甦小丫對宇文泰沒有太大的期望，只是宇文泰畢竟讓西涼國平穩立國，這是一個非常正面的形象，必須獎勵。
還有嶺南道的端王宇文墉、劍蘭道的瑞王宇文杰、河北道的安王宇文謙、黔中道的煜王宇文拓、關內道的康王宇文康等著去收編呢。
國師殿甦家，不錯的開局。
所以，宇文泰的洗腦改造必須成功。
甦小丫就找系統兌換了一套大眾化又簡單的修仙功法。
甦小丫自己快速瀏覽了一遍後，覺得確實不錯，就直接拓印了份，這套最基礎的修仙功法，非常適合放在國師殿，用來獎勵所有國師殿下轄王國的有大功勞者。
修仙功法入門手冊︰
一、戒律
第一條︰戒貪得無厭。人心不足蛇吞象，不可貪心不足引禍端，要知足常樂，否則將受到嚴厲懲罰。
第二條︰戒遲疑不決。做事應果斷堅決，不可猶豫不決，以免錯失良機。
第三條︰戒粗心魯莽。行事需謹慎小心，切勿魯莽沖動，以免釀成大禍。
第四條︰戒假公濟私。不得借助門派公共資源謀取私利，若有違反者嚴懲不貸。
第五條︰戒褻瀆神明。對神明必須懷有敬畏之心，不得冒犯，否則後果自負。
第六條︰戒幫惡殺生。切勿助紂為虐，更不可無故殺生害命，違者嚴懲。
第七條︰戒酗酒好色。飲酒應適度，不可貪戀女色，以免影響修行。
第八條︰戒與惡為奸。遠離邪惡之人，不可與之同流合污。在自身能力範圍之內，需行俠仗義，積累功德。
第九條︰戒濫收學徒。收徒時務必慎重，一看資質、二看品行、三看貢獻。不可濫竽充數、不可誤人子弟、不可助紂為虐。
第十條︰戒匪盜歹人。嚴禁門徒行竊搶劫，如有發現立即逐出本門。
凡修行者需嚴格執行以上十條戒律，如有違反，視情節輕重予以處罰。
二、調息
1. 盤坐寧心︰雙腿盤坐于蒲團或柔軟的墊子上，雙手輕輕放在雙膝之上，掌心朝天，手指自然舒展。調整坐姿，使身體保持正直且舒適，避免緊張和僵硬。然後閉上雙眼，專注于內心世界，盡可能地放松身心。
2. 呼吸綿長︰慢慢地深呼吸，吸氣時腹部膨脹，呼氣時腹部收縮。注意呼吸要均勻、平穩、深沉，不要過于急促或淺短。可以通過數息法來輔助調節呼吸，如每次吸氣時數到六，呼氣時數到九。這樣有助于將注意力集中在呼吸上，並逐漸進入一種寧靜的狀態。
三、靜心
1. 雙目垂簾︰微微閉上眼楮，讓雙眼半開半閉，既能避免外界干擾，又能保持一定程度的警覺。目光可以稍微向下看，落在鼻尖處或前方地面，不要用力過猛，以免產生視覺疲勞。同時，也要注意不要完全閉眼，否則可能會引起昏睡。
2. 舌頂上齶︰將舌頭反轉，舌尖輕抵上顎，這有助于生津並將其咽下，滋潤喉嚨，對身體有益。同時，這種姿勢還能幫助集中注意力，穩定心神。此外，可以配合觀想，想象體內有一股清泉自舌根處涌出，流經喉部，甘甜可口。
四、忘我
在這個階段，需要專注于內心世界，通過耳朵傾听自己的呼吸聲，感受氣息進出的韻律。
漸漸地，讓心神隨著呼吸的起伏而變得安寧和平靜。隨著時間的推移，不再需要依靠听覺去感知呼吸，而是自然而然地感受到它的存在。此時，雜念會自動消失，心境也會逐漸平靜下來。
五、意守丹田
在經過一段時間的修煉後，氣息會變得細微綿長，仿佛若有若無。
這時，需要用意念引導氣息下行至小腹處即下丹田），讓心意與氣息交融在一起。
通過這種方式，讓全身的真氣得以融會貫通，形成一個完整的周天循環。
最終，真氣會回歸丹田，使其充滿活力。當丹田之氣充盈時，再嘗試打通督脈和任脈之間的屏障，使全身的真氣能夠暢通無阻地運行。
至此，功法才算大成。
虞書衡看完之後也是頻頻點頭。這基礎功法修煉到煉氣期三階完全沒有問題。
如果通過國師殿各項考驗的，可以再到功德殿兌換高階的功法。
如果通不過，這份基礎功法也能夠支撐修煉到煉氣期九階。當然，也只能修煉到九階。
不是甦小丫和虞書衡心機深沉，而是一旦開始修行，就高于凡人太多了。如果甦家不能嚴格控制，只怕到時候會對凡人造成極大的傷害。
司徒皓月的所作所為就是最明顯的反面教材。
畢竟，虞書衡和甦小丫最終是會去探索整個青源星的，不可能永遠待在大岩國所在的這塊大陸上。
目前甦家除了虞書衡和甦小丫外，修為最高的也就甦青石、柳茗荃、甦明逸、甦明賢四人，修為也才剛剛突破煉氣期八階。
等這邊的事情處理完，甦小丫要重點幫助甦青石他們四人突破築基期。只有這樣，甦小丫和虞書衡兩人才敢離開。
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唉！
任重道遠啊！
眼前，還是得先把大岩國全部收到國師殿名下。
嗯！
宇文泰這個工具人還是得重點幫助一下才行。
宇文泰自然是將修煉功法入門手冊倒背如流。可以說，對于修行，宇文泰是特別虔誠的。
從接觸到司徒皓月，從司徒皓月輕飄飄就降下一片雪災開始，宇文泰的內心就對修仙充滿了渴望。
能夠活的更久，活的更精彩，誰還想要當個人間帝王啊！
然而，宇文泰知道，他必須承擔起自己的選擇所帶來的後果。
虞書衡和甦小丫給宇文泰和鮮于大犀他們都普及了一些關于因果在修仙之路上的重要性。
宇文泰看了甦國師給他的修仙功法入門手冊之後，他就更加直觀的明白了自己曾經的行為可能會引發一系列的因果報應。他的內心不禁感到一陣恐懼和不安，因為他不知道這些因果會對他的未來產生怎樣的影響。
可是，國師能夠給他這份修煉功法入門手冊，就說明甦國師原諒他了吧？最少是願意給他一次機會的，對吧。
畢竟，因為他的禪讓，避免了戰亂，讓老百姓避免了烽火連天的日子，也算是將功補過了，對吧。
宇文泰深吸一口氣，告訴自己要勇敢面對。他知道，無論未來會發生什麼，他都要堅定地走下去。他要努力修煉，成為一名強大的修仙者。
男人致死是少年嘛！
不過，對比于鮮于大犀他們四人，宇文泰的修煉就太慢了。幸好宇文泰算是一個很會審時度勢明哲保身的人，看事情也就比一般人多了一份通透。
所以，宇文泰的心態還是比較平穩的。慢就慢一點吧，只要有機會就行。只是，今天就要下山了呢。以後不知道什麼時候才有機會再來國師殿。
鮮于大犀率領著西涼國文武百官，恭恭敬敬的在國師殿前行了三跪九叩的最高禮節，這才下山。
出乎大家意料的是，宇文泰被國師留了下來，等宇文泰成功引氣入體突破煉氣期一階後再下山。
這下子可把樊振東、樊振南高興壞了。修仙啊！等宇文泰成了仙人，他們樊家豈不是要更上一層樓。
西涼國其他文武百官可都羨慕壞了，大部分都在心底想著，要怎麼樣表現表現，也立些功，好獲得國師殿的獎勵。也許，他們也能夠獲得機遇，就能夠修煉了呢！
當然，任何時候，總會有一些拎不清的人。這不，就有些官員心里不甘心，明明是用飛舟帶他們飛過來的，現在卻要他們自己下山。
只是，看了看已經修仙了的如今的西涼國國王鮮于大犀和鮮于大唐四人也都在老老實實的步行下山，心里的小牢騷就怎麼也說不出口了。他們又不是傻，只是佔便宜沒個夠而已。
等西涼國國王和文武百官終于走到東山山腳時，相互之間的差異就很明顯了。
同樣是步行下山，西涼國國王鮮于大犀和鮮于大吉、鮮于大唐、于樞游那真的是閑庭信步，不僅走在最前面，還看不出一點點疲勞，整個人如同踏青游玩一樣輕松愜意。
鮮于家族其他入朝為官的族人，同樣是輕輕松松的看不出什麼疲勞。畢竟，鮮于家族這些入朝為官的族人，不是大宗師就宗師，體力可不是一般人能夠比擬的。
樊振東、樊振南兩兄弟好歹有些功夫傍身，還有其他一些有些功夫的武將，雖然疲勞，看起來倒也衣衫齊整，只是呼吸稍微粗重了一些。
最慘的就是那些文官了。西涼國的大部分文官，暫時還是宇文泰留下的文官體系。這些人不是寒窗苦讀考取功名的文人學士，就是花費半幅甚至更多身家換來官身的大小世家富豪鄉紳，步行下山簡直要了他們的小命了。
他們在山路上艱難走著，氣喘吁吁的。等下到半山腰的時候，一個個的已經臉色蒼白，仿佛隨時都可能倒下。他們的步伐緩慢而沉重，每走一步雙腿都抖得厲害，需要付出巨大的努力。有的人甚至連腰都直不起來，只能弓著身子，相互攙扶著，艱難地向下挪動。
他們的衣服被汗水濕透，貼在身上，讓人感覺十分不舒服。他們的頭發也濕漉漉的，貼在頭皮上，顯得十分狼狽。他們的臉上布滿了汗水和灰塵，讓人看不清他們的本來面目。
有的文官甚至因為過于疲憊，險些摔倒，但是看看前面的武官，他們就不想認輸。自古文武不對付，他們可不想被武官瞧不起。
所以，這些文官們並沒有放棄，而是掙扎著咬牙繼續向下走。他們的眼神中透露出一種堅韌和不屈，讓人不禁為他們的堅持所感動。
虞書衡和甦小丫自然把下山這些人的表現看得清清楚楚，這些人倒也還是有些可取之處。
直到所有人都下到山腳，看見山腳等待的一排排馬車，所有人才大大的舒了口氣。特別是那些文官，他們確實是走不動了呢。
“真好！終于有馬車可以坐了。”一個大臣激動地說道。
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“是呀，李尚書啊，你是不知道，我的腿都不是自己的了。”另一個大臣附和道。
“周尚書，你真的要減肥了，這麼胖 ，我扶著你的手臂都酸了。”李尚書無奈地說。
“這是哪個聰明人安排的，以後可以好好重用。”又有大臣感慨道。
“呃！這些好像都是鮮于家族的馬車！”突然有大臣驚訝地叫道。
“錢侍郎，你是怎麼知道的？你听見鮮于家安排了？”其他大臣好奇地問。
“鮮于家族的族徽沒看見嗎？”錢侍郎指著馬車上的圖案說道。
呃！眾人紛紛看向馬車，果然看到了鮮于家族的族徽。
“也難怪鮮于家族能夠當西涼國的開國國王。這事情，安排得就是周全。”有大臣忍不住感嘆道。
其他文武百官也都點頭認可了。就這一點，其他世家就做不到。
文武百官哪里知道，這是鮮于大犀用傳訊玉牌通知的。
鮮于大犀率領文武百官再次躬身行禮，這才紛紛坐上馬車，往西涼國國都涼州城而去。
大家坐著馬車，紛紛回首看向東山，這才發現東山真的已經大不一樣了。
原本崎嶇不平的山路和雜亂的樹木都不見了蹤影，取而代之的是一條筆直的白玉階梯，從山腳一直延伸至山頂。這條白玉階梯散發著淡淡的光芒，仿佛是由無數顆明珠瓖嵌而成，讓人不禁為之驚嘆。
整座東山郁郁蔥蔥，植被茂密，樹木高低錯落有致，仿佛被人精心設計和布置過一般。每棵樹、每株草都有著自己獨特的位置和形態，使得整個山林呈現出一種和諧而又有序的美感。
山間流淌著清澈見底的溪流，溪水潺潺作響，給這片靜謐的山林增添了一抹靈動的氣息。溪邊生長著各種奇花異草，五顏六色的花朵爭奇斗艷，散發出淡淡的幽香。
仰望山頂，已經是一片雲霧繚繞，濃郁的霧氣將整個山頂籠罩其中，已經看不清國師殿了。
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