體能和格斗課會一直持續到他們畢業，只不過在15天理論課結束之後，時間安排上會做一些調整，不會每天都上，而且主要是學員們在終端的輔助下自行練習。
下午體能課結束，休息一會，學員們就開始了格斗訓練，格斗訓練包括器械和徒手，另外學員們回去以後還要自行練習一路拳法套路，格斗需要知己知彼，套路練習是一種很好的知己手段。
器械訓練包括各種長短輕重單手雙手武器，都需要先練習套路招式，和拳法一樣，也都會在練習前灌入大腦中，然後就是在終端的輔助下進行實兵練習。
當然，進入器械練習之前，先要進行徒手格斗的訓練。
所謂格斗，首先是抗擊打能力以及耐力和力量，不過體能服以及將來他們的工作服本身就有很強的防護能力，而耐力和力量都可以通過體能訓練和充足的營養來保證，格斗課就不包括這方面的內容了
然後就是發力技巧，這是需要練習的，于是第一堂課就是打沙包。人體自身力量運用的理論已經灌入大腦了，打沙包的時候終端也會在一旁監督指導著。
能量終歸是守恆的，打出去有多大的初速度，蕩回來的沙包就能有多大力量和速度，如果連續擊打速度跟不上或者注意力不夠，免不了會用臉去接沙包。
于是，張薇薇，這個從來沒打過架的女孩，雖然不至于被沙包撞得鼻青臉腫，打幾個趔趄還是免不了的，尤其是鼻子被撞了幾次，雖然沒有什麼傷害，但條件反射之下，竟然眼淚汪汪的，這引得孫𨘥@笮Σ灰選 br />
張薇薇氣急，跑到孫𨘥@員擼 兆潘 娜 羌〈蛄思溉 湊 宰湃 羌∩洗蟶霞溉 蘼�牬礂睇K換嵊惺裁次侍猓 饈撬 蹦旮嫠 模 淙幌衷詿蚰睦鍥涫刀濟皇裁垂叵擔 迥芊 姆闌ち 故親愎壞摹 br />
確實有些力量了，但是還沒有那種拳拳到肉的感覺，也就是還得好好練練打沙包掌握發力技巧，孫𨘥@愕閫罰 呸鞭幣蔡寤岬攪甦庖壞悖 鷳胗蟹較蛄耍 謔嵌宰潘 俸 湫ζ鵠礎 br />
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張薇薇也顧不上再去跟孫𨘥@鵜繽罰 贗紛ㄐ鬧輪鏡撓Ω渡嘲 Ｋ 鄖爸桓 鄭 倉幌抻諂 趕麓笸雀觳慚 猓 灰 暈 玫懍 湍苤譜 br />
她一直很不服氣，卻也無可奈何，先天上的差距不可彌補，現在力量上既然跟孫𨘥@辛絲殺刃裕 敲創虻顧 ﹥統閃慫 衷詰男︿勘輟 br />
有了目標，練習就專注起來，加上旁邊有個終端輔助訓練，訓練的進展非常的快。
陸陸續續地大家都完成了今天的訓練內容，三三兩兩的去旁邊的恢復館恢復一下體能，也就是到恢復罐里泡一泡，而恢復罐跟他們上理論課的罐子是一樣的，只是灌進去的液體不同。
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維綸和加爾魯什也走了過來，他們已經知道孫𨘥@駝呸鞭鋇墓叵擔 幻庥行├婀鄭 訓酪鄖八 鄹赫呸鞭焙芄 鄭 br />
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只不過維倫和加爾魯什都是挈婦將雛的，對孫𨘥@惱庵炙搗 嗌儆行┌灰暈 唬 還 蠹一共皇悄敲詞歟 行└氨鬩膊環獎闥黨隼礎 br />
這邊張薇薇也結束了練習，四個人便結伴去恢復館，張薇薇一路不停的跟孫𨘥@然 湃 牛 腫約罕匭氳萌險嬗Ω叮 揮玫懍ζ 呸鞭鋇惱惺嬌擅灰鄖澳敲春謎屑芰恕 br />
在罐子里要泡多久，這取決于個人的具體情況，恢復系統會自動處理，于是張薇薇是第一個出來的，然後是孫𨘥@ 緩笫羌佣 呈玻 詈笫俏 祝 呸鞭輩恢 牢 裁從鐘行┌環 br />
也正好到了晚餐時間，便又一起去飯堂。
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終端的回答很簡單，就是學院確實很大，宿舍確實很多，學員在不同的學習階段會到不同的校區去，現在這個校區的學員都是新生的，等15天的理論學習階段結束，也會轉到別的地方，相對來說，路上踫到活人的機會自然就少了。
至于為什麼會有這麼多宿舍，則是因為歷史原因。在最初的最初，全部學員都是在這個校區生活學習的，然後才逐漸的散布到了各個地方。而宿舍樓質量很好，保養也不麻煩，自然也就沒有理由拆掉，就這樣一直留著了。
接下來的格斗課同樣也是囫圇吞棗似的灌輸了各種器械的套路，每種器械大家可以自選喜歡的進行練習，至于對打格斗實戰演練則是下一階段，理論學習結束之後。
不過也不會禁止學員們自己打著玩，張薇薇于是選了一扇雙手門板巨劍，用挑釁的眼神看向孫𨘥@ br />
反正就是玩，孫𨘥@×艘桓 朊脊鰨 餃朔終駒諞桓齠粵煩〉牧蕉碩災拋擰 br />
兩人擺開架勢，逐漸靠近，張薇薇雙手舉劍過頭，朝著孫𨘥@伊斯 ァ br />
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隨後棍往回縮，接著又向前對著張薇薇直刺過去。
張薇薇一擊不中，順勢跳開，雙臂回轉，巨劍橫掃，當的一聲巨響，攔住了孫𨘥@墓魍貳 br />
兩人各自借力後跳，又繼續對峙起來。
隨後又是一番你砸過來我刺過去的交鋒，叮叮當當的打鐵聲持續不斷。
旁邊眾人看了不由得嘖嘖稱奇，也紛紛各找對手對練了起來。
套路沒意思，還是打鐵好玩，最終大家都這麼認為。
“怎麼樣？”在回宿舍的路上，張薇薇問道。
“什麼怎麼樣？”
“我的力氣啊，以後要打架我可不怕你了。”
“你這什麼話，我什麼時候跟你打過架。不過你沒發現你下盤嚴重不穩嗎？”
“嗯，反正要練的。”
“腿會粗的。”
“呸。”
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