“每個早晨七點半就自然醒，風鈴響起又是一天雲很輕……”
雖然楊涵是坐在飯桌邊輕輕哼唱的，但觀眾們在電視上看到的，卻不只是飯桌前的景象，節目組開始將明天早晨一些畫面剪輯進來。
開始是坪城小山村日出的願景，然後鏡頭漸漸地拉近，拍了一株含羞草從收斂的狀態一點點綻放的樣子。
歌聲柔柔地流淌，鏡頭也給到了第一個起床的楊涵身上，他默默地疊好了被子，然後換上衣服，就來到了廚房。
“曬好的衣服味道很安心，一切都是柔軟又寧靜……”
洗米、生火的過程省略了，楊涵這個大個子彎腰在廚房里忙活著給大伙兒準備早餐的鏡頭，恰好踩在了觀眾的心間，仿佛呼應了“柔軟又寧靜”的這一句歌詞。
好像，這一切都是這樣正常、自然，生活似乎就應該如此！
可是，有了這麼一個辛勤、溫柔的老父親，人們也能想象得到，楊若伊從小是生活在怎麼平凡而且美好的環境里，也不難理解為什麼她家里只有爸爸，卻依舊陽光開朗，依舊積極愛笑了……
鏡頭一轉，楊涵已經推開院子的門，伸著懶腰來到了小山坡上，好像晨練一樣，他沿著山村的小路慢慢跑著，一路上還跟一些坐在門口曬太陽的墨色服飾的老人打招呼。
鏡頭下的老人羞澀又燦爛地笑了，露出沒剩幾顆的牙齒。
這一幕幕，也如同歌里唱的那樣︰“不用太久就能走到目的地，人來人往里滿是善意……”
這首歌調很低的，楊涵的音域剛還能將它駕馭在一種讓所有人都听得很舒服的程度上，先不說電視背後的觀眾們，回到一月份錄制時的蘑菇屋，坐在桌前的其他人都听得很是愜意和迷醉。
晏振福還稍微眼神閃動一會兒，畢竟他是比較純粹的演員，欣賞音只是浮于表面。
而楊若伊和康堯的反應就比較豐富了！
“這是最平凡的一天啊，
你也想念嗎？
不追不趕慢慢走回家，
就這樣虛度著年華，
沒牽掛，
只有晚風輕拂著臉頰……”
楊若伊是第一次听爸爸唱這首歌，但即便是第一次，她也被爸爸唱的這首歌里面豐富而且很有畫面感的意境吸引了，她一邊沉浸地傾听著爸爸的歌唱，一邊又在腦海里迅速構建起了她對這首歌的理解。
女孩兒看似默默地坐在那里，視線微微低垂著，但她其實是已經在想象著自己是怎麼樣唱這首歌的了……
康堯沒有楊若伊想得那麼遠，但他給出的表情反應，卻是攝影師們最愛的——只見康老師臉上帶著微微激動的笑容，眼楮在燈光下明亮閃爍，仿佛他對這首歌的喜愛已經流露于這無聲的眼神中。
特別是當楊涵唱到“只有晚風輕拂著臉頰”的時候，他那種悠悠的歌聲，直接讓康堯忍不住輕輕地搖晃著腦袋，好像念詩的老夫子一樣，不知道被楊涵的聲音，還是被這歌詞深深地陶醉了！
……
小山村的夜晚比較靜，大家也睡得早。一夜無話，轉眼就到了第二天早晨。
也正如鏡頭給的那樣，楊涵去晨跑回來，剛進院子，他就看到了正在康堯的指導下，忙著喂狗、喂大鵝的楊若伊。
“早，康老師！”楊涵笑著，跟康堯打了個招呼。
看了一會兒他一直念念不忘的大鵝後，楊涵回去廚房繼續做早餐。
今天的早餐就比較簡單了，晨跑前楊涵拿昨天留在冰箱里的一小塊肉切絲煮的瘦肉粥已經熬得差不多了，他回來之後，切了點菜葉子進去，一鍋好吃的青菜瘦肉粥就好了！
當然，楊若伊還在發育的年紀，只吃粥可不行，得有蛋有奶！
奶是贊助商提供的，現成的，可以直接喝，而楊涵拿冰箱里永遠都不缺的雞蛋，敲在小鍋里，簡單地煎了幾份荷包蛋，撒點芝麻、淋點醬油即可端出去。
“太好吃了！”康堯都不是捧場了，他將荷包蛋夾到碗里，醬油就沾在了白花花的粥里，看起來特別好看，再咬一口，脆脆的焦邊夾著雞蛋的香味就在口腔里爆炸開來，讓他都難以控制自己，直接贊揚出聲來，“楊老師，你這個廚藝真的是了不得！這麼簡單的食材，都能做出這麼美味的食物來！”
“真的太好吃了！我也從來沒吃過這麼好吃的荷包蛋。”最後一個起床的晏振福早就餓壞了，他哧溜哧溜地喝了兩碗粥，才慢慢地吃荷包蛋，最後滿足地感慨了起來，“我以前吃得比較多的是那種流心的荷包蛋。”
流心的荷包蛋？
楊涵也能做，但他不想這麼做，因為國內的雞蛋很少是無菌的，沒熟透的話，很容易吃到很多細菌，也會影響人體對蛋白質的吸收，所以，他都沒給女兒做過流心的荷包蛋。
當然，楊涵沒有當面指出這個吃法的不妥之處，而是微笑著說道︰“伊伊比較喜歡這種，她很喜歡這個焦焦的感覺！但這個對火候的控制就非常有講究了，因為太焦的話吃起來會發苦，對身體也不好，最好是剛剛有點焦，但又不會太焦，而且也要保證蛋黃煎熟。”
楊若伊在旁邊，一邊喝牛奶，一邊同意地點頭，她確實很喜歡爸爸做的煎荷包蛋，其他地方都沒有爸爸煎的這種口感。
“所以說，即便是煎雞蛋這樣簡單的菜式，里面也是有很多學問的！”康堯給出總結性的發言。
就在他們吃得差不多的時候，屋里的座機電話響了起來。
“我去接！”晏振福吃飽喝足了，特別積極地沖在了第一位。
不過，出于對新來嘉賓的好奇，楊若伊、康堯、楊涵也緊隨其後。
“你好……”晏振福有點像要接綁匪電話一樣，回頭看了看康堯、楊涵這兩位，得到他們點頭，才自己也點著頭，按下了免提的按鈕，接通了電話。
“你好，我們要點菜。”一個粗里粗氣的聲音傳了過來，一听就是假裝的，而且，這明顯帶了一點粵普的發音，楊涵一听，就和康堯會意地笑了起來。
這一季，他們可以確認的來自港城的大牌嘉賓只有一個，還是楊涵親自邀請的，只是沒想到，他來得這麼快！
“你們，你們幾個人啊？都有誰呢？”還是康堯比較會套話，他沒指出對方的身份，而是佯裝不知地詢問起來。
“我們幾個人？我們兩個人啊！不過有誰我可不能說，你們又（要）猜！”
“那你先說你們要點什麼，旁邊的那位朋友也要說說話好不好？”
“我們要點剎，炸鍋魚！”
“炸鍋魚？砸鍋魚？”