比賽繼續。
拉爾夫.曼眼楮都仿佛貼在了那個紅色身影的身上。
已經70米了。
他現在竟然沒有多少的失衡。
怎麼做到的?
不僅僅沒有失衡,甚至沒有看到任何神經沖動頻率消耗過度的感覺。
奇了。
奇了。
怎麼做的?
拉爾夫.曼已經完全陷了進去。
眼楮珠子都被那個紅色的身影完全牽引。
拉爾夫.曼沒有看。
既然沒有神經沖動頻率消耗過度,那自然也不會有後續的肌肉配合不協調。
沒有肌肉配合的不協調,那就不容易出現步頻和步幅的失衡。
這原本是極致前程選手最大的一個痛點之一。
從來沒有任何一個人可以。
打破。
即便是格林這樣擁有前後分段都可以破局的運動員。
也沒有辦法在同樣一場比賽里面同時兼顧到極致前程,然後還能做到這個程度。
在此之前。
能做到的只有一個人。
那就是號稱上帝打造的短跑標本——
尤塞恩.博爾特。
而博爾特的這種做到根本就沒有任何的可復制性,也沒有任何的科學原理,完全是他的身體天賦所。能夠做到的事情換成別人任何一個人都不行。
可現在在甦神身上。
變化出現了。
做了那麼多準備工作。
就是為了現在。
步態疲勞自動調整。
這對于前程選手的極速維持。
可以說是至關重要。
而這個事情還沒完。
你以為到此為止了,這就是甦神要做的事情嗎?
那對不起他為這場比賽準備了這麼久。
後程方面。
他還要繼續搞。
繼續搞事情。
利用步態疲勞自動調整,甦神的臀大肌已經進行了本體感受器的解放。
這樣都沒有崩。
就給了他繼續往後走的資本。
三維地面反作用力調控術。
重新開始發力。
在上一場面對博爾特的尤金大戰。
就是輸在了極速的維持以及後程的維持上。
那場博爾特的確是牛逼。
甦神的也沒有什麼好冤枉。
而且他也達到了自己的目的。
但這一場。
他也要讓自己在博爾特那場得到的靈魂開始爆發。
之前有一些沒做好的地方,當然你也可以是說當時沒有能力做好的地方。
都可以在這一場重新開始做。
重新開始調整。
甦神知道自己的比賽,博爾特一定會看。
就像博爾特現在的比賽,自己也一定會看一樣。
兩個人現在已經在冥冥之中形成了牢不可破的關系。
既然沒有太疲勞,那麼在蹬伸階段,臀大肌、股四頭肌等伸肌肌群的運動神經元就依然可以被高頻激活。
在高頻激活下促使肌肉快速有力收縮,產生強大的蹬地力。
後程開始了。
在百米後程,甦神開始利用三維地面反作用力調控術。
通過精確的發力技術,使每次蹬地產生的能量更多地轉化為水平方向的動能。
以此減少能量在垂直方向的無效損耗以及因身體晃動產生的額外能量消耗。
通過優化垂直分力與前後分力的比例,使身體在保持穩定的同時,將更多能量用于推動身體向前。
在百米後程,隨著體能下降,身體姿態的穩定性對維持速度至關重要。
對于極致前程選手來說,尤其如此。
那麼現在在步態疲勞自動調整下。
通過精準控制左右分力,確保身體在跑動過程中保持直線運動,減少因側向偏移產生的額外阻力。
同時,通過對垂直分力和前後分力的協同調控,保持身體重心的穩定軌跡,避免因重心起伏過大而影響跑步節奏。
上一場最後因為疲勞,步頻步幅已經聯系失衡,最後的確是有些不夠好。
甚至沒有打開3.40。
當然你可以說前面的突飛猛進了那麼多。
後面還能夠維持在這個平台上,已經很強了。可不要忘記了,甦神的對手是博爾特。
是全面強化的努力版博爾特。
如果你覺得這樣就已經夠了。
那你不可能完成對他的戰勝。
那一把的百米後程,身體疲勞直接導致導致技術動作變形。
即便是通過長期訓練形成的對三維地面反作用力的精確調控能力,也不夠用。
因為基礎出現了問題。
肌肉已經出現了,調控的不協調。
這樣自然是不能夠能夠,有效維持技術動作的規範性和一致性。
今天不同。
在後程蹬伸階段,盡管肌肉力量有所下降,但甦神能通過調整地面反作用力的參數。
從蹬地角度、發力時間等。
保證蹬伸動作的準確性,從而持續產生有效的推進力。
這就是那一場在尤金的後程。
所不具備的東西。
同時,在擺腿、著地等環節,也能依靠技術的穩定性,保持良好的動作節奏。
確保速度的穩定維持。
75米。
那既然神經沖動頻率沒有消耗過度,肌肉的厚層調配沒有出現無法協調的問題,步頻和步幅也就沒有出現不可控的失衡。
那關節活動度和肌肉發力模式。
也就沒有改變。
這就是格林當年在極致前程跑出來之後。
當年的團隊和運動科學實驗室根本無法解決的問題。
甦神的上一場也沒有解決。
就在所有人都以為甦神也解決不了這個問題的時候。
他在這一場做出了自己的回答。
利用各種前置準備。
完成了極速維持的步態疲勞自動調整。
在這樣的情況下。
三維地面反作用力調控術,即便是到了現在這個地方,也不會出現輕易的崩塌。
如此一來。
合理的地面反作用力調控使肌肉負荷分布更均勻。
就可以在在百米後程,當部分肌肉出現疲勞跡象時,通過調整發力方式,讓其他協同肌肉群分擔負荷。
避免單一肌肉群過度疲勞。
上一場甦神也想這麼做。
但是就像是你把自己的身體已經驅使到了極限。
宛如功夫高手,用力到老,即便他腦子里在想做出什麼樣的動作來,也無法再完成。
就像是舉重高手已經疲勞,那麼即便是他曾經訓練的千錘百煉的動作,甚至肌肉記憶都會失調。
上一場甦神就踫到了這個問題。
而他無法解決這個問題。
這讓他明白了,想要把自己的後面解決,那就必須在這一場完成這個目標。
不然的話。
前面即便是再快,後面如果無法突破3秒40。
也還是不夠和眼下的博爾特對踫。
因為他是知道的,博爾特這家伙大賽的調動能力永遠是所有運動員里面最強的一個。
這一點你能看得出來,他把最強的成績,最強的狀態調動在了世界大賽的舞台上,就這一點有幾個運動員能做到。
即便是之前的那些運動員,覺得大部分也都是在小賽上面刷出成績。
所以。
即便是博爾特跑出了這樣恐怖的成績,利用超風速已經扣開了9.50的大門。
但甦神本人卻依然認為。
這應該不是博爾特的極限。
所以他已經做好了準備,還有更強的沒有出現。
因此。
自己也不能固步自封。
必須要前進前進再前進。
砰砰砰砰砰。
當小腿三頭肌疲勞時,甦神通過改變蹬地角度和發力點,更多地調動臀大肌和股四頭肌參與工作。
就像接力比賽中,不同隊員在不同階段發揮優勢,共同完成賽程,從而延緩整體肌肉疲勞的出現,維持較高的運動強度。
改變力的作用線!
調整蹬地角度和發力點可以改變地面反作用力的作用線。
當小腿三頭肌疲勞時,通過增大蹬地角度,使地面反作用力的作用線更靠近髖關節,這樣可以更多地調動臀大肌參與工作。
因為臀大肌的肌縴維走向和附著點使其在髖關節伸展時能夠產生較大的力量,當力的作用線靠近髖關節時,臀大肌就能夠更好地發揮作用,分擔小腿三頭肌的負荷。
這是利用肌肉的力學特性,解決關節活動敏度和發力模式的顯著改變。
沒改!
沒改變了!
真的沒改變了!!!
格林看著,內心瘋狂呼喚。
因為他看得很清楚了。
髖關節的延長幅度沒有增大。
膝關節的屈曲角度也沒有變小。
踝關節的背屈程度也沒有增高。
這些都是直接指明了一個問題——
甦神現在的蹬地效果和能量傳遞效率。
都沒有大幅度下降。
這在之前的甦神身上。
根本就不可能。
你別說是在甦神的身上不可能。
放在其余任何一個前程選手身上都不可能。
即便是他格林。
也不可能。
步頻和步幅也沒有出現明顯的失衡變化。
這說明什麼?
這說明了。
甦神在極速以及極速維持階段。
並沒有累積大量的疲勞度。
怎麼可能不累積呢?
他明明是前程型運動員。
而且還是和自己一樣是極致前程類型。
這種類型的運動員要比普通前程型運動員在這里容易累積出來更大的疲勞度才對呀。
格林也死死的盯著屏幕。
他現在恨不得把自己的眼珠子都貼到自己的屏幕上。
即便是直播室里有很多人都被他的舉動嚇了一跳。
紛紛在公屏上刷屏。
讓格林把自己的眼珠子拿開一點。
嚇到他們了。
但這個時候格林哪管他們。
他自己完全被吸引住了。
這可是當年他完全解決不了的問題。
也是把他擋在繼續前進道路上的最大門檻之一呀。
現在有個同樣類型的運動。
居然做到了當年自己已經實行,已經得到了確切答案不可能解決的問題。
他居然解決了。
這格林怎麼不內心躁動呢?
如果可以的話。
他現在瞬間移動過去。
瞬間移動到大洋彼岸。
去青唐城中心體育館。
這才是他現在內心的心願。
他真的很想要問一問。
甦神是怎麼做到的?
為什麼他可以做到?
他到底是用了什麼秘法?
髖關節這個時候也沒有伸展不足。
那麼就意味著蹬地的距離沒有縮。
意味著向前性也沒有大幅度丟失。
而且。
而且他的他的踝關節背屈……
也依然穩定。
那這樣的話。
在後程很容易出現丟包率的。
前腳掌扒地。
也沒有削弱!?
那這樣一來,前程選手到了後面最容易被詬病的步頻問題。
也會被改善不少。
怎麼做到的?他究竟是怎麼做到的?
格林簡直是要瘋掉了。
畢竟這可是他當年日思夜想。
不知道凹凸了多少的頭發。
不知道拜訪了多少的名師以及實驗室。
根本給不出解決方案的問題呀。
曾幾何時他都已經是完全放棄了。
畢竟那些專業人士告訴他,這對于極致前程選手來說是不可能做到的事情。
即便是博爾特出來了。
這個問題依然是沒有答案。
原因很簡單。
就是因為博爾特自己。
他的跑動模式是上帝的造物。
根本無法復制,也不是現在的科學體系能夠復原的。
所以你只能把他看作是單一的上帝杰作。
卻沒有辦法讓他映射到普遍性上。
這也就意味著格林的那個問題還是無解。
當然這樣想,他也覺得自己平衡了許多。
因為這還是符合當年他听到的那個答案——
除非是上帝親手打破。
不然的話,現代科學恐怕是很難做到的。
直到現在。
因為他很清楚,甦神就不是那種上帝造物的結構。
他的進步都是跟著他的科學理論研究,一步一步進化的。
所以他能做到這才讓格林覺得不可思議。
覺得自己當年上當受騙了,白白交了那麼多錢給這些人。
雖然是萬惡的資本主義社會吧。
說謊是常態。
忽悠是日常。
但其實當年他們還真沒說謊。
只是說當年的科學的確是做不到,但是這一句話其實在運動就已經被打臉了很多次了。
因為他在前面少說了幾個字。
少說了一個單詞。
那就是“當年的科學”。
因為科學也是在進步中的。
尤其是現代社會全面進入信息社會之後,各種各樣的科學科技同樣跟著大爆炸。
尤其是有了計算機之後,多科學門類之間的交叉學習。
有了更多靈感迸發突破之前認為不可能的可能。
就比如甦神現在。
通過調整發力點,可以利用不同肌肉的力學特性,使肌肉群之間的協作更加高效。
還不僅僅上面這些。
還有將發力點從腳跟轉移到腳掌中部或前部,可以更早地激活股四頭肌。
股四頭肌是一塊強大的伸膝肌肉,在跑步過程中對于維持膝關節的穩定性和提供向前的推動力起著重要作用。
當小腿三頭肌疲勞時,通過提前激活股四頭肌,可以讓它在蹬地過程中更早地參與工作,分擔小腿三頭肌的部分負荷。
這都是利用利用肌肉的力學特性。
原本上一場做不到的事情。
現在。
做到了。
三維地面反作用力調控術,上一場沒有展現的威力。
現在正在繼續展現。
上帝的禁區。
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