制作竹筒飯很簡單。
準備好所需要的食材。
這個可以自由發揮。
一般要葷素搭配起來，這樣吃起來營養均衡。
不一會，林毅便已經準備好了所需要的蔬菜，香菇，糯米，大米，肉丁，臘腸，玉豆，胡蘿卜等。
米清洗干淨，浸泡一會，然後放到鍋中，加入適量的水，煮一會兒。
煮個半熟就行了，撈出來等米飯水分稍微干了一些，就可以把這些米飯和各種食材全部攪拌均勻，然後放入其中了。
香菇切成丁，因為是新鮮采摘的香菇，所以倒是不用浸泡。
如果是干蘑的話，是需要提前放在水里泡發，然後再切的。
這樣吃起來口感最佳。
老中醫從事這個行業幾十年了，也就是現在歲數大了，才從中醫院退下來，開了中醫診所。
“主播，你看看你做的好事，殃及池魚了吧，你爹要是有個好歹，都是你造成的。”
也就是現在中醫式微了，加上很多人打著這個幌子，招搖撞騙。
“你這孩子，好端端泡什麼腳，閑得慌。”李桂香埋怨道。
“好像是有點用，這幾天走了很多路，感覺腳有點酸，這一泡，頓時舒服了。”林大山感慨道。
李桂香有些納悶，燒那麼多水做什麼。
很快，院子里擺放起並排的幾張凳子。
“咳咳，那啥你懂的，得加錢！”
<div&n101nove.comlass=”contentadv”>“臥槽，細嗦”
林毅拿出了前幾天，在城里買的藥包。
直播間的水友，也全部都知道林毅說的是事實。
足浴也是藥浴的一種。
味道和口感也非常好，而且還有一種竹子清香的味道，別具一番風味。
“那啥，問題來了，足浴店是真的足浴嗎？”
“我相信爸。”林毅朝林大山投去一個贊許的眼神。
吃過了飯，林毅讓他媽媽在家里燒一大鍋水。
林大山頓感不妙，想要逃已經來不及了。
“竹筒飯里面便有菜菜。”小糯米看著里面紅紅綠綠，搭配的很好看的竹筒飯，拍起了小手。
“看樣子，已經大功告成了。”林毅掀開鍋蓋，夾出一個竹筒，然後揭開上面的錫紙，查看了一下，已經熟透了。
“我真的沒有去過，你媽冤枉我啊，冤枉我。”林大山對林毅說道。
換做是從前，想要讓他看個病，還要掛專家號呢。
“小糯米，你有這個幫忙的心就好了，至于說幫忙爸爸暫時還不需要你幫忙。“林毅安慰小糯米。
所以聲名狼藉。
要是沒有效果，那才見怪呢。
“爸爸，我感覺腳好舒服啊，就是水有點燙，我能把腳拿上來嗎？”小糯米嘟起了小嘴。
林大山在旁邊咳嗽一聲︰“我說孩子她媽，你這就落伍了吧，足浴都不知道，快去燒水去，別問那麼多。”
“好呀，林大山，你懂的挺多啊，還知道足浴是吧，你是不是背著我經常去縣城泡腳，你跟我說清楚。”李桂香咬著牙問道。
藥浴治療，因藥物直接作用于皮膚，並通過透皮膚吸收進入血液，所以比口服藥的見療更快，而且溫暖舒適，沒有毒副作用，也不會增加肝髒負擔。
因為是新鮮的當季柱子，蒸了這麼久，就連竹筒都熟了。
這是一種治病的方法，中醫辨證施治，病癥不同，藥浴里添加的藥物也不一樣。
于是他讓小糯米堅持堅持。
這藥浴，早在幾千年前就已經有了。
老林同志，沒想到就這一句話，卻惹了大麻煩。
直播間的水友全部都笑抽了。
“過來泡腳吧，杵在那里做啥。”李桂香開口道。
林毅買藥的時候，便把自己的訴求告訴了老中醫。
一家人坐在院子里，其樂融融的泡起了腳。
如果是去年的竹子，制作的竹筒飯，那就只能吃里面的飯了。
“就是要燙，才有效果。”林毅摸了摸小糯米盆里的水，對比自己盆里的水，已經不算是很燙了。
林毅
沈悅
小糯米.
三人大眼看小眼，嗯，還是出去散步吧。
這些都是正兒八經的中醫治療手段。
林大山取出一個竹筒，用洗干淨的水果刀，一切為二，跟小糯米分享起來。
包括理療，推拿這些.
但其實真的，那都是被黑的最慘的。
米飯軟而適口，吃起來非常香。
等到半個小時後，鍋里已經飄散出了一股迷人的香氣。
但放在幾十年前，這些都是屬于傳統中醫療法中的外治法之一。
林毅微微一笑，他用的這些藥材可不便宜。
李桂香還是燒了一大鍋水。
小糯米驚呼一聲，連碗都不用啦。
“可以吃了。”林毅讓沈悅熄了火。
林毅告訴李桂香，他打算晚上讓大家伙泡個腳。
等這一切做好了之後，把竹筒，放到鍋里，蒸個半小時到一個小時，就可以了。
名聲這玩意，也不是敗壞一兩天了。
真的不存在坑老林的意思。
林毅告訴小糯米，這個竹筒也是可以吃的。
臘腸同樣切成小粒狀。
這是在一個老中醫手里買的，這幾天大家伙都挺累的，所以林毅弄了這玩意，打算給大家泡個腳。
直接吃完飯，再把竹筒給吃了.
嗯，一點殘余都沒有啊。
這也是他為什麼用新鮮的竹筒做竹筒飯的原因。
林毅跟直播間的水友聊了一些關于藥浴的知識。
原理很簡單，將摻雜了中藥的水盛于器皿或木桶內，浸泡身體的某些部位或全身，利用水溫本身對皮膚、經絡、穴位的刺激和藥物的透皮吸收，達到治療疾病、養生保健的目的。
“媽，足浴，知道不？對身體有好處的。”林毅解釋道。
今天晚上吃竹筒飯，倒是不用燒菜。
但有色眼鏡戴上了，就很難摘下來了。
中藥藥浴，可不是浪得虛名，雖然現在，听到什麼足浴，大家都會聯想到不好的方面。
小糯米在旁邊看著爸爸做竹筒飯，想要幫忙，但卻發現自己好像什麼忙都幫不上。
因此藥浴也被醫學界譽為“綠色療法”。
過了半個小時，林毅幾人回到了家里。
泡完了腳，林毅讓大家伙早點休息。
早睡早起身體好，增強免疫力。
第二天一大早，小糯米便爬起了床。
醒的居然比林毅還要早，讓林毅有些驚訝。
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