次日，健身房。
一大早晨，子喬等人就很有默契的集合來到了隔壁，把迷迷糊糊的項宇給叫醒了過來。
四人整裝待發，一起來到了健身房。
只是來到健身房才發現與之前熱鬧的景象有所不同。
現在健身房里只剩下幾個正在進行健身的人，那些參加兩人三足的人一個也沒見到。
“人呢？都去哪了？”
一菲沒精打采的坐在器械上，四人對視一眼來到了跟前，問道︰“一菲，其他組呢？”
“簡直豈有此理~”
說起這個，一菲就開始罵娘了，嘴里開始罵罵咧咧，搞的項宇莫名其妙︰“你怎麼了？一大早的。”
一菲狠狠的拍了一下面前的杠鈴，發出‘呼哧呼哧’的吐氣聲，顯然氣的不輕︰“那些家伙，我給他們準備了第二輪的強化訓練，他們就一個個請假裝死了，現在好了，愛情公寓又要跟上次一樣，倒數第一了。”
項宇了然，還以為什麼事情呢，這種事情，你把人家坑來的時候，就應該知道了吧？
要知道，有的人知道一菲是教練後，當時就開始想辦法開溜。
項宇安慰道︰“行了，走了就走了唄~你有什麼辦法？而且這不還有我們嗎？”
一菲鄙視道︰“你昨天還摸魚，我看也就胡強靠譜一點了。”
一旁的子喬和張偉趕緊挺起胸膛。
一菲看到兩人，同樣不屑的搖搖頭︰“還有張偉和子喬，你們能堅持到最後，我都已經非常驚訝了，至于拿什麼名次，那得付出多大的努力才可以？”
一菲這話，直接讓一旁的子喬和張偉愣住了，殺人誅心啊！
子喬非常認真的說道︰“一菲，我們願意接受你的任何摧殘！啊呸！是特訓！十八層地獄都可以！”
張偉也是很激動的說道︰“教練，我想打籃球！啊呸！我想拿冠軍！”
一菲緩緩的起身。
項宇笑著說道︰“我也是奔著拿獎去的！”
“為了大力！！！”
胡強也捏緊了拳頭。
一菲的眼神變了，她緩緩站起來，對著幾人道︰“就算拋棄自尊，忍受折磨，你們也心甘情願嗎？”
“嗯！”
子喬和張偉齊齊點頭。
胡強微微點頭，一旁的項宇搖了搖頭，一菲視若無睹。
“哦？”
一菲嘴角露出了詭異笑容。
“很好。”
一菲淡淡的說道︰“那現在開始，在我們訓練的基礎上，必須再加上一項，跑步，訓練耐力，十公里熱身，一點也不能少。同時，因為這是兩人三足，哪怕是熱身，都必須綁好帶子，能做到嗎？”
“能。”
子喬和張偉是發了狠，這麼苛刻的要求，他們都答應了下來。
“那好，去吧~跑步機上，十公里熱身。”
沒有絲毫的廢話，沒有一點拖延，坐下綁帶子，子喬把手伸了出來，張偉猛的拍了上去，兩人拉著直接上了跑步機。
一菲看見這一幕，不由的點點頭。
要是換成昨天，這兩人就算綁個帶子都要費個五分鐘，上跑步機就已經是十分鐘之後了。
可是今天卻沒有一點拖拉，直接就跑了起來，盡管速度不是很快，盡管兩人磕磕絆絆，但是依舊努力的完成任務。
一菲有些詫異，對著胡強和項宇低聲問道︰“你知道他們什麼情況嗎？這可不像是他們的風格。”
項宇笑著道︰“估計是受刺激了吧？”
“你是說吳越和美嘉做了什麼？”
“應該是了。”
項宇扭頭對著一旁的胡強說道︰“趕緊吧~我們也開始訓練。”
……
項宇和胡強拿著兩根甘蔗在幫子喬和張偉做協調訓練。
就跟少數民族的竹竿舞差不多。