就會越失敗，莫要幻想猜測，直接去行動實踐，你就會快樂成就。
你看看一個人的說話方式，就會看出一個人是否具有實踐精神，那些嘴上功夫厲害的人，往往沒有什麼實力，此人十分虛弱，猜測多，行動少，喜歡自來食，懶惰，現實是要好勞作實踐的，是需要快樂的，是需要精神力量的，你給他人空虛的猜測，有何意義，他人需要的是快樂的行動實踐，是需要能量的，這才是價值之道。
莫要胡亂猜測，胡思亂想，多多實踐，多多勞作，做得多了，自然就會快樂起來了，多多去勞作，用勞作排開憂愁，勞作起來，自然就會消除憂慮妄想，你要好好勞動，多多勞動，多多打掃衛生，洗衣煮飯，把自己打扮的干干淨淨的，給他人一個好形象，何樂而不為呢？
為何會胡思亂想，為何受不了刺激，你的生活方式有問題，缺乏勞動，脾氣暴戾，要多多給自己安排勞作，多多鍛煉身體，沉浸于勞作中，多多鍛煉自己，你才會健康起來。
多多勞作，積極勞作，積極去做事，沉浸于勞作中，快樂于勞作中，那些消極情緒通通都會在勞作中灰飛煙滅，所以，他人要你勞作，你要積極去做，那就是獲得快樂最好的方式。
好好去快樂勞作，積極沉浸于快樂的勞作中，通過勞作給自己累積快樂能量，好好塑造自己吧。