大漠草原之上，韓牧目光掃過面前江南七怪的面孔。
他轉身背對著江南七怪，接著緩聲開口，聲音不高，卻清晰地壓過了吹過的風嘯“七位俠士，貧道方才所言，既然你們表示認可，那貧道也十分願意摒棄江湖門派之別，傳授你們一些入門的粗淺內功。要知道，欲更上一層樓，非內力築基不可。”
柯鎮惡目光微動，鐵杖頓地，聲音有些沙啞道“韓真人，我七人縱橫江湖半生，靠的便是手中技藝和一股血性。至于內功之道，玄乎其玄，只怕我等粗蠢，不得其門而入。”
他身側，妙手書生朱聰搖著破扇，笑呵呵地接口“大哥說的是，咱們耍慣了膀子力氣，這打坐練氣的精細活兒，我們七人怕是學不來。”
韓牧微微一笑，並不意外，只是朗聲道“此言差矣，大道至簡，何分粗細。我全真教內功，根基在于‘靜’與‘虛’二字。且听我口訣‘思定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消’。”
這四句口訣一出，仿佛帶著某種奇異的韻律，江南七怪雖初聞其義，卻也不由自主地心神一凜，嘈雜盡去。
韓牧細細分說“此乃修行之階，亦是煉氣之要。‘思定則情忘’，非是枯坐死寂，乃念不起波，妄念不生，則七情六欲自然淡忘，心湖如鏡；
‘體虛則氣運’，周身放松，不著一力，仿佛空谷，天地靈氣方能灌注流轉；
‘心死非真死’，是凡心躁心暫息，由此‘神活’——一點靈明元神方能活潑顯現，照見內外；
至于‘陽盛則陰消’，乃是功夫積累，真氣充盈，則體內陰濁病氣自然消散，是水到渠成之功。
此法門看似平樸，無驚世駭俗之效，卻最是中正平和，于奠基而言，勝過諸般奇功。諸位請依此訣，盤坐凝神，一試便知。”
江南七怪將信將疑，依言在這滾燙沙地上盤膝坐下。
然而，他們習慣了搏殺爭斗，筋骨肌肉早已形成本能，此刻強求靜坐，反而渾身別扭，氣息粗重，莫說“體虛心死”，便是最簡單的“思定”也難以做到。
不過片刻，韓寶駒已覺腰酸背痛，全金發更是心神浮躁，難以安寧。
韓牧見狀，心知七人年紀已長，筋骨心念都已定型，若按部就班，只怕數年也難窺門徑。
他不再猶豫，清喝一聲“勿要抗拒，謹守心神，體會氣感！”
話音未落，他身形微晃，並指如劍，出手如電。
剎那間，只見韓牧指尖似有清輝流轉，六道凝練如實質的真氣破空而出，精準無比地分別點入柯鎮惡、朱聰、韓寶駒、南希仁、張阿生、全金發六人頭頂“百會穴”，以及周身幾處大穴。
唯有韓小瑩，他略一遲疑，改為隔空輕拂，一道柔和氣勁亦注入其體內。
六人渾身劇震，只覺一股溫潤浩大、卻又沛莫能御的氣流自頂門灌入，如春水解凍，瞬間沖開他們淤塞多年的關竅，循著某種玄奧的路徑在經脈中自行運轉起來。
那股滯澀、別扭的感覺頃刻消散，取而代之的是一種前所未有的通暢與輕盈。
韓牧的聲音適時響起，如暮鼓晨鐘，引導他們依循口訣，收束心神，體味那內息的流動。
“思定則情忘……” 躁動的心，在那外力引導下，竟真的慢慢沉靜。
“體虛則氣運……”原本僵硬的軀體，此刻竟然如此松柔，仿佛真的成了氣息運行的通道。
韓牧以自身真氣為引，讓七人感悟真氣的速度提升十倍不止，原本需要水磨工夫慢慢打通的經絡，在那六道精純無比的全真真氣引導下，勢如破竹般在他們丹田之中運轉，直至又游走到奇經八脈之內。
外界的微風、草地、牛羊聲音、似乎一切都已遠離，他們沉浸在內天地初開的奇妙境界中。
數個時辰，彈指而過。
當夕陽將天邊雲霞與大漠染成一片瑰麗的血紅時，江南七怪先後睜開了眼楮。
眸中精光內蘊，雖非絕頂高手那般神光湛然，但與之前相比，已是雲泥之別。
他們互望一眼，均從對方臉上看到了難以置信的驚喜。體內那股微弱卻真實不虛的氣流，雖如游絲，卻綿綿不絕，周而復始，帶來一種扎實而充盈的力量感。
韓牧負手而立，微笑道“心法根基已具，然練氣需與技法相合，方能顯其威力。諸位可試著運轉內力，施展平生絕學。”
柯鎮惡率先長身而起，深吸一口氣，那新生的微弱內力隨之而動，貫注手中鐵杖。他吐氣開聲，一式“降魔杖法”中的“金剛伏魔”應手而出！
卻見鐵杖破空，竟發出“嗚”的一聲低沉厲嘯，杖風激得腳下黃沙四散飛揚，威勢之盛，遠超以往何止數倍！
“好！” 朱聰忍不住喝彩，他看得分明，大哥這一杖，不僅力道剛猛無儔，速度、時機拿捏，也因內力運轉而更顯老辣精準。
“大哥，你這杖法……簡直脫胎換骨！”
柯鎮惡收杖而立，抬頭望向天空，臉上肌肉微微抽搐，半晌，才用一種近乎夢囈的聲音嘆道“……老夫習武數十年，今日方知，從前不過是井底之蛙，空耍棍棒罷了。”
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他這一嘆，引得其余六人豪興勃發。
朱聰長笑一聲，身形如鬼魅般飄出，施展“妙手空空”。
只見他身影在落日余暉中幾個閃爍，回到原地時，手中已多了韓寶駒的腰帶銅扣、全金發的幾枚袖箭、南希仁肩頭一塊補丁布片，動作之快，猶如憑空挪移，眾人只覺眼前一花，竟無人看清他如何出手。
南希仁默不作聲，踏步上前，一招樸實無華的“南山掌法”推出。掌風過處，丈許外一個沙堆竟應聲塌陷尺許，留下一個清晰的掌印凹陷。他素來沉穩，此刻眼中也不由掠過一抹驚異。
韓寶駒性子最急，金龍鞭法已然展開。那柄金色軟鞭在他手中，宛如活物，時而成棍，橫掃千軍；時而成槍，直刺一點；時而如靈蛇盤繞，護住周身，鞭梢破空之聲， 啪作響，凌厲異常。
張阿生怒吼一聲，施展硬功，渾身肌肉賁張，本就魁梧的身軀似乎又膨脹幾分，一拳砸向身旁一塊風化的巨石，“ ”的一聲悶響，石屑紛飛，拳印深陷。
全金發的呼延槍法也快速施展。槍影如龍，威猛迅捷無比，雖在大漠之上，卻仿佛帶來了江南的水汽與靈動。每一招，每一式，都因那初生的內力灌注，而煥發出前所未有的神采與威力。
六人收勢而立，場中一時寂靜。只有風拂過沙丘的嗚咽。他們互相望著，看著同伴眼中與自己一般的震驚、狂喜，以及一絲恍然。
朱聰撫摸著方才“妙手”得來的零碎物件，喃喃道“原來……原來如此。力從地起，經腰腹，過肩臂，達于指掌，以往只知其形，今日方感其‘氣’！這發力運勁的效率，快了何止一籌！”
韓寶駒摸著腦袋，嘿嘿傻笑“他娘的，這感覺……比喝了十斤老酒還痛快！”
就連最是沉郁的柯鎮惡，那緊抿的嘴角也終于扯出一絲極淡卻真實的笑意，他仰起頭，仿佛要看穿蒼穹，聲音帶著無盡的感慨“韓真人……我等七人，今日這一日之功……怕是比得了昔日十年苦練啊！”
韓牧靜立一旁，看著這群原本憑借外功與血性在江湖掙命的漢子，此刻因窺得內家堂奧而欣喜若狂，如同孩童得了心愛的玩具。
他們六人臉上那純粹而熾熱的驚喜，在這蒼涼大漠的背景下，顯得如此珍貴。
晚風吹動他額前的發絲，這位年輕的全真祖師，嘴角終于抑制不住地向上揚起，露出一抹欣慰而溫暖的笑容。
看著江南六怪因為武功大進而興奮不已，韓牧卻將目光投在了最後一人的韓小瑩身上，韓牧對于韓小瑩修煉的越女劍有更大的期盼。
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