紅樓群芳譜

第2166章 六字真言

類別︰歷史穿越 作者︰一頓兩饅頭 本章︰第2166章 六字真言

    番柿!

    個頭不大,也就和雲丫頭的拳頭差不多,對比起來,比自己的小拳頭要大一些。

    明黃的燭光之下,水珠晶瑩滑落,折射彩色華光,色澤還是不錯的,大部分都是紅色的,明顯是成熟了的。

    數月來,多有琢磨改進素食佛跳牆,番柿子這種食材也在其中考慮過。

    近年來,多有吃鍋子,番柿子做的鍋子自己很喜歡,食材在里面浸潤一二,很是鮮美。

    更別提吃炸雞的時候,以番柿子做的醬料,以荷蘭薯做成的薯條蘸著吃,味道也是絕佳!

    也難為鐘哥兒會吃!

    不過,鐘哥兒別的愛好不多,吃食絕對是其中一個顯眼之事,食不厭精膾不厭細?

    嗯,尋常的食物,鐘哥兒也能入口,前提……要盡可能的潔淨些。

    也當如此。

    ……

    平日里。

    也有食用番柿子。

    這個東西不常落于瓜果盤中,多用在廚房里,不少肴饌都有取用,想不到減肥的時候,也是一大代替之物。

    輕撫頸間垂落的一束青絲,還有一絲絲濕潤的感覺,待會再在窗前待一會兒,應該就差不多了。

    雲丫頭!

    看來是真的餓了。

    拳頭大的番柿子,一兩口就下去一半兒,這麼餓的嗎?換成自己的話,得吃好幾口吧?

    瞧著雲丫頭大快朵頤的舒服模樣,一時間,也有些許心思意動,要不也嘗一顆番柿子?

    思緒剛剛升起,旋即便是壓了下去。

    還是不了。

    自己還是不餓的。

    若是吃些東西,待會影響安寢歇息就不好了。

    隨心踱步,裙擺搖搖,感受上房內的夜晚清涼,冰鑒還在……里面的冰塊已經化去了,不太需要了。

    比起白日的燥熱,無疑更加怡人入心。

    听得雲丫頭提及鐘哥兒的飯量胃口,林黛玉忍不住又是眉眼含笑,對于鐘哥兒的胃口,自己可是相當清楚的。

    著實……驚人!

    如雲丫頭此刻所說,這個時辰鐘哥兒若是不睡的話,肯定再吃一些夜宵,不然,肯定會餓的。

    吃的雖多,克化的也很快。

    鐘哥兒修習的有武當內丹術,盡管才初入門徑,簡單的助力克化消食還是不難的。

    此外。

    每日晨起都有錘煉身子。

    還要去衙門為事。

    還要在城中內外走動。

    吃的不少,消耗的也多。

    是以,鐘哥兒看上去……身量還是和先前一樣,除了個頭有長,其余變化不大。

    做曲子?

    上午和鐘哥兒閑聊的時候,也有提及那般事,今歲以來,鐘哥兒做的曲子不如去歲多了。

    固然是有確切原因的,然……還是希望听到鐘哥兒親自做的曲子,很是悅耳,很是好听。

    每一首曲子刻印出去,京城都會傳唱一段時間。

    傳出京城,天下間亦是一樣。

    金大師的名號,當初自己還在江南的時候,就有領略了!

    曲韻之事,鐘哥兒所言不為難,接下來就能出現在報紙上,想來鐘哥兒這幾日也在書錄新的音律曲譜。

    話音剛落,便見一顆番柿子已經被雲丫頭吃的差不多了,只剩下一些邊邊角角了。

    饕餮女俠!

    名不虛傳!

    沒有起錯名號!

    “瑜伽圖!”

    “唉,還是饒了我吧。”

    “簡單的瑜伽圖,我還是可以做的,那些需要下腰下腿的姿勢……太難了,我做不來!”

    “實在是做不來。”

    “至于鐘哥兒說的鳧水潛泳之法,效果雖好,不適合咱們女兒家。”

    “鐘哥兒倒是好心思,準備在落霞園建造一個大大的泳池,準備夏日乘涼,有機會了,當去瞧瞧!”

    “呼……,舒適,一顆番柿子下肚,感覺好多了,可惜,還是和吃肉干不一樣。”

    “吃牛肉干的感覺更舒服!”

    “再來一顆!”

    “……”

    林姐姐又開始給自己瞎出主意了。

    瑜伽六十圖,自己都有記在心中的,也有習練一些,奈何,簡單的姿勢無礙,稍稍復雜艱難一些的,就做不了了。

    對于身子的要求很高!

    不少姿勢都是需要下腰的,需要能夠一字下腰,自己做不了,實在是做不了。

    每一次要做的時候,都覺筋骨血肉要撕裂開來了一樣。

    林姐姐可以,很快就適應了。

    若可多多習練瑜伽圖,便可修身塑體,便可美容養顏,好處自己也是知道的。

    百花大劇院就有專門授教瑜伽圖的,學的人還很多,個中好處也有在報紙上宣傳過。

    自己還是用其它法子減肥吧。

    說著,將剩余不多的一點點番柿填入口中,直接三下五除二的解決掉,撫摸著小肚腩,明顯充實了一些。

    不夠。

    還不夠!

    嘿嘿一笑,從案幾上的盤中再次拿過一顆番柿子。

    “年歲有長,欲要再修習瑜伽術,的確多難了一些。”

    “接下來還吃不吃白象拉面?”

    瑜伽圖!

    自己雖將六十圖貫通了,也非日日都習練,大體每兩三日習練一次,活絡一下身子的筋骨血脈經絡氣息。

    每一次做完後,感覺還是不錯的。

    這才第一日,雲丫頭就這般的難熬了,接下來呢?

    雲丫頭喜歡的不少吃食,真的一口都不吃了?果如此,還真有些不太習慣。

    對雲丫頭來說,肯定又是一件難以取舍的大事!

    還有同樣喜歡的炸雞之物,以後也不吃了?

    ……

    想一想,都有些替雲丫頭感到艱難!

    “吃啊,怎麼不吃?”

    “鐘哥兒不是說了,減肥需要管住嘴、邁開腿!”

    “我如今已經管住嘴了,晚飯我都沒有吃多少,現在還在吃番柿子,是以,下午吃碗拉面還是可以的。”

    “應該可以的!”

    “大不了,接下來我多活動活動,多在園子里走一走,好好的將吃食克化掉!”

    “嗯,大山楂丸需要準備一些。”

    “翠縷,大山楂丸多準備一些!”

    “……”

    白象拉面?

    吃啊?

    為何不吃?

    鐘哥兒的減肥六字真言,自己都理解的,大體就是少吃一些,多多走動活動一下。

    如此,保持消耗的力量大于體內那什麼脂肪積蓄的力量,就可減肥了。

    很簡單、很清晰、很直白的道理。

    何況!

    自己現在的身材體態又不是和老太太院中的傻大姐一樣痴肥痴胖,只要稍稍用些心里,就可搞定了。

    感此。

    心中痛快許多。

    唯有接下來一段時間要好好忍一忍了。

    “若是準備在園中多多走動,還要準備一些泡腳的藥材,專門活血通絡、養心安神的。”

    “此刻是夏日,也剛好適合雲丫頭你減肥,若是等到秋冬之日,園中可就要冷了。”

    雲丫頭是真的餓了。

    第二顆番柿子也吃的差不多了,這才多長時間?

    多多在園中走動走動,對體力的消耗不會少,走的多了,雙腳都會發酸,雙腿都會酸痛,也要做好準備。

    所思,亦是看向翠縷。

    “嘿嘿,琴妹妹說她入園子兩個多月,也覺體態有些小小變化,接下來我準備和琴妹妹一塊減肥。”

    “番柿子,還是不頂餓。”

    “都吃兩顆了,還是沒啥感覺。”

    “林姐姐,要不我就吃一根……,不,還是吃半根牛肉干吧,想著牛肉干的滋味,總是忍不住。”

    “……”

    既然要減肥,自是要萬事俱備的。

    待夏日徹底過去,自己應該就能恢復以前的體態了,不知不覺,手中的第二顆番柿子也吃完了。

    兩顆番柿子下肚。

    怎麼沒有感覺呢?

    史湘雲多嘆。

    美人圖

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