set。”
這一組高手很不少，到了半決賽，200米的大佬們都會認真。
陳娟個人Pb，在里面當真不突出。
比她厲害的一抓一把。
只能排在中游甚至中下游的位置。
這你要是想突破出去。
難度很大。
所以，大眾們認為爭取小q就行。
可陳娟自己。
並不這麼覺得。
自己上一次創造Pb，那都什麼時候了，又過了這麼長時間，她早就有新的體悟和長進。而且她的訓練強度和訓練狀態都因為奧運會的來臨不斷的提升。
這也是為什麼大賽年最容易出狀態和成績。
訓練的強度和力度。
都擺在這里。
甚至對于身體的壓榨。
都是這個4年周期里面最狠的。
所以在這一年。
狀態突然提升，或者幾個月狀態就判若兩人完全不稀奇。在奧運會的歷史上多不勝數。
更不要說……
陳娟現在可是亞洲歷史上第1個百米的奧運會獎牌得主。
她，是倫敦奧運會百米的銅牌。
是這一屆奧運會上最強的百米飛人之一。
也是今年最強的百米飛人之一。
既然如此。
為什麼要……
爭取什麼小q呢？
我直接拿個大Q不好嗎？
正所謂居移氣，養移體。
身份變了，地位變了，榮譽變了，自信心也會跟著變化。
這一枚倫敦奧運會的百米獎牌，極大刺激了陳娟的自信心，甚至是野心。
作為一個運動員有野心這是好事。
就怕沒有野心。
那反而容易在自己的舒適圈混沌度日消磨時間。你別以為這只是普通運動員才會有的情況，國內頂尖運動員就不會這樣。
事實上，你看看當年張培猛他的采訪就會知道。他當時作為國內第1人，都想著在自己的舒適圈里面隨便跑跑，跑個10秒20左右就能夠拿冠軍，當時他都覺得舒服。
要不是甦神。
他都不會逼自己走出來。
因此。
對于運動員來說，野心企圖心很重要。
陳娟以前，很強，很努力，很刻苦。
但就是這方面稍微差了一些。
可這一枚奧運會的百米獎牌，好像是喚醒了她的什麼。
陳娟整個人的氣質自信以及眼楮里的光。
都發生了改變。
這一點。
——————————
槍聲響起之後。
陳娟曲臂起跑。
甚至這一槍的感覺比上一槍，更加的完美。
這種東西很難說的清楚。
但是人就是這樣。
你自信的時候更加能調動你的肌肉神經，以及身體的狀態。
消極的時候就更難調動這些東西。
所以即便是剛剛經過了那一槍的考驗，即便是已經消耗了體能，甚至這個體能消耗是所有人里面最大的一個。
可這……
依然影響不了陳娟內心的自信。
導致她這一槍根本沒有受到上一槍消耗的影響，甚至因為更加的集中，這一槍的反應還要更快一些。
0.139s。
陳娟這一槍的啟動反應比上一場提高了0.03。
一下子就跳到了整組選手里面，啟動反應最快的一個。
陳娟第一個切向了彎道。
進入彎道之後快速加速，開始彎道加速跑，速度越來越快，這種跑法……
竟然和謝正業，那邊展示出來的一模一樣。
女子版本的牙買加跑法？？？
說實在話。
這個本來極難做到。
原因就是因為女子選手的啟動能力以及爆發能力，讓她們的前面速度很難瞬間提起來。而牙買加跑法，一個很重要的內核就是前面也就是彎道部分必須要……快。
必須要足夠的快。
越快越好。
因為只有前面越快，你帶來的加速度以及慣性也就會越大，那這樣跑到大直道之後，能夠順利撐下去的極速余威，也會越多。
但是女子運動員很難在前面就把速度跑成這樣。
尤其是彎道。
很難跑出這種感覺來。
但陳娟。
她要在這里第一個吃螃蟹。
而且因為女子歷史上第一個把曲臂起跑拿下，這一次又是黃種人里面第一個拿下女子百米奧運會的獎牌。
這兩個第一的雙重加持。
使得陳娟自己對于能否第1個作為女子運動員拿下牙買加跑法的200米跑。
同樣有了自信。
在這一段。
不管是穆里埃爾•阿胡雷，還是拉維恩.瓊斯.費雷特，還是來自牙買加的辛普森。
通通都被她快速壓在了身後。
她的腳下越來越快。
沿著切線不斷的加速往上。
10米20米30米。
彎道加速跑。
持續性的領先。
這一度都讓上面這三個國際200米名將，感覺到是不是看錯了人。
這還是……東方人？？？
場邊上，有些人，就沒有那麼驚訝了。
比如你比如說布朗，你比如說杰特爾，你比如說弗雷澤，他們就都對于陳娟的印象很深。也因為和陳娟比賽過不少次，已經知道，陳娟是女子里面第一個能夠掌握這一項技術的人。
而現在。
她又把這個技術直接運用到了200米里面。
真是個……
瘋狂的東方妹子。
“陳啟動……是最快的一個！”
“她甚至超過了美國選手菲利克斯！”
“長腿陳難道要在百米之外，繼續創造好成績嗎？”
現場解說員也是逗。
居然發明了一個“長腿陳”的外號。
當然，這也很貼切，因為陳娟的大長腿的確是在跑道上格外的亮眼。而且你還要考慮一點，那就是整個跑道上，她是唯一的一抹黃。
只有一個。
那肯定就會格外的吸引注意力。
何況她還在第一個。
巴西選手伊夫林•桑托斯，是首先堅持不住的那一個，她的實力並沒有那麼強，雖然也是23秒以內的選手，但你要知道，22秒的選手也是分等級的——
很遺憾。
桑托斯，並不是22秒高等級的選手。
而且她還因為就在陳娟的邊道，這就直接導致，她受到的影響，是最大的之一。
牙買加跑法，原本就有一個隱藏效果。
那就是很容易打亂原本的傳統美式跑法。
因為美式跑法要講究節奏分配以及體能的安排，如果一旦出現了紊亂，那就會極大地影響運動員的整體節奏和整體成績。
而這方面只需要一股腦沖刺，只需要做好在彎道上該做好的加速沖擊技巧就行。
這和一邊要做彎道技巧，一邊還要想著節奏的分配的美式跑法。
有著本質上的區別。
桑托斯，就是典型的南美類型跑法，也就是說美式跑法的一種變種，或者說是學習不完全的美式跑法。
生性桑巴的巴西人，不知道為什麼，在短跑節奏的領悟上，好像並不如足球那麼貫通。
不過，這只是表象。
真正的原因是……
他們的訓練體系，科學體系以及體育機構與體系都相對來說落後。這有些人會說了，他們足球那麼厲害，怎麼又落後了？
運動不僅僅只有足球，不等于足球。
尤其是類似于這種人類最原始的競技項目。規則越少，其實反倒是需要的，科學化程度越高。
不然你真的可能寸步難行。
這一點上巴西的訓練體系以及訓練方式都是美國人玩剩下的，即便是天賦異稟，你也就是走到這了。
真正讓人意想不到的還是牙買加的選手辛普森，竟然都在這里被甩開了一大截。
辛普森的Pb高達22秒。
不是一般人能達到的成績。
如果沒有能力也不會在牙錦賽拿到這個奧運會的參賽名額。國家的內部競爭是很殘酷的，這一點不管是男隊還是女隊都是如此。
即便是辛普森的狀態，不如之前，到底還是瘦死駱駝比馬大，再加上今年成績的確不錯，大家本來對她還有所期待。
上一屆奧運會更是原本的100米銀牌。
她的綜合能力絕對沒得說。
可無奈，歲月催人老。
最主要的是，這一槍的啟動，把她的節奏有些……帶亂了。這種跑法一出來，她整個人不由自主的感覺到自己的節奏出現了問題。
是的，美式分配體能跑法沒有專門的，大量的針對性訓練，很難不被影響節奏。
這種情況下別說是女子。
就算是男子。
能夠抵抗得住的人都不多。
“辛普森，好像速度出了些問題。”在現場解說員說道︰“她的表現根本都不像是一個牙買加選手。”
辛普森︰……
我也不想啊。
那這個東方妹子突然跑這麼快，那我怎麼想得到？又不是弗雷澤，再說就是弗雷澤，你長得這麼高，你也不可能這樣跑吧？
辛普森加速階段出現了一些失誤，這其實就足夠致命了，到底這里是奧運會，不是普通的比賽。
辛普森可能自己都從沒想過。
自己竟然會因為一個東方人導致200米的節奏錯亂。
彎道加速結束。
陳娟開始進入彎道途中跑。
她也是這一組所有選手里面第一個進入彎道途中跑的人。
很快，辛普森就知道自己不是一個人。
葉利扎維塔•布里茲吉納，也在這里亂了節奏，根本沒有想到一個女子選手會在前面跑這麼快？
平常根本就沒有過這種對抗，那當然會極其不適應。就算她的Pb比陳娟今年超風速的那一槍還要更快0.01，也沒有意義了。
前面的節奏就亂了，會影響到你通盤的節奏。
前面的加速就加不上來。
你的途中跑以及整個彎道都會受到波及。
這就是為什麼牙買加跑法這麼克制。美式傳統跑法的原因。尤其是陳娟，在女子選手里面這麼做，那真是一枝獨秀。
“怎麼搞的？拉維恩到底在跑什麼？”
這是拉維恩.瓊斯.費雷特她的主教練，在場邊的疑惑。
也就是說你從頭來復盤，你會發現……
因為陳娟的啟動。
整個節奏幾乎全都崩了。
能不崩的就沒幾個人。
就因為她們完全沒有想到陳娟前面可以沖的這麼快，她這個身高沖這麼快，那後面還怎麼比？所有人的節奏都不約而同被打亂。
就算是美國選手菲利克斯作為這一組最大號的種子……
也都在這里出現了一些小問題。
只是因為她的實力足夠強勁。
看起來壓住了而已。
其實在內心中看著陳娟的背影。
同樣是波濤洶涌。
似乎難以相信。
這讓菲利克斯很難接受，100米的舞台，輸了就輸了，但是200米，她才是現役最強的選手。
作為最強者。
不可能容忍有人跑在自己前面。
而且還把自己壓得這麼實。
陳娟這一槍的效果是驚人的。
預賽因為沒有竭盡全力，根本就沒有出現這樣的效果。可到了半決賽，那就該八仙過海，各顯神通，拿出真本事了。
進入彎道極速區。
陳娟爆發！
彎道六秒爆發！
因為前面的啟動和加速度都很強，甚至是全場最強的一個這樣，她整個人的激素也是所有人里面提到最高的一個。
何曾有一天會想到。
我們的選手跑200米，竟然是極速最強的一個？
陳娟搖手擺臂，轉胯壓身。
在身體越來越快後，緊緊地控制住重心，這里其實也出現了一些微小的問題。你可以看到她距離切線的內角線，明顯比剛剛出現了偏移。
更多的往跑道的外側移動。
雖然這個移動依然在可控範圍之內可以接受，但的的確確出現了偏移。這一點在場邊的立雪梅也看得出來，不過她不認為這是什麼問題。
陳娟100米的突破。
可不是白突破的。
100米既然能力提高了。
那200米她的能力也會提高。
如果是以前的那種美式跑法，不好說。
換成了現在的牙買加跑法，正好合適。
因為牙買加跑法就是需要前面的突破，前面突破的越多越能兌現出來。
曲臂起跑+牙買加跑法。
其實立雪梅也很期待，陳娟到底能跑多快？
能不能打開自己曾經的遺憾？
僅僅只差一步就能解開22秒屏障。
“陳娟啟動就領先。”
“她的速度越來越快，沒有一個人能夠趕上她，不管是美國選手還是牙買加選手……”
“現在通通被她給壓在了身後！”
“這應該是我國女子200米在奧運會歷史上，跑得最好的一槍半決賽！”
這就……純屬楊劍嘴瓢。
事實上，如果你不算韋勇麗那一槍，陳娟這一槍本就是我們半決賽唯一的一槍。
在2012年之前。
我們根本就沒有進入過奧運會女子200米的半決賽。
既然進都沒進過。
還談什麼？
最強的一槍。
不過，現在大家也不在乎這個，只需要那個情緒到位就行。
而且在短跑的比賽里面給你反應的時間很少，思考的事情很少，說錯一些，無傷大雅。
下彎道。
彎道進直道。
陳娟一路領先。
一直到彎道進直道。
都處于領先中。
但這個時候，菲利克斯開始發力，經過了前面的不適應後，菲利克斯應該是所有人里面第一個調整過來的。
原本實力也是最強。
就算是很不適應，她也有足夠的實力空間來把自己的節奏重新帶回正軌。
作為一個今年21秒70都擋不住的人。
她的實力可以說是斷層領先。
可以說今年這場比賽還沒開始，所有的媒體預測她就是女子200米的冠軍。
這一幕讓菲利克斯異常熟悉。
今年在海沃德球場。
好像也是這樣。
這東方人，跑的方式，詭異得很。
她對位過的所有的200米運動員里面從來沒有任何一個人是這樣。
甚至有那麼一剎那……
菲利克斯還以為自己是在和男人比賽。
並不是說陳娟長得像男人，體型像男人。
而是陳娟跑出來的這種感覺，不是女生能跑得出來的。
反正就是菲利克斯她自己。
也不行。
好在。
她的硬實力不夠。
所以即便是前面影響了自己。
自己還是能依靠硬實力給追上去。
只是這種被影響的感覺。
這種節奏被破壞的感覺。
讓菲利克斯很不適應。
或者叫做……
很不爽快。
因此在一百七十米附近追上了陳娟後，她又是扭頭看了陳娟一眼。
這個眼神。
陳娟也是似曾相識。
不過還是那話。
她這個水平的運動員能讓菲尼克斯，狠狠的瞪一眼自己，已經是所有的亞洲運動員都辦不到的事情。
而且最關鍵的是……
這一次和海沃德那次不同。
自己。
雖然是被超了過去。
看起來結果沒兩樣。
但是。
她已經感覺到很清晰了。
自己。
這次好像也沒有。
竭盡全力。
感覺自己同樣還有余力。
這是上次完全不同的感官。
為了奧運會，菲利克斯肯定會狀態調整到最好，那也就是說……
自己也變強了。
到底有多強，她也沒有時間去試驗，也沒有機會去實驗，要把所有的力氣都保留著，明天決賽的時候再沖一把。
……
“菲利克斯還是絕對實力，不愧是今年號稱要追逐喬依娜的女運動員，就算是前面落後了那麼多，後面依然能夠從容追上。”
“菲利克斯實力毋庸置疑，雖然和喬伊娜還有很大的差距，但是現役的運動員里面估計也就是她很有機會能夠跑到21秒50了。”李韜道︰“陳娟和她的實力差距可能有一秒左右，這麼大的實力差距被追上是理所當然的事情。”
李韜這麼說，也是基于陳娟眼下的Pb來分析，演一下陳娟的Pb，大概只有22秒57。這樣來看的話，今年菲利克斯最好成績跑到21秒60+，還真是有一秒左右的差距。
一秒的差距，不管是100米還是200米，那都已經到了次元級別。
輸了不冤枉，因為其余人大概率也是一個輸。
但是很可惜，沒有人知道今年就是菲利克斯的最佳年份，就是她的最強一年。
她的實力的的確確現在是斷檔的領先。
可……想要更進一步。
也沒機會了。
現在第1名已經被鎖定，就看看第2名，也就是這一組直接出線的另外一個大Q，是屬于陳娟還是屬于現在緊隨其後已經沖出來的穆里埃爾•阿胡雷。
阿胡雷，100米中就見過陳娟的厲害。
開始她還有些不服，但是看到陳娟最終拿到了100米的獎牌，那她也服氣了，因為她知道自己想要進入決賽，可能問題不大，但是想要爭取一枚獎牌……
那是在做夢。
所以100米就算了，她也不願意再去想。
可這里是200米。
你一個Pb22.50+的人，也敢造次嗎？
你當是你們亞洲人的比賽呢？
阿胡雷的今年最好成績是22點42，這的的確確是紙面上陳娟即便是把今年的超風速一槍算進去也無法抗衡的時間。
因此，阿胡雷覺得自己必勝。
170米之後。
菲利克斯已經沖到了前面。
後面的人最多也就是個22秒6~22秒7的水平，已經對于第2名的爭奪毫無威脅。
那其實舞台就只剩下了一個懸念——
這一組最後一個大Q屬于誰？
陳娟雖然前面跑得很好，可是到了大直道，她的優勢也就變小了。
阿胡雷的優勢就在變大。
到底也是一名小種子選手，可以不把她當回事兒，但是也不能不把她當成一盤菜。
阿胡雷看到只剩下最後30米了。
也開始發力了。
她在這里想要和陳娟，上一堂生動的教育課。
讓她知道知道人心險惡。
22.40+的實力，不容侵犯。
阿胡雷自認為自己高出陳娟兩個檔次，估計電視機面前很多的人也都認為。而且越是懂一些田徑的人越會這麼認為。
22.50+和22.40+，差距差距是很明顯的。
想要贏，跳過兩個檔次。
很不容易。
況且阿胡雷她的發揮一直都比較穩定。
想要以穩定取勝，也沒有多少的契機。
“沒關系，第三也行，爭取拿到小q”
是嗎？
第3也行嗎？
但是我怎麼覺得。
第2更好呢？
在最後30米，陳娟和阿胡雷開始最後的對決。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
阿胡雷在這里要發揮自己的後程優勢，這不僅僅是他自己的後程優勢，也是美式節奏跑法的後程優勢。
在這里牙買加跑法。
就開始出現疲態。
要掉速了。
除了布雷克。
就算你是博爾特，這里都會掉速明顯。
這也是周兵擔心的地方。
可掉速是掉速。
那是物理法則，這歸牛頓管。
具體掉多少？
那可以自己管。
180米。
阿胡雷的確是接近了些。
但是接近的力度並不大。
陳娟這里跑得很從容，雖然看不清她的臉，但你從她的跑動姿態上，就可以看得出來……
她。
並沒有到達極限。
阿胡雷在這里咬緊牙關，認為最後20米以陳娟的實力，肯定是要大幅度掉下去。
不然她怎麼可能Pb只有22.50+？
你不能說阿胡雷的判斷有問題，如果陳娟現在真的只有22.50+這個分段的實力。
那的的確確，然後在最後20米大幅度掉速。因為阿胡雷的發揮也很穩定，這個賽季只要有體能，全力以赴的話，就能沖開22.50跑到22.40+。
因此她對于自己的實力判斷很精準。
用自己為尺。
去衡量陳娟。
也是一種高級的競技手法。
可以在比賽中去判斷對手還有多少余力。
可惜……
又過了10米。
都已經到了190米上。
阿胡雷。
還是沒有出現想象中的情況。
她。
還是沒有接近上去。
陳娟依舊在第二的位置上。
堅如磐石。
怎麼？
阿胡雷感覺到自己的腦子有些嗡嗡。
她明明在這一槍後面已經全力以赴。
就算前面被影響到了節奏，那也應該還是能打開22.50+才對。作為一個200米的名將，她對于自己成績的輸出有個大概把控。
難道是判斷失誤了？
當然……沒有。
她的判斷很精準。
她對于她自己的判斷沒有任何問題。
只是。
她錯判了跑在前面的那個東方身影而已。
原本阿胡雷是想要在最後30米給陳娟上一堂生動的社會課。
但哪里知道？
最後卻變成了後者給她反過來，好好上了一課。
讓阿胡雷自己知道了。
什麼叫做，社會的復雜。
該死的！
追不上了！
在最後10米的時候，跑了這麼多200米比賽的阿胡雷已經能夠判斷出來，自己最後是不可能再追上去。
她拿不到直接晉級的名額了。
沒辦法。
即便是不考慮陳娟自己的提升。
倫敦的大風速。
這也對于陳娟的加成更大。
今年能夠在倫敦奧運會的賽場上拿下銅牌，科學御風技術不也佔了很大的比重嗎？
可惜。
除了甦神系。
無人能會。
……
“菲利克斯已經過去了，這是絕對的實力，但是陳娟和阿胡雷還在競爭。”
“她們要競爭最後一個直接晉級名額。”
“只要拿到小q就是歷史上第1個進入200米決賽的黃種人女飛人！”
“阿胡雷她的Pb應該是要高上不少，最後30米陳娟會怎麼選擇呢？她……”
楊劍本來也以為，應該是會選擇保守一點，穩住小q，給明天的決賽，保留一些體能。再說她的硬實力和阿胡雷在200米上也相差有些大，既然能成功的概率很小，那不如選擇保存實力。
可最後30米跑著跑著。
楊劍也看出來了。
這妹子。
哪里是想要去拿小q？
她分明就是想要這一場比賽。
干掉阿胡雷。
直接去拿大Q的啊。
“她沒有選擇保存實力，她……她他選擇了火力全開！？”
“陳娟還在領先，阿胡雷的追擊有些乏力了！”
“還在領先！阿胡雷沒時間追上了！”
“陳娟！”
“小組第二！沖過終點！！！”
菲利克斯自然是這個小組第1名，最後收了腳步，放了這麼多水，還能跑出22秒31。
這是真正的實力超群。
你就算是換成牙買加其余的人來也沒用。
但第二名。
“陳娟，陳娟是第二名！”
“22秒4……45？！”
楊劍看到成績後，大聲說道︰“這是22秒45！！！陳娟把自己本賽季的超風速最好成績兌現成了合法風速！！！”
“她在奧運會半決賽的賽場上，刷新了自己的最好成績！！！創造了自己的200米新Pb！！！！”
“而且她直接擊敗了阿胡雷，也意味著……亞洲歷史上，黃種人歷史上，種花家歷史上，第1位參加200米奧運會決賽的女飛人誕生了！！！”
“她的名字叫做陳娟！！！”
“她幫我們站在了奧運會200米決賽的賽場上！！！”
“從此不管是奧運會男子100米200米還是女子100米200米……”楊劍說這個話的時候，感覺臉色都有些紅暈了，但他依然大聲的說道，自豪的說道——
“都有了我們黃種人的身影！”
“都有了我們種花家的身影！”
“不缺我們了！！！”
“陳娟，亞洲歷史上第1個進入200米女子飛人決戰的女飛人，誕生了！！！”
“她接過了前輩們的火炬！”
“她做到了前輩們想做卻都沒有做到的事情！”
“倫敦，真是我們種花家的奇跡之地！”
“這一刻。”
楊劍飽含感情的說道︰“我是真的愛倫敦碗啊！”
陳娟看著自己的成績。
22秒45。
這就到22秒45了嗎？
然後低頭看了看自己的手掌。
忍不住用力握了起來。
甚至都沒有去多看一眼，自己身旁，疑惑震驚又不解的阿胡雷。
場邊的立雪梅。
則是看著陳娟。
看著這道年輕的身影。
忍不住鼓起了掌來。
啪啪啪啪啪。
掌聲之間。
不知道是不是想起了自己年輕的時候。
自己年輕的時候沒做到的事情。
自己年輕的時候該做到的事情。
終于有後輩完成了。
她的自責感。
在這一刻終于消失了大半。
眼里的光。
和跑道上那個握緊手掌的年輕靚影。
不知道什麼時候。
好像已經重疊在了一起。
ps︰二合一大章到。。。
巴黎奧運會開始了，大家預測預測今年的短跑會是什麼成績呢？
是舊王加固，還是新王登基呢？
小紫和大家一起拭目以待丫。。。