“三成？”
馬連長的臉直接就認真了起來，一臉嚴肅的看著孫賊，臉上已經沒有的剛才微笑的表情，
看到馬連長這樣，孫賊知道他這麼說是是有些夸張了，不過如果真的按照他所想的那樣的話，不是不可能，
孫賊看向旁邊的李大力，對他點點頭問到，
“你還能動嗎？”
李大力以為孫賊又要和他打開，雙手踫拳大聲應道，
“沒問題！”
孫賊看他這樣，指著操場周圍的障礙跑道說道，
“你平時400米障礙能跑多少？”
李大力听到孫賊問這個，頓時有些泄氣，但是還是認真回答，
“一分四十秒左右。”
孫賊听到這個成績，果然，這要比民兵訓練基地的那里的成績要好的多，孫賊也不廢話，手一揮，
“跑一圈我看看，然後我給你教一些東西，你試試。”
听到孫賊這麼說，李大力的眼楮都亮了，站直了身體，對著孫賊敬了一個禮，
“是~”
孫賊對著等待他回答的馬連長這時候才說道，
“麻煩馬連長計時，我想做一個實驗，來驗證我的想法，需要你們戰士的配合。”
馬連長怎麼可能不同意呢，看到孫賊這麼快就有了培訓方案，立馬讓人拿來了計時器，
其他人這時候也被各班長帶著來到了障礙跑道的邊上，準備觀看孫賊的培訓，
“預備，跑！”
隨著馬連長的一聲令下，李大力就猛躥了出去，孫賊和馬連長站在一起，看著李大力就這麼跑了起來， 他轉頭向馬連長問出了自己的問題，
“馬連長你剛才說，連隊所有人都是練過硬氣功的對嘛？
那其他人和李大力的差距有多大？就是他們幾個和李大力的差距有多大？
如果要他們來對付李大力的話， 幾個人能拿下李大力？”
听到孫賊如此問，馬連長思索了一下開口道，
“對，我們連隊所有人都有連硬氣功，至于說徒手搏斗的話，剛才出列的四個，和李大力都是能打的有來有回的，互有輸贏，
而其他人，能正面贏李大力的很少，但是兩個人配合的話，拿下李大力問題不大，但是為了穩妥起見，三哥人妥妥就能拿下李大力。”
听到馬連長這麼說，孫賊就知道了，和他估計的差不多，這個連隊的軍人如果按照身體素質來說，
差不多都是張路石興隆等人的標準了，這樣的一群人聚在一起簡直就很恐怖了，要知道，石興隆靠著一手橫練，都能說自己是百戰不敗了。
而張路的通背拳能打下當地的半壁江山，而且當初第一次武道交流大會的時候，硬生生的扇出來了一個全國第二，
如果說，能和李大力五五開的話，或許只有草原大漢額日斯可以吧。
可是，額日斯這樣的人在大草原也是少有的，張路，石興隆等人也一樣啊，
但是這里，哪怕其他人沒有李大力這麼厲害，但是兩個人就能拿下李大力的戰斗力，放在張路和石興隆面前，那也是五五開了，這樣的猛人，這里站了一百多個快兩百個，而這還只是他知道的一個連隊而已。。。
這就是民間和官方的差距了，難怪說民間武道衰老了，這樣的年輕好苗子都在國家這里了。
“一分四十八！”
隨著李大力跑了回來，馬連長大聲的宣布了李大力的成績，頓時，周圍的人都給李大力送上了熱烈的掌聲，孫賊也給李大力鼓起掌來，這個成績可以說是相當不錯了。
李大力稍微有些氣喘，但是狀態看起來還是很不錯的，孫賊這時候對著李大力問道，
“你現在跟我學，調整你的呼吸，跟著我的呼吸頻率來調整，完成五次循環後，稍微憋一口氣，你再跑一趟，我看看效果。”
說話間，孫賊就開始表現的很明顯的開始呼吸了，而這呼吸法，就是趙衛國的那一套，這個呼吸法孫賊當初也有和趙衛國商量過，趙衛國對孫賊外傳是沒有意見的，只要孫賊覺得合適了，這套呼吸法就可以外傳。
而且孫賊在這個套呼吸法上做出了一些小調整，他教給李大力的呼吸法，後面加入了趙衛國的那個絕招，曝氣法。
也就是剛才他說的，完成五次循環後，憋一口氣了在跑一趟看看。
孫賊絲毫不懷疑李大力能不能短時間內學會這套呼吸法，因為李大力很明顯也有自己的呼吸法，就按照馬連長說的，在這里，所有人應該都接觸過呼吸法訓練的，所以，這套簡單的呼吸法對于李大力來說，應該問題不大。
果不其然，李大力沒有讓孫賊失望，十分鐘不到，他就完成了五次循環，然後開始憋氣，
在他憋氣的時候，孫賊的手指頭在他的身上點了起來，在李大力詫異的眼神中，孫賊出聲吆喝道，
“跑~”
李大力感受到身體里面一股氣直沖腦門，听到孫賊的這話，後，轉身就再次跑了起來，
而站在旁邊的馬連長也順勢按下了手里的秒表，這次，誰都沒有說話，因為所有人都看出來了，
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李大力的動作比剛才快了一分，在所有人的注視下，李大力很快的就跑了回來，一跑回來，他的這口氣就散開了，
“呼~”
然後整個人竟然有些站不穩，踉蹌了一下，被孫賊扶了一下，這才站穩了，站穩後他的第一句話就是，
“連長，我這次什麼成績？”
馬連長看了看李大力，又看了看手上的秒表，臉上有些不可思議，不由的咽了一口唾沫，這才開口說道，
“大力，你，你打拼咱們連隊四百米障礙跑的記錄了，你跑了一分28秒，你破紀錄了！！！”
此話一出，李大力也不由的瞪大了眼楮，而一直在圍觀的眾人，此時也都開始興奮的吆喝了起來，
不過很快，所有人都安靜下來了，所有人都眼神灼熱的看向了一直保持著平靜的孫賊，
孫賊看著李大力的確有突破，這也就印證了他腦袋里面的想法，他淡然的對著李大力說道，
“你才初學還不熟練，等你完全掌握這套曝氣呼吸法的時候，我想你的這個成績還能提升，當然，如果你能練氣入門的話，那麼你的進步會更加明顯。”
轉頭看向有些激動的馬連長，孫賊開口道，
“而我，要教給大家的第一個絕招就是這個呼吸法了，短時間內能提升你的整體素質，但是也有後遺癥，
大家也看到了，這招會大量消耗人身體的耐力精力等等，所以這個招式不到萬不得已，還是不用的比較好，只有在特殊的時間，這招才有奇效~”
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